Trening - klatki piersiowa i stabilizacja centralna - Domowa siłownia #2 

Siemka w tym odcinku dowiesz się o paru ćwiczeniach na klatkę piersiową a konkretnie na mieśnie piersiowe większe plus kilka ćwiczeń na stabilizacje centralną :)))
Zostaw like suba i do następnego razu!