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TREINÃO DE MEMBROS INFERIORES COM ANGELA BORGES 

Max Titanium
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50% 1

A nossa boneca de ferro dá todas as dicas e ensina as técnicas de como treinar corretamente membros inferiores neste vídeo.
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25 фев 2019

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Комментарии : 194   
@katiaribeiro2202
@katiaribeiro2202 5 лет назад
Parabéns ao cinegrafista que respeita a atleta, bem diferente daquele da ABTv...
@formatdrivec9608
@formatdrivec9608 3 года назад
realmente, eu sou homem e acho escroto ficar filmando a bunda da mina... meio que não é o conteúdo que a atleta quer passar né
@personalramom
@personalramom 5 лет назад
Treino raiz, sem firula, sem invenções, com cadência de movimentos e consciência corporal. O resultado tá aí pra quem quiser ver. Parabéns!
@Strong3250
@Strong3250 5 лет назад
A consciência corporal na execução dos exercícios da Ângela é impecável, não é a toa que é inteira lapidada, desenhado cada grupamento muscular. É lindo de ver um treino assim. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@geraldamagela8756
@geraldamagela8756 4 года назад
Concordo com vc é demais
@cristianekehl8545
@cristianekehl8545 4 года назад
CONCORDO PLENAMENTE!
@viniciusferraro508
@viniciusferraro508 5 лет назад
Essa pediu pra ser TOP e entrou na fila várias vezes...
@janelausanne
@janelausanne 5 лет назад
angela vc ta mais linda ainda sem cílios postiços seu olhar ficou mais natural e mais linda ! duplo like pra esse corpo
@brunoprojeto2.039
@brunoprojeto2.039 5 лет назад
Quem acha que esse canal é bom demais dá o like
@geraldamagela8756
@geraldamagela8756 4 года назад
É top 👋 👋👋👋👋👋
@andregeromini
@andregeromini 5 лет назад
O canal precisa da Angela pra maioria dos videos, só traz conteúdo bom e a maneira de comunicação com a câmera muito boa, parabens Ângela ❤️❤️❤️
@midianmentoring6670
@midianmentoring6670 5 лет назад
Mulheeeer, eu fico emocionada assistindo seus treinos, sou fã demais, voto sim pra mais vídeos com a Angela hahaha
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Vc e linda
@luanaxavier313
@luanaxavier313 4 года назад
Linda..Angela arraza..👏
@Elainemartins33
@Elainemartins33 5 лет назад
Amo os vídeos da Angela 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
@danielaprado7279
@danielaprado7279 5 лет назад
👌🏾👌🏾 Top das top Angela e maravilhosa super simpática E MT focada 👌🏾
@BrunaOliveira-xn8gp
@BrunaOliveira-xn8gp 5 лет назад
Maravilhosaaa!!! Rainhaaaa!!!
@debsvalenca
@debsvalenca 5 лет назад
Sou fã, continua com esses vídeos maravilhosos. Eu amo!
@ricardaverdadedolaikesomeg8108
Amo seus treinos 😍vc e top
@moraesmoraes1631
@moraesmoraes1631 4 года назад
Corpo perfeito 👏👏👏👏
@AnaLucia-cd6mo
@AnaLucia-cd6mo 5 лет назад
Angela vc é muito show, adoro seus vídeos 👌😍😍
@marciolucasandradegontijo1713
@marciolucasandradegontijo1713 5 лет назад
Muito bom 👏🏻👏🏻🏆🇧🇷
@ObilwanObilwan
@ObilwanObilwan 5 лет назад
É muita técnica. Parabéns Angela Borges.
@cidaramos6271
@cidaramos6271 4 года назад
Ângela, você é TOP! Parabéns!!!
@danielmenezes7363
@danielmenezes7363 5 лет назад
Treino TOP, parabéns
@vitorfreitas8681
@vitorfreitas8681 5 лет назад
Top Angela sempre dando aula em cadência e postura nas execuções
@antoniagomesdias5403
@antoniagomesdias5403 5 лет назад
Seus treinamentos s todos são maravilhosos.
