Tak się cieszę, że udało się uratować! Nie mogłam być na live, więc bardzo się zmartwiłam, że nie będę mogła zrobić tego treningu. Dzisiaj właśnie zrobiłam, jest SUPER! W sam raz na pierwszy trening po długiej przerwie. Cieszę się że mogę się z Wami ruszać 💕💕💕
Super trening, szczególnie dla osób które mają problemy z równowagą jak ja 😉 Przy ćwiczeniach typu wypady, zanim moj mozg zalapie cwiczenie się już konczy, a tu mimo że zrobiłam połowę treningu bo robię go pierwszy rok to i tak czuję że pocwiczylam. Na pewno będę do niego wracać 💪 jak masz więcej podobnych treningów to proszę o polecenie 😁
Cieszę się, że trening jest dostępny :) w środę nie czekałam na drugą część, ale nadrobię gdy tylko znajdę czas, bo bardzo mi się podoba :) tylko musze więcej miejsca mieć do treningu :D
Bardzo przyjemny trening 😍 nie wiem jak to się stało, że wcześniej go nie robiłam 😉 może dlatego, że nie lubiłam wzmacniania i go unikałam, a teraz widzę, że im częściej go robię tym jest lepiej 😍❤️ dziękuję ❤
Cieszę się, że udało się uratować ten trening 😊 Nie wiem czemu, ale zakładałam, że jak będzie cały trening na macie, to będzie totalny przyjemniaczek - ot, machanie nóżką. Srogo się pomyliłam 🙈 Podpory, przeskoki, deski - no było ciężko 😅
I dzis sie znowu przekonalam jak moja kondycja lezy i płacze 😂 no nic trzeba dalej cwiczyc ❤ często treingi mnie nudzily a z Tobą czas płynie szybko ❤ dołączam do drużyny #cf
Szczerze? Nie kaplabym sie ze w srodku bylo cięcie jakbys o tym nie mówiła 😅 no i faktycznie, zegarek nie oddaje teho jak się człowiek urobił na tym treningu 😂 fajnie bylo, a tak sie obawiałam! 😊
Nie wiem, dlaczego zapamiętałam ten trening jako lekki? 🤨 Byłam wtedy na live i myślałam, że to takie pitu pitu machanie nóżką, a to jest kiler na macie. Zaczęliśmy od niedźwiedzia, więc to nie mogło skończyć się dobrze. Dodatkowo blok niespodzianka. Nie było krążenia ramion i live umarł 🤣 #WRZEŚNIOWYCOMEBACK
