Defina, Levante e Tonifique rosto e pescoço por meio da remodelação de hábitos faciais. Conheça a escultura facial completa e os treinos parciais: ginasticafacialeducativa.com.br/
Acredito em exercícios faciais poque eu pratico desde os 30anos estou com 63a nunca fiz sequer uma limpeza de pele.O rosto precisa estar sempre hidratado.Uso cremes comprados em farmácia mesmo👍👏👏👏👏👏👏
Uma dica p prevenção de flacidez no corpo e no rosto: Sempre que for passar maquiagem, cremes ou até mesmo lavar o no rosto, sempre posicionar as duas mãos (uma de cada lado) do meio do rosto p fora, no nariz é p cima, na testa (as duas mãos) do meio p fora e pescoço p cima até o queixo. Nenhum movimento deve ser p baixo. No corpo a mesma coisa: Sempre de baixo p cima. Jamais esfregando de qualquer jeito! Esses cuidados fazem mt diferença. Mantem uma pele leve, iluminada e saudável.
Passando aqui pra agradecer e dar um feedback. Hoje completa 1 semana que comecei a fazer essa massagem facial. Faço de manhã e a noite e já sinto a pele do rosto mais firme, minhas sobrancelhas mais arqueadas e minhas pálpebras, que são bem caidinhas, melhoraram bastante! Obrigada ♥️
@@Ninauser-yh6pj8jb3w lava o rosto com sabonete próprio, usa água micelar ou outro tônico e usa um creme anti rugas (a Nivea tem uns facial baratinhos). Ai faz a massagem para atenuar a ação do creme 😘
Amei os exercícios tudo bem explicado e com vc fui fazendo junto e me incentivou ainda mais de estar fazendo alguns acho que não consegui fazer mais vou continuar obrigada 😍
voce segue so as dicas desse video ou dos outros tambem? fiquei confusa sobre qual seguir o do lifting facial ou esse, ja que no outro ela começa massageando
Nossa estou super feliz de ter encontrado seu canal, emagreci alguns kilos, daí fiquei com a pele do rosto flácida e papada mole, um horror, já comecei hj seus exercícios, muito obrigada por compartilhar conteúdos tão bons 👍👏👏
Eu já faço uma massagem que peguei em outro canal é incrível meu rosto rejuvenesceu,saiu papada,bigode chinês e levantou meu rosto, mais vou fazer a sua massagem também pra os efeitos ser incrível,bjs gratidão
Boa tarde acabei de achar este canal já assinei e deixei meu like,tenho 58 anos luto contra depressão, engordei demais meu rosto ficou uma bola e flácida evito até olhar no espelho,tentando me recuperar!
Gratidão por passar seus conhecimentos. Cheguei aqui de paraquedas e precisando muito de algo pra ajudar na auto estima. Vou começar agora mesmo, me olho no espelho e fico muito mal . Obrigada
Estou feliz de ter encontrado o seu canal, já tenho 62 anos será que consigo melhorar minha pele com os exercícios, será que ainda dá tempo? Um grande beijo. 🤗🌷
Ótimo treino Letícia, adoree, seguirei assistindo seus vídeos. Adoro suas clases e olha que ja tenho 74 anos. Fico também na espera do outro ciclo de aquela playlist do Desafio maravilhoso que vocé fez.
Obrigada,estes exercícios faciais melhorou bastante a pele do meu rosto,sinto a musculatura da bochecha mais rígida e as pálpebras dos olhos menos caídas,tenho 67 anos
Adorei os exercícios você vai direto, sem muito blá-blá-blá. Vou fazer todos os dias depois volto pra contar. Gratidão por gastar seu tempo ensinando o que sabe.
Leticia bom dia, por causa da menopausa perdi bastante mha musculatura, meu rosto esta flacido, fazendo esses exercicios vou começar notar resultado apartir de qto tempo? Ja louvando a Deus pelo dom de sua vida e por toda generosidade e empatia que vc possui. Que ELE continue lhe abençoando e honrando
Olá, Leide! Agradeço demais o seu carinho! ❤ em 1 semana de pratica diaria você já começa a perceber as primeiras diferenças. Em 3 meses de prática diária, os resultados são muito perceptíveis.
Meu amor! Os exercícios vão lhe fazer muito bem. Pense como uns minutos diários de autoamor! Beijos, Tania! Nunca se esqueça que você é uma mulher incrível ❤😍😘
Letícia Menezes olá , muito carinho pra vc , não a conheço mas a empatia e a sororidade que há em mim saúdam a pessoa linda que existe em você. Moça de sessenta e dois anos, todas nós temos carência , se não tivermos não há o que conquistar para nossa evolução. Bjs de Luz , abraço virtual cheio de positividade
To com 64 e linhas na testa e olheira!!! Começando duas linhas nos olhos! Vou fazer gostei do canal. Todos os dias faco algo no rosto! Por isso me dao menas idade. Mas agora preciso mais ! Vou fazer depois conto aqui!. 💛💚💜
