Tomando Antidepresivos por primera vez 

La depresión es un problema serio, y hay que tomarlo como tal, no como un juego de adolescentes. Pao, nosotros siempre estaremos aquí para apoyarte 💖💖

Pao yo sé que tú eres muy fuerte, tratas de apoyar a la gente y hablas de los temas y normalmente se ve como algo "raro" que una figura pública hable de su salud mental, es difícil de comprender por que siempre piensan que no tienen sentimientos las figuras públicas, muchas gracias por tomarnos en cuenta y compartirnos 😸te quiero mucho Pao

Llevo tantos meses sintiéndome de la misma manera, pero creía que de alguna manera era "normal" ya que leía que a otras personas les pasaba lo mismo y dado que mis padres decían que simplemente andaba de "floja" y llegué a un punto de creerlo, pero viendo este video me doy cuenta que en verdad necesito ayuda. Gracias por hacer que me de cuenta, de corazón espero que mejores mucho y seas demasiado fuerte.🤍

Ojala te sientas mejor tengo un hijo de 28 años que tubo depresion por 3 años tomo pastillas todo ese tiempo su estomago simpre le dolia adelgaso muchisimo gracias a dios ya no necesita estar tomando la pastilla ya esta mucho mejor

Yo también comencé a tomar antidepresivos y antiestrés este año y madres, ya parezco gato, lugar donde me acuesto lugar donde me duermo😂 Al principio me daba miedo ser adicta a ellos pero gracias al cielo no fue mi caso, noté un cambio positivo y voy constantemente al doctor para que todo esté en orden y controlado. Yo sé que tú puedes Pao💜

Pao yo también tenia mis prejuicios sobre los antidepresivos pensaba que no iban hacerme efecto ya que llegue a tener recaídas pero con las semanas noté mejorías que hasta ahora ni yo misma me creo los cambios van de poco a poco lo mejor es ser pacientes te quiero ánimo!!

Pao hermosa❤️🥺 Espero que te sientas mejor, y recuerda que eres la mejor en todos lo que haces y literal aunque no nos conocemos de verdad eres una inspiración muy muy grande para mi y también estoy muy orgullosa de lo que haz logrado a nivel personal, escolar, familiar, etc

Recientemente empecé a tomar antidepresivos también y empecé a ir con el psicólogo y me mandaron al psiquiatra yo también estaba un poco asustada pero te acompaño en esto Pao y no estás sola nos tienes a nosotros que siempre te vamonos apoyar ☺️❤️

Te extrañamos Pao!, te queremos muchisimo, siempre estaremos aqui para apoyarte, te mando un gran abrazo y todas mis vibras bonitas 💞❣💖

Te entiendo PERFECTAMENTE, yo me siento igual 😢, todo lo que describes me representa y me da mucha tristeza porque es un poco "círculo vicioso" ojalá pronto las pastillas tengan su efecto pronto en ti, te mando un abrazo fuerte. Podemos con esto!

Yo creo y estoy seguro que toda tu comunidad esta contigo Pao y claro, no nos imaginamos lo dificil que ha sido para ti, y más para mantener la regularidad del canal y tu vida diaria...confio en que poco a poco superaras las complicaciones que te han tocado vivir, y que valiente de tu parte buscar ayuda y reconocer lo que te esta afectando, así como nos sentimos atraidos con los casos e interesados con tus reseñas de libros y los vlogs, también nos inspiras a mejorar y buscar lo mejor de nosotros, gracias a ti. Te aprecio Pao y bueno siempre apoyandote a la distancia 🙌💜

Espero te sientas mejor Pao, Eres una mujer muy fuerte y poderosa 💪💜 Siempre te apoyaré y adoro tus vlog.

ay pao, lamento mucho escuchar eso espero que pronto te recuperes y todo salga muy bien, hace mucho tiempo sigo a tu canal y de verdad no me pierdo ninguno de tus casos en tu otro, canal te quiero mucho

