Un névrome est un épaississement du tissu nerveux. Il cause des douleurs sous l'avant-pied. Il peut aussi donner des engourdissements dans les orteils atteintes et donner l'impression qu'un bas mal roulé est sous notre pied. Le plus fréquent est le névrome de Morton, qui se situe entre le troisième et le quatrième orteil. Il se forme suite suite une compression et une irritation du nerf. Cette compression peut d’ailleurs mener éventuellement à des lésions nerveuses permanentes. Le plus souvent, elle est causée par des souliers trop étroits ou l’anatomie du pied de la personne. Les femmes ont 4 fois plus de chances d’être atteintes que les hommes.
Les principaux traitements sont l’acquisition de chaussures suffisamment larges pour votre pied. Pour ce faire, sortez votre fausse semelle de votre chaussure et assurer vous que celle-ci dépasse de chaque côté de votre pied.
De plus, un taping « australien » pourra aussi être fait. Pour ce faire, utilisez du dynamic tape. Découper une bande d’environ 6 cm de long et faites-y deux incisions. En tentant de ne pas toucher au taping, déposer le tape sur la face dorsale du pied. Passer les orteils dans les deux incisions faites préalablement, amener les vers le bas et venez coller le reste du taping sur la face plantaire. En poussant sur les têtes métatarsiennes, venez coller une bande d’ancrage sur le taping.
Ces deux traitements permettront de diminuer la compression et l’irritation sur le nerf et ainsi diminuer les symptômes douloureux.
Dr. Dominic Chicoine, votre podiatre
20 окт 2019
