Hosťom podcastu je známy tréner Maroš Molnár. Trénoval kopec profesionálnych športovcov a vedie aj show Etrémne premeny. Na Slovensku vyhlásil boj obezite a momentálne rozbieha niekoľko projektov, ktoré pomôžu ľuďom zdravo žiť a zbaviť sa neželanej nadváhy. Čo Maroš považuje za dobré cvičenie a ako sa dajú nahradiť sacharidy? Aký je rozdiel medzi trénovaním profesionálneho športovca a bežného človeka?
Maroš prezradil aj niekoľko tipov na to ako začať s cvičením a čo si na človeku, ktorý chce makať, najviac cení. Tréner Maroš Molnár vníma ako problém, že Slováci chodia zhrbení. Keď sa vystrieš, začnú sa diať pozitívne zmeny aj pri dýchani a budeš sa cítiť lepšie. Čo nové chystá a čo pokladá v živote za najdôležitejšie? To všetko a ešte viac sa dozvieš v podcast Hacker Zdravia s Markom Zelmanom.
Instagram Maroša Molnára: www.instagram....
Instagram Marka Zelmana: / mr.markomarko
#SartitupHackerZdravia #MarošMolnár #tréner
Tento rozhovor ti prináša New Aroma Home
Viac sa dozvieš na www.newaromaho...
👍 Vďaka za odber!
💻 Čítaj náš web: www.startitup.sk
📱 Sleduj náš Instagram: / startitup_sk
⌨️ A lajkuj Facebook: / startitupcommunity
📩 Ak máš návrhy na spolupráce, prípadne tipy na videá: video@startitup.sk
▶️ Startitup - Robíme to inak
8 сен 2024