Todos los síntomas tuyos lo estaba pasando yo, y como tú busqué un psiquiatra, e igual que tú después de un largo cuestionario me diagnosticó depresión y estado de apatía. Me pasó fluoxetina, en mi caso el PROZAC 20, y llevo una semana tomándolo, y cuando cumpla un mes subiré un vídeo contando mi experiencia sobretodo por contar mi cambio mental pero, también el físico, ya que hay la posibilidad del gano de peso, y eso me preocupa muchísimo, dice que subes aún cuidando lo que comes. No me dedico a eso de subir vídeos pero, creo que hay mucha gente que necesita tanta información como la que busqué yo y no fue tan fácil ya q apenas hay experiencias de aquellos que lo están utilizando. Gracias por tu vídeo. 🙏🏼

Tu puedes pao, la verdad me siento muy contenta cuando veo tus videos, me haces pasar un buen rato.. tus seguidores estamos contigo y has todo a tu ritmo no te presiones demasiado. Te kiero

Pao me siento muy identificada contigo estas ultimas semanas me e sentido terrible y tambien necesito estar con alguien para no pensar cosas negativas solo que ya casi no tengo amigos y cuando estoy sola nada me motiva no tengo ganas de salir, no quiero estar en casa, es como si todo te costara el doble incluso las cosas sensillas como arreglarte, hacerte el desayuno, etc quiero decirte que no estas sola y me alegro que estes mejorando, te mando un abrazo 💖

Hola Pao, espero que te mejores, eres una persona muy fuerte y realmente eres una muy dulce, eres una persona llena de luz y estoy segura que vas a salir adelante. Te re amo

Espero que mejores, te mereces una vida bonita

Aveces siento tener "depresión" pero realmente se que no es así, al mismo tiempo llego a sentir no poder contener mis emociones Pero lo que si se es que me gusta estar sola y me incomoda estar con otras personas, le tengo mucho miedo a la persona que vive conmigo por lo que siempre me siento "alerta", hoy empecé a ver videos tuyos, no sé tu voy me da paz y sin conocerte me agradas Att: te quiero pao, espero que pronto mejores y que sigas haciendo lo que te gusta

Ánimo Pao, aquí estaremos para apoyarte. Te queremos, te mando un abrazo y muy buenas vibras💜

Hola! Hoy es mi 4to dia tomando antidepresivos y desde que desperte estuve enojada, pero me di cuenta que por debajo de ese enojo estoy triste. Entonces senti que lq pastilla no estaba haciendo efecto y que ya nada de nada iba a poder sacarme adelante. Me hizo bien escuchar que tu semana tomando las pastillas tampoco habia sido fácil. Ojala estes muchísimo mejor, gracias por este video ❤

Ya extrañaba muchísimo tus vídeos de vlogs, espero hagas más seguidos. Y lo del tema de la depresión no sabría que decirte, pero aquí te vamos apoyar.

Te quiero❤️ gracias por ser tan honesta desde siempre. Deseo que mejores, felicidades por tu valentía

Es muy valiente que lo digas y hables de esto porque realmente si no lo dijeras e intentaras aparentarlo parecería que sí tienes una vida perfecta, que eres muy feliz y que todo esta bien, pero que seas honesta y hables de esto que le puede pasar a cualquiera es aún mejor y demuestra quien eres, eres valiente, gracias por mostrar este lado mas vulnerable. Espero que eventualmente mejores y que estés cómoda con tu vida y contigo, tqm

Pao yo se que eres fuerte, espero que mejores pronto, no mereces todos esos problemas

Yo también tomo antidepresivos desde hace como 2 años Y bueno he tenido subida y bajada y todo empeoró cuando murieron mis abuelos quienes fueron una gran figura en mi vida. Pero sin duda lo que me ha ayudado es hacer ejercicio y comer súper bien pero bueno ahorita sigo en tratamiento por que me sigue doliendo la muerte de mis abuelos y hay días que lloro con solo recordarlos y al igual que tu hay días no tengo ganas de nada pero bueno confío en que esto acabará pronto

