Тёмный
No video :(

The true science behind plyometrics and the shock method: From Yuri Verkhoshansky the inventor 

The Max Schmarzo Project
Подписаться 35 тыс.
Просмотров 11 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

A must listen for any coach who wants to learn more about the science of shock training, plyometric training and Yuri Verkhoshansky
FUNDAMENTALS OF SPECIAL STRENGTH TRAINING IN SPORTS
www.elitefts.c...
Cover image from
www.verkhoshans...

Опубликовано:

 

23 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@yian43
@yian43 7 месяцев назад
awesome info I will get the book thanks
@StuartGilham
@StuartGilham 3 года назад
Always good to hear from the Russian heavyweights of sports science.
@vincentjoyce455
@vincentjoyce455 2 года назад
Great book. Fantastic video
@edwardclark2653
@edwardclark2653 Год назад
I hate to break your bubble! The late Russian high jump genius (specialist) was experimenting with force plates and specialized speed-strength conditioning in the 1960s!
@MaxSchmarzo
@MaxSchmarzo Год назад
This is a book, literally from that person you are referencing
@OgulcanAydogan.
@OgulcanAydogan. 3 года назад
The newest research in sports science is not always the best
@eugenytzonev8829
@eugenytzonev8829 3 года назад
Great video! Any opinions on Periodization training for strength by Tudor Bompa and Carlo Buzzichelli?
@josephbellott3371
@josephbellott3371 3 года назад
Yes do periodization take my word for it 4 weeks hard 1 week off then work another quality
@blackhouse7646
@blackhouse7646 Год назад
Do you recommend this for wrestlers vs Cal Dietz Triphasic Training
@highlightedcomment
@highlightedcomment 11 месяцев назад
Awesome link us android phone guys too please...
@kosukekoichi8666
@kosukekoichi8666 2 года назад
If your interested, basic and clinical immunology, mark peakman & diego verghani
@mikenfl84
@mikenfl84 3 года назад
Good stuff man
@luiehipolito9069
@luiehipolito9069 4 месяца назад
You lost me.....I will just buy the book and read it myself. 😂
@alexardizzone
@alexardizzone 3 года назад
Yo I just made a vid about some of my favorite exercises, you should check it out
@highlightedcomment
@highlightedcomment 11 месяцев назад
What a scam...
Далее
Prof. Verkhoshansky True Explosive Plyometrics
10:03
Prof. Verkhoshansky True Explosive Plyometrics
Просмотров 51 тыс.
Etiquette Expert Answers Etiquette Questions From Twitter | Tech Support | WIRED
11:31
Etiquette Expert Answers Etiquette Questions From Twitter | Tech Support | WIRED
Просмотров 1,7 млн
The kindhearted bunny officer helps the disabled!#spiderman #Harley Quinn
00:20
The kindhearted bunny officer helps the disabled!#spiderman #Harley Quinn
Просмотров 8 млн
МЫ ПРОЕХАЛИ 180 ТЫСЯЧ КМ НА ОКТАВИИ И ОНА СГНИЛА ...
37:07
МЫ ПРОЕХАЛИ 180 ТЫСЯЧ КМ НА ОКТАВИИ И ОНА СГНИЛА ...
Просмотров 763 тыс.
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!
2:11:19
Впервые на оживлении нам реально страшно! 😬 Тойота творит дичь!
Просмотров 2,2 млн
Коля Киргиз жив?! Новое видео из Санкт-Петербурга шокирует криминальный мир!
01:00
Коля Киргиз жив?! Новое видео из Санкт-Петербурга шокирует криминальный мир!
Просмотров 209 тыс.
The Bulgarian Method | Explained by Max Aita | JTSstrength.com
14:39
The Bulgarian Method | Explained by Max Aita | JTSstrength.com
Просмотров 557 тыс.
Dr. Yessis on Prof. Verkhoshansky and Shock Method Plyometrics
10:27
Dr. Yessis on Prof. Verkhoshansky and Shock Method Plyometrics
Просмотров 19 тыс.
Just how fast are RACE WALKERS walking?
13:33
Just how fast are RACE WALKERS walking?
Просмотров 1,8 млн
Steroids or Natural? Test Your Radar
27:47
Steroids or Natural? Test Your Radar
Просмотров 622 тыс.
The Greenwich Meridian is in the wrong place
25:07
The Greenwich Meridian is in the wrong place
Просмотров 810 тыс.
I've Been Training Like Batman for 5 Years - Here's What I've Learned
14:29
I've Been Training Like Batman for 5 Years - Here's What I've Learned
Просмотров 594 тыс.
You Can Grow Muscle By Stretching! (WILD Studies Explained)
22:59
You Can Grow Muscle By Stretching! (WILD Studies Explained)
Просмотров 236 тыс.
Exercise Scientist Critiques Hugh Jackman's Hollywood Workout
20:37
Exercise Scientist Critiques Hugh Jackman's Hollywood Workout
Просмотров 1 млн
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
11:45
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
Просмотров 23 млн
Plyometric Training Explained In Depth
12:44
Plyometric Training Explained In Depth
Просмотров 183 тыс.
The kindhearted bunny officer helps the disabled!#spiderman #Harley Quinn
00:20
The kindhearted bunny officer helps the disabled!#spiderman #Harley Quinn
Просмотров 8 млн