@nayararibeiro9795
@nayararibeiro9795 5 лет назад
Ela é muito maravilhosa treinando, explicando! 🥰
@brunasbano4239
@brunasbano4239 5 лет назад
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
@kallinysoarespio9251
@kallinysoarespio9251 4 года назад
A melhor sempre dúvidas 👏🏻
@psi_lays
@psi_lays 4 года назад
Pra mim?PERFEIÇÃO!!!
@renatavenanciovenancio6147
@renatavenanciovenancio6147 4 года назад
adoro seu treino sou sua fã
@italodemarchi9965
@italodemarchi9965 5 лет назад
Que posterior lindo Angela deusa wellness ❤️
@gracifatima5364
@gracifatima5364 5 лет назад
Ângela querida!!!seus treinos são ótimos.faco todos.obrigada❤️
@carolmeninabela9621
@carolmeninabela9621 3 года назад
Execução perfeita 👏💪😘❤️amoo a angela
@janecarvalho2768
@janecarvalho2768 2 года назад
Adoro os vídeos, dicas e explicações da Ângela! Ela é 🔝🔝🔝!!!😍😍😍
@gilvanetibatista9816
@gilvanetibatista9816 3 года назад
Amei de ver esse trenio
@melinarissardi7407
@melinarissardi7407 3 года назад
Treino muito bom! Obrigada!
@daianegonsalvesdossantos5278
@daianegonsalvesdossantos5278 5 лет назад
MARAVILHOSA, MUSA LINDA!!! sou fã dessa mulher lindaaaaa 😍😍😍😍😍😍
@gilvanetibatista9816
@gilvanetibatista9816 3 года назад
Amo ver vc trenando.vc é uma exelente pessa
@kaluague4218
@kaluague4218 4 года назад
La mejor atleta !!!💪para mi una inspiración !
@alessandraabsy8859
@alessandraabsy8859 5 лет назад
Que mulher!!! Show!!! Super aula de execução perfeita de cada exercício!! Parabéns, Ângela! Obrigada Max Titanium!
@anajuliaalvarenga7489
@anajuliaalvarenga7489 4 года назад
Treino com Angela Borges é tudo de bom!
@kettykowalski1493
@kettykowalski1493 5 лет назад
Q MULHER SENSACIONAL. SUPER SIMPLES E DE MUITO PROFISSIONALISMO .
@marcialuizacabral3825
@marcialuizacabral3825 3 года назад
Treino top!
@carinexadrianohoffmannhoff8579
Angela adorei os vídeos tudo muito bm explicadinho .linda
@narapalmeira7609
@narapalmeira7609 3 года назад
Você é demais, seus vídeos tem sido muito útil pra mim
@elizangelajanuariadejesusc5580
LINDA! um corpo escultural e feminino. parabéns!👏👏👏
@adrianoalves3594
@adrianoalves3594 5 лет назад
Boquiaberto! !!! Q espetáculo! !!
@simonedarochacarvalho3199
@simonedarochacarvalho3199 5 лет назад
Vc é Show!
@MarlenenunesNunes
@MarlenenunesNunes 5 лет назад
Vc e demais angelaaaa
@Andreialopes1975
@Andreialopes1975 4 года назад
Muito bom.... Angela maravilhosa nas suas explicações... tenho aprendido muito .❤️😘
@camilapereira1863
@camilapereira1863 3 года назад
Ah delicia ver os seu vídeos pq o seu proficionalismo é top,pedindo a Deus pras academias reabrirem logo. Obrigada por tantas dicas boas...
@cauefernandes7296
@cauefernandes7296 5 лет назад
Rapaz, que corpo bonito namoral, com todo respeito, parabéns.