Todo mi apoyo y empatía hacia ti, las personas altamente sensibles podemos llegar a tener esos problemas. Que bueno que ya te estás atendiendo, estarás bien porque decidiste poner atención. Solo que ojo!, solo fíjate bien que tus problemas no sean una consecuencia de algo no resuelto qua traes cargando, porque eso no lo resolverá una pastilla. Los medicamentos deben ser temporales, no de por vida. Hazte un chequeo médico, a veces puede ser un problema de tiroides

Pao tu puedes, espero que te mejores

Que bueno que ya te hayas sentido mejor en los últimos meses, solo no descuides tu tratamiento y ten cuidado cuando lo consumas. Se que la depresión es un problema grave y serio y que es muy duró superarlo, pero tú eres más fuerte de lo que crees y se que eso se que no te dejarás vencer con la ayuda de tus subscripciónes y especialmente de Profesionales, tus amigos y Familia saldrás adelante, y no te dejaremos caer. tal vez no sea necesario (pues en la vida real tienes a mucha gente que te ama y que seguro te sientes más cómoda hablando con ellos) pero mi Chat siempre esta abierto por si lo necesitas. no dejes tus hobby eso te ayudará a sentirte mejor, y que bueno que tienes a Kira contigo, Los animalitos son buenos para esté tipo de casos .Gracias por compartir ésto con nosotros, se que no debió ser algo fácil,admiraro tu fortaleza por hacerlo, seguramente a alguien que esté en esta misma situación le servirá esté vídeo. En verdad Eres una gran persona , te mando un abrazo Pao Te amo.

Espero que todo mejore poco a poco, desde la distancia te deseo que continúes cuidando de tu salud mental, te quiero mucho 💖. De verdad espero te sientas mejor ❤❤

Te entiendo pao y estamos aquí para apoyarte, espero que puedas salir de esto porque se que es difícil pero confío en que saldrás a delante, eres muy fuerte ❤te quiero.

Ánimo Pao, eres una persona muy fuerte y que realmente anima a otros para seguir adelante. Me pasa lo mismo y no sé cómo platicarles a mis papás de eso sin que me tomen a mal o que se víctimicen por qué realmente necesito ayuda): Probablemente esto me de el valor de decirles algo:( Te admiro mucho, deseo que todo esto te ayude a sanarte y a estar mucho mejor. Te queremooooos 💞✨

Espero que te mejores pao💗 Gracias por poner esfuerzo en tus videos, te queremos mucho y estamos contigo, Ojalá estés mejor

Yo sé que tú puedes Pao, eres muy fuerte, te amo, espero estés mejor

Hola Pao, fuerza!, muchas veces es todo mental. Cuando empezó la pandemia decidí dejar de beber, viví un Infierno de algunos meses, fuerte síndrome de abstinencia, y me costaba dormir, y una noche en medio de esa oscuridad me dije a mi mismo que era mental, y que si seguía me metía en un túnel oscuro que se retroalimentaba, y así empecé a salir, animo!

AHAJAJAJAJJAJAJA "YO SOLO QUERIA MIS PASTILLAS" Creo que me identifique mucho con eso. Empecé primero con terapia para que me deriven a un psiquiatra para que me mediquen y al final me enamore de la terapia, es una forma muy buena de aprender y expresar. No todo es tomar pastillas, aunque si, son necesarias muchas veces para el tratamient

Pao, no le des todo el trabajo a tus medicamentos, son necesarios cuando llegas a un punto donde tú depresión es más fuerte. Puede ser que las pastillas que te dieron no van bien con tu cuerpo, hay diferentes tipos de antidepresivos, habla con tu psiquiatra y dile como te sientes. No se si tomaste alcohol durante el inicio de tu tratamiento pero debes dejarlo completamente, porque eso le quita el efecto al medicamento. Yo ya llevo 2 años en tratamiento con psiquiatra y con medicamento. El medicamento nunca va a hacerte feliz instantáneamente, ayuda a tu cuerpo a que genere las hormonas que te faltan, pero no es responsabilidad total. Te deseo lo mejor en este proceso espero que encuentren el medicamento que te haga mejor a tu cuerpo, que ahorita te sientas un poco mejor. Tu puedes.

