TREINO DE BOXE PARA INICIANTES 

Mike Tyson combinações- Saco de pancadas e sombra: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-g6RsPGfq7s8.html COMO ESQUIVAR igual o Mike Tyson: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3QTHD4WFmQs.html SHIFT DO MIKE TYSON {COMO FAZER?}:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zgdLhwygnoo.html MIKE TYSON PEEKABOO: ru-vid.com/group/PLUPKLktdNv4te_FYVqZ2-K1cQdHRYrrPl DEMPSEY ROLL- A TÉCNICA LENDÁRIA:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-y7iY3p-OnP8.html COMBOS DAS LENDAS DO BOXE:ru-vid.com/group/PLUPKLktdNv4t7v7Qb9qa94UMjVIg-t09Z Footwork(jogo de pernas):ru-vid.com/group/PLUPKLktdNv4vOjbCKN2x7v59Ms-tEV6m7 Treino guiado:ru-vid.com/group/PLUPKLktdNv4toQh0nQqEkqtWQHMrYi0zc Combates(Sparring):ru-vid.com/group/PLUPKLktdNv4vv2RhHw00EqgSxXYYqegFz O SOCO PARA NOCAUTEAR (Overhand)🚨🔥🥊:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b-77rsrRg2A.html

Show 👏👏👏

Valeu irmão

Olá querido,obrigado pelas orientações! Depois faça revies,comendações e uso de itens essênciais pra boxe,de diversos temas como: luvas,bandagem,saco de boxe,tenis etc. tamo junto,um abraço!

Você é o único boxeador bom que eu conheço.

Irmão eu queria que na minha cidade tivesse uma academia de boxe ELITE, eu quero ficar muito bom no boxe.

Cara tu sabe dizer qual melhor estilo que funciona pra boxeador mais baixo? E como treinar