@anapaulamiranda5677
@anapaulamiranda5677 2 года назад
Caraca! Adorei a maneira como vc explica. Tudo muito detalhado, amei Angela 👏👏👏
@lucileneperente1495
@lucileneperente1495 5 лет назад
Ângelo humildade de mulher , explica tudo de uma forma fácil de entender .
@angelasamarabrandao9636
@angelasamarabrandao9636 4 года назад
Gostei muito parabéns pelo vídeo
@andrealins7581
@andrealins7581 3 года назад
Realmente você é show , melhorei muito , assistindo seus vídeos . Sou tua fã . Sou de Recife-Pe . 🌻
@elizmoura4654
@elizmoura4654 5 лет назад
tem a lindeza da vida Angela Borges, que amo muito! tem likee!!!
@Pedrorelvas10.
@Pedrorelvas10. 5 лет назад
Bom Dia Max TiTanium ,Angela Borges ,é SHOW.!
@sarasoier8689
@sarasoier8689 5 лет назад
Pra mim vc é a melhor Ângela, minha inspiração. Parabéns, amanhã mesmo vou treinar assim e ver o que sinto. Obrigada pelo vídeo, bjsss
@elizabetegomes1543
@elizabetegomes1543 5 лет назад
Linda e perfeita,não é a toa que está ganhando tudo!!!
@carlosalgusto2440
@carlosalgusto2440 5 лет назад
Garota q eu admiro muito sucesso sempre linda
@cristinaa.7697
@cristinaa.7697 5 лет назад
Amo seus vídeos!! Angela estou com dificuldade na questão de força, já treino faz algum tempo mas, não consigo colocar mais carga, faz vídeos falando a respeito para eu ver onde estou errando 😬minha musa 💖💖💖
@grazielaoliveira249
@grazielaoliveira249 5 лет назад
Quadriceps dos sonhos😁 haha toda maravilhosa, musa inspiradora!! 💪🏼😍👏🏼👏🏼
@juniorlima2023
@juniorlima2023 5 лет назад
Shelia Mello da maromba, muito bom o vídeo
@ANIMA7INSPIRACOES
@ANIMA7INSPIRACOES 5 лет назад
Bom dia , parabéns pelo vídeo, ficou muito bom, gostaria de ver vídeos com exercícios com pesos livres para quadric e posteriores, se puder manda aí , um forte abraço, 💪 sucesso!
@ingridcastro9560
@ingridcastro9560 5 лет назад
Maravilhosa🔥🔥❤💜💕👏👏👏
@danielachiappa7978
@danielachiappa7978 5 лет назад
👏👏👏simplesmente maravilhosa 😍😍
@karinelins8599
@karinelins8599 4 года назад
Top. Obriagada.
@sabrinarodrigues2796
@sabrinarodrigues2796 5 лет назад
Top demais.
@ANIMA7INSPIRACOES
@ANIMA7INSPIRACOES 5 лет назад
Ótimo treino, boa , manda mais sugestões de treinos para costas . Um forte abraço, 💪👏
@cristianobraga852
@cristianobraga852 5 лет назад
Vc mostrou q não é somente carga e sim muita técnica movimento perfeitos parabéns dá gosto ver vc treinando👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@alineborgespgm
@alineborgespgm 5 лет назад
Belíssimo vídeo. Te admiro #LorãoTop Deus te abençoe! Abçs
@shirleynunes7107
@shirleynunes7107 5 лет назад
Lindaaaaaaaa💜💛
@julianalopes4470
@julianalopes4470 4 года назад
Adoro seus treinos manda mais
@marinasantos8497
@marinasantos8497 4 года назад
Linda adoro seus trenos
@rafaelafitness878
@rafaelafitness878 5 лет назад
Que corpo é esse?!!! Maravilhosa, Ângela!!! ❤️🌹
@neiarodrigues6122
@neiarodrigues6122 5 лет назад
Show 👏🏻👏🏻👏🏻😍❤
@camilarezende5487
@camilarezende5487 5 лет назад
Ângela, adoro seus vídeos, aprendo muito com você e aplico seus ensinamentos nos meus treinos. Gostaria muito de participar do quadro "Você em construção". Treino a 10 anos e pra mim seria uma oportunidade única!