Gracias Pao❤💕 por hablar de temas que muchos ven como sin importancia como la estabilidad emocional, la salud mental y la depresión🥺Sabes yo eh intentado ir muchas veces al psicológo pero por una u otra cosa siempre no se da o se suspende, eh intentado ir hasta independientemente sin que mi madre se dé cuenta, porque ella no cree mucho o nada en que podemos padecer depresión o inestabilidad emocional disque teniendo todo😔me da mucho miedo estar más mal de lo que creo, y por eso a veces como que hago que estoy bien, pero me pasa igual que a tí, me siento triste cuando estoy sola, cuando me gusta muchas veces estar sola porque me concentro más y cosas así, pero espero algún día ser valiente como tú💪🏼Saludos se te quiera a la distancia😊😊😊

De corazón espero que cada día te sigas superando mentalmente 🤎

Gracias guapa , me motivaste a tomar acción y pedir ayuda. La vida es un parque lo sabemos cuando somos niños pero de grande se nos olvida ... así que a divertirnos que la vida pasa en un instante!!!

Te mando muy buenas vibras pao!! Espero que puedas con esta batalla 💜 me encanta como hablas de la depresión como es. No como un juego o algo que la gente lo considera “aesthetic” espero que te mejores pao y tú salud mental mejore😁 eres una chingona! Y muy fuerte

Te agradezco que seas tan sincera, yo a veces pienso que tengo que ir,ya que no me siento que me valore y tener terror de empezar en un trabajo nuevo con diferentes personas.y gente que me quieren me dicen que a si me desahogo.muy agradecida por tus consejos

Gracias por el esfuerzo que pones al hacer tus videos y espero que mejores

Hola pao , yo también me siento igual que tu , pero mi familia es un poco religiosa y no aceptaría que fuera al psicólogo me siento como si todo fuera automático ya no siento motivación por nada 💜 aveces solo quiero desaparecer pero al ver tus videos logro encontrar a alguien que esta pasando por lo mismo que yo , un abrazo. 🦋

Hola pao❤, te conozco por los videos de casos de misterios y hoy es mi día 2 tomando antidepresivos (sertralina) y estoy nerviosa... nunca antes he tomado pastillas, todo es nuevo para mi y estaba buscando experiencias para sentirme acompañada y te encontré! Muchas gracias por el video

Te amo Pao, te sigo desde hace muchísimos años. Estoy muy orgullosa de ti, has llegado demasiado lejos y se que lo seguirás haciendo. Tienes todo el derecho a sentirte mal, pero recuerda que todo es una etapa, momentáneo. Saldrás adelante algún día y te acordarás de este triste episodio de tu vida. Eres fuerte, estoy orgullosa de ti. Un abrazo a la distancia.

Algo que te puede ayudar Pao es hacer yoga....A mi me ayuda cuando paso por la depresion y tambien tener un amigo o amiga de confianza ya que ambos seran el vinculo para que encuentres la recuperación.No te rindas

No te agobies y cuanto menos pienses en hacer lo que crees q debes hacer por obligación, más ganas tendrás de hacerlo. A mí me ha pasado 😊

Que Bueno q te estés mejorando Pao recuerda q te apoyamos y te queremos muchoo

Te entiendo totalmente Pao, como persona con depresión y ansiedad hay veces en las que te dan ganas de abandonar todo- Solo hay que ser fuertes, por nosotros mismos y nuestros sueños, ánimos todo estará bien. 💗

Paoo espero te mejores y te sientas mucho mejor, te quiero muchísimo y sos una persona preciosa que quiero mucho, siempre acordate que vales muchísimo

Estamos contigo Pao TKM💗💗💗💗💕

hoy es mi primer día tomando antidepresivos y me dieron ganas de ver las experiencias de otros

Ánimo Pao tqm y te admiro bastante espero que todo pase pronto!! 💟💟💟💟😄😄😄

ayy pao, te mando mil abracitos, espero te mejores, tqm

Pao... Realmente espero que mejores, tómate tu tiempo, sé que puedes aunque sea de poco en poco. Estoy muy orgullosa de ti y gracias por compartir esto que debe ser muy difícil y personal con nosotrxs ♥️ Mucha suerte pao tqm

