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Theraband Übungen für den Oberkörper | mit Felix 

IBT – Institut für Bewegung und Therapie
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#theraband #oberkörper #gesundheit
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BLACKROLL Faszien Ball: amzn.to/3evVeGW
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BLACKROLL Faszien Ball Duo: amzn.to/2QpBkFD
AKUPRESSUR Matte: amzn.to/3xrXgR2
BALANCE KISSEN: amzn.to/3h2wEjI
AIREX MATTE: amzn.to/3nMZjup
THERA BAND: amzn.to/2QWKkSB
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7 сен 2024

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Комментарии : 9   
@michakorb6632
@michakorb6632 Год назад
Vielen Dank, das hilft!
@renatebanjo7647
@renatebanjo7647 3 месяца назад
Suuper die Übungen! Bitte bitte auch was für den unteren Bereich zeigen! Danke!
@Dppt.collector
@Dppt.collector 3 года назад
Sympathischer Therapeut und wieder mal coole Übungen! Sind tatsächlich alles Übungen, welche ich in meiner Schulter-Nacken-Gymnastik im Rahmen vom Rehasport, selbst auch anleite, aber diese Kombinationsübung mit der ARO Schulter schau ich mir gerne mal ab 😉 weiter mit solchen Videos 👍🏼
@ibtgbr
@ibtgbr 3 года назад
Vielen Dank für dein Feedback, YS. Beste Grüße aus Steinhagen :)
@haukewittmaack8134
@haukewittmaack8134 Год назад
Tolle Uebungen
@ritakrieger4386
@ritakrieger4386 Месяц назад
Mir fehlt die Umwickelung der Hände, das hat in der Ausführung viel besseren Effekt.
@patrickp.2723
@patrickp.2723 2 года назад
Sehr gut, nur man sollte wie Rühl sagt schwer und falsch trainieren. ;) das einzige was ich nicht mehr hören möchte ist Mobilisation. Ich habe da Allergien. Aber die kraftübungen sind gut. Viele Leute glauben mobilisieren ist genug. Haben Sie da ähnliche Erfahrungen? Sehr sympathisch auf jeden Fall.
@kirstenvetterick6781
@kirstenvetterick6781 3 года назад
👌Sehr gute Übungen, leider kann ich diese Übungen nicht mehr ganz so gut ausführen, der rechte schultermuskel spielt verrückt, als ob der nicht mehr gehalten wird von den Bändern. Er rutscht immer irgendwie hin und her. Macht es Sinn weiter zu üben oder lieber zu pausieren. LG Kirsten aus mv
@Timi_die_fliege
@Timi_die_fliege Год назад
Naechstes mal bitte time stamps😊
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