@izamarasilva8931
@izamarasilva8931 5 лет назад
Angela Borges você ganhou mais uma fã, mais uma inspiração!!! Maravilhosa bjoss!
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Linda vc
@moniquematias6100
@moniquematias6100 5 лет назад
Ombreira tá topster 👏
@joseanerodrigues7956
@joseanerodrigues7956 Год назад
Boa tarde Ângela
@gracifatima5364
@gracifatima5364 5 лет назад
Treino top
@rosimerialvares2231
@rosimerialvares2231 5 лет назад
Angela é foda!
@rodrigoleocadio4432
@rodrigoleocadio4432 5 лет назад
Caramba ela faz o movimento certinho.
@shelzeavilhena9325
@shelzeavilhena9325 5 лет назад
Maravilhosa. Aprendo muito com vc Angela Parabéns continue postando pra nós 😍😘
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Vc e linda
@josyfernandesreboucas7263
@josyfernandesreboucas7263 5 лет назад
Dá gosto de ver os vídeos com a Ângela, ela explica super bem !!! Oh mulher linda e carismática 🤩🤩🤩
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Loira linda
@cidaalima9512
@cidaalima9512 5 лет назад
amei
@querolainebarros4815
@querolainebarros4815 5 лет назад
Sua maravilhosa 😍😍😍❤️ Só acompanhando
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Morena linda
@annearruda.a
@annearruda.a 5 лет назад
Treino Top com a minha musa! Treinar com vcs seria um sonho!
@niicgacha3675
@niicgacha3675 3 года назад
Show
@JussaraMedeiros2022
@JussaraMedeiros2022 2 года назад
Musaaaaa ♥️
@miniorta142
@miniorta142 5 лет назад
Boa qualidade de vídeo tá top
@formatdrivec9608
@formatdrivec9608 3 года назад
Esse angulo nas pernas pra fazer agachamento eu gosto porque ativa bem o gluteo no encontro com o posterior perna e o joelho não sente absolutamente um pingo de esforço da pra agachar bem baixo sem problemas
@boylegalfuzileiro9391
@boylegalfuzileiro9391 2 года назад
Lindas de mais
@adrianasilva-bp4pw
@adrianasilva-bp4pw 5 лет назад
Assistir a uma bela execução de treino só tem a acrescentar! A Max poderia gravar um treino com suas duas atletas/musas, Ângela e Gracyanne.
@larissabarbosa5376
@larissabarbosa5376 5 лет назад
Já tem treino das duas juntas.
@helen3299
@helen3299 5 лет назад
Maravilhosaaa Tomara que algum dia eu chegue perto de ter um shape assim
@FabioSantos-zu1hs
@FabioSantos-zu1hs 4 года назад
Vai ter! tomara que até supere
@luanaamorim5750
@luanaamorim5750 4 года назад
Sonhooo em um dia conhecer Ângela 😍
@vaskinhovasconcelos5051
@vaskinhovasconcelos5051 4 года назад
Sucesso
@patriciasaraivadequeiroz8654
@patriciasaraivadequeiroz8654 3 года назад
Top
@taynaramartins3065
@taynaramartins3065 5 лет назад
Um dos corpos mais bonitos do Brasil.
5 лет назад
Tem a rainha, tem like!
@andreacamargo7989
@andreacamargo7989 4 года назад
Top Ângela 💪💪👏👏 Poderia dar dicas como conseguir agachar melhor, ou seja, gradativamente, pois não consigo descer muito.
@MoisesNunesNetto
@MoisesNunesNetto 5 лет назад
O shape dessa mulher é perfeito!!!
@izabellaalvesvieirabalbino2748
@izabellaalvesvieirabalbino2748 3 года назад
Minha inspiração
@rafaelpontes8739
@rafaelpontes8739 3 года назад
Nossa vc e muito linda
Далее
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