Como que 5 o 7 días? Cualquier antidepresivo tarda al menos 15 días en hacer efecto

Hay mi pao linda Tu puedes♡ Te entiendo, estoy en la misma situación, solo que yo no tomo antidepresibos no quiero sentirme drogada ni anestesiada (así me hacen sentir) Pero cada persona es diferente y me da un gusto enorme saber que a ti si te están ayudando las pastillas, Deseo te todo corazón que pronto salgas de esto, te admiro y tus videos me hacen tanto bien, Te amo pao♡

Muchas gracias por compartirnos esto Pao 🙏🏻 por ser tan real y hasta contarnos que no te estaban funcionando al principio. Muchas personas incluyéndome vivimos con estas enfermedades “invisibles” y nos sentimos los únicos pasando por esto. Espero que cada día sea mejor aunque sea un pasito pequeño, te mando un abrazo bien grande y espero algún día encontrarte aquí en GDL (aunque probablemente me de pena saludarte jaja) 🤗❤️

mi hermosa Pao, la depresión es un tema muy serio y espero que luego de este cambio estés mucho mejor, muchas gracias por compartirnos y recuerda que nosotros estamos aquí para apoyarte en lo que podamos. Muchos besos y recuerda que te queremos mucho

Hola,yo estoy igual tomando antidepresivos y para la ansiedad,me a costado mucho levantarme de mi cama se me hace muy difícil me siento muy triste 😥 pero con la ayuda de dios saldré adelante 🙌

todo mi apoyo, pao! te queremos muchísimo y siempre te apoyaremos, eres muy fuerte

Me alegra mucho que hayas podido mejorar, espeeo que sigas así, todos estamos aquí para ti💮🤍

Hola corazón y ánimo vas a salir de esta yo se que puedes un abrazo y no estás sola tienes tu familia, amigos y tus seguidores que te queremos mucho 🥰

Paciencia Pao, a mi me pasa lo mismo, hasta lo de los bostezos jajaja .. llevo aprox. 7 años tomando depresivos y como todo hay dias buenos y dias malos, los antidepresivos no van a solucionar la vida pero definitivamente son una gran ayuda, se que si no los tomara todo seria muy malo, a mi me ayudaron mucho a los ataques de panico.. en fin ten mucha paciencia no vas a ver resultados en 1 semana, y tambien aveces la dosis no es la correcta o la marca de la pastillas, no desesperes y espera por lo menos 6 meses. Gracias por compartir 🌈

Amo tus vlogs y como muestras tu superación cada día por que aunque te caigas siempre te levantas .

Espero que te sientas mejor, la verdad me diagnosticaron depresión y baja autoestima el año pasado, no me dijeron que tenía ansiedad pero si depresión, y en parte se un poco como te sientes y es difícil pero no es el final, se puedo pao

Súper ultra tarde pero aquí andamos mirando tus videos como siempre 🫶🏼👏🏼 me encanta como hablas de temas súper delicados con tan buena vibra la verdad 🥹 admiro tu fuerza y dedicación orgullosa de ser tu fan enserio!!!!

Hola Hermosa Pao 🦋🦄🦋 te encontré. Vengo de tu canal de casos. Y por acá me acabo de suscribir, mil bendiciones me alegra muchísimo que estés mejor 🦋 🦄🦋

Te amamos Pao, yo se que la tristeza a veces nos gana pero podemos buscar a alguien que nos apoye y que nos de animos, cuando estoy triste vengo a ver tus videos porque tus videos me hacen sentirme mejor❤‍🩹

Te mando un abrazo yo ya llevo mas de un año con antidepresivos y terapia, es dificil por las nauseas de los efectos secundarios :(

Eres la mejor un video tuyo me alegra el dia!!!!

