Therabandtraining: Die 5 besten Übungen (zum Nachmachen) 

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Du erklärst ganz deutlich und verständlich für alle. Danke Nico🤗

Sehr gute Anleitung. Danke!! Bei der letzten Übung gibt es ein Ziehen in der Innenseite eines Beines. Da tut sich was. Macht Freude mitzumachen.

Hallo Nico 😊 Genau so ist es, meine Muskulatur lässt nach, mein Alter 68ig Werde es mit ihnen üben. Herzlichen Dank Sie erklären das super👍🏼 Liebe Grüsse 🇨🇭

Servus Nico , herzlichen Dank für die Übungen. Sehr gut und ruhig erklärt 👍würde mich freuen ,wenn du noch weitere Videos mit dem Theraband machen würdest. Spüre wie gut mir die Übungen tun.Es gibt sehr viele Videos im Netz, aber für mich präsentierst du das am besten. Ruhig, sympathisch und gut erklärt. Herzlichen❤ Dank 😊

Danke!

Hi Nico, ich mag deine Übungen sehr gerne. Mit dir starte ich morgens in den Tag und das tut sehr gut. Herzlichen Dank 😊

Danke, Niko! Du hast immer super Ideen! Ich habe sofort ausprobiert! ❤❤❤❤Toll!

Super Video tut meiner BWS sehr gut ❤ wäre super wenn du vielleicht mit den Bändern noch mehr Videos machen könntest 🎉 finde deine Videos toll und super erklärt hat mir schon viel beim Asthma und BWS geholfen ! Danke dafür 🎉

Ruhig, sympathisch, gut erklärt... danke! Hab deine Videos schon öfter anderen empfohlen :-)

Sehr hilfreich danke❤❤❤

Vielen Herzlichen Dank.😊❤

Vielen Dank

Hallo Nico, hast Du davon gehört, das es vielleicht eine Möglichkeit gibt COBD zu heilen?

💙💙💙

💃👍

Töfte.