Que te mejores que🥺💜💜💜

Paola, muchas personas tenemos problemas mentales de uno u otro tipo, yo sufro de depresión crónica y cuando consulté ya estaba que apenas podía caminar, dolor de cuerpo, cansancio, mala memoria, etc etc Tomo antidepresivos hacen 30 años y no los debo dejar, me siento muy bien, no hay que ver estás enfermedades tan tabú, ya que pueden ser más grave de lo que piensan, por qué no se ve, entonces las personas no lo entienden, chao linda, un saludo desde Chile.👍🇨🇱

No te rindas Pao, no estas sola tqm

Gracias por ser tan abierta con el tema 🥹 estas asiendo lo correcto al tratarte ❤️‍🩹

Hola que gusto volver a ver un vídeo tuyo❤tqm

Hola💖 Espero que tuvieras un lindo día tus videos me hacen sentir comprendida te deseo lo mejor

Me alegro mucho que salgas de todas como siempre mi bebé 🥰

Tranqui pao yo se que tu puedes :)💞

TE QUIERO MUCHO PAOOO

Pao te quiero

Paoo, no se si esto te ayude pero de verdad que hay muchas personas que te quieren y queremos que estés mejor, y si no te sientes bien grabando vídeos no te preocupes nosotros sólo queremos que estés bien, te queremos muchooo 💗💗💗

Hola Pao perdona no haber podido ver el video antes,pero soy de España y no me levanto a las 3 am jsjsjsjs, bueno,mucha fuerza y muchas bendiciones espero el próximo video de tu canal principal bueno muchos besos te quiero y siempre me alegras el día 💕 💖

Todo pasa, con tal que estés bien 😃😃😃👍👍👍😘😘😘😘😘

Tu puedes contra ello Pao

Cuidate mucho ..eres muy especial 😊😊👍🏻arriba el animo mi niña hermosa🫂

Ánimo pao ,.los antidepresivos se tardan mínimo 1 mes según mi médico.

Cuidate mucho que vales mucho.saludos desde España

Llegue temprano pao espero te sientas mejor ♡♡

Me pasó algo bastante similar hace años, no tuve la oportunidad de ir a un/una psicólog@, entonces nadie me confirmó lo que yo sospecho que pasó, creo que fue depresión porque los 'síntomas' digamos eran tal cual, de echo por simple cobardía no me atreví a dormir para siempre. A mí me gusta estar solo, disfruto eso, en ese entonces no sabia por qué eso que atesoraba me estaba haciendo daño de alguna manera, aunque incluso rodeado de personas y familiares me seguía sintiendo sin ganas de nada, sin propósito y sin vida dentro de un cuerpo vivo. Al día de hoy digamos que superé esos momentos de mi vida, aunque a veces trata de volver a atraparme, en fin... he llegado a la conclusión de que aunque existimos personas que aman su tiempo a solas... todo en exceso hace daño, inevitablemente somos seres sociales... unos más que otros, pero nadie puede estar solo por mucho tiempo y resultar sin consecuencia alguna. P. D. : Te conocí por tus videos de casos criminalisticos (no sé cómo se llamen oficialmente 😅), amo tus videos y me alegro de que ya estés mejor ✌☺.

Eres muy valiente, te amamos

Tarda más de 5 días, en torno a un mes de un mes, en hacer efecto

Omg no sabía que Pao es veganaaa, la amo aun más ahora🌸 Gracias por la recomendación de sopa btw jajaj

"la depresión no es algo por lo que debas avergonzarte, debes elogiarte por trabajar tan duro " -choi beomgyu

Espero te mejores :(

Hola mi amor... Solo cuida no mezclar los antidepresivos con algunas sustancias como el alcohol así como seguir las indicaciones de tu médico. Un abrazo fuerte y todo es pasajero, eres hermosa , joven y exitosa. Piensa eso en cada mañana 😊

Te Quiero mucho!

Sería mejor si tomaras un descanso, sobre algunas cosas Pao ^^ te apoyaremos en las decisiones que tomes (*≧∀≦*)♡

Esta chica no se ve nada deprimida, no se por que su psiquiatra le dio anti depresivos si ella dijo que su problema era de memoria y concentración 😮