Treppensteigen mit Gehstützen nach Knie- oder Hüft-OP

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Nach einer Knie- oder Hüft-OP oder einem gebrochenen Bein machen Gehstützen eine Fortbewegung wieder möglich. Doch wie kommt man damit eigentlich korrekt die Treppen hoch und runter, ohne das betroffene Bein unnötig zu belasten? Das Team der Physikalischen Abteilung am UKM Marienhospital Steinfurt zeigt in einem Video, wie man Treppen mit und ohne Handlauf bewältigt.
0:00 Treppe aufwärts steigen mit Handlauf
1:00 Treppe abwärts gehen mit Handlauf
1:29 Treppe aufwärts steigen ohne Handlauf
2:10 Treppe abwärts gehen ohne Handlauf

Наука

Опубликовано:

11 июл 2024

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Комментарии : 21

@mirkolist6548 2 года назад

Gehen und Treppesteigen wurde im KH nur einmal geübt. Gut, hier nochmal zu überprüfen, ob ich mir alles korrekt gemerkt habe. Danke für das Video.

@monalisa3167 Год назад

Danke für das hilfreiche Video.Im KH wurde es nur einmal gezeigt, üben durfte man auch nicht alleine.Da ist dann zu Hause guter Rat gefragt.

@christianfranke2231 2 года назад

Danke, gutes und einfaches Video

@suyaneeaude1250 Год назад

Danke sehr gut das Video

@iloka19 2 года назад

Danke .das hat mir sehr viel geholfen .ich Wohne auf 3 Stock .. 🤣

@nocccon Месяц назад

Ich darf mein linkes Bein nach der OP wegen mehrfacher Fraktur der linken Hüftpfanne sechs Wochen lang nicht einen Gramm belasten. Wie funktioniert da die Treppen-Gehtechnik?

@Jasonbean5 Год назад

Also bei mir wurde das im KH nicht geübt und eiskalt im Bericht geschrieben dass es "sicher mobilisiert" ist 🤣. Vielen Dank für das Video. Lerne ich halt von RU-vid wie es geht.

@BlackEagleGermany Месяц назад

Mir fehlt hier die Information unter welcher Teilbelastung es hier im Video stattfindet, weil die gute Dame hier auch ihr gesamtes Bein voll aufsetzt. Ich darf nur 15 kg belasten, wiege 84 kg und hab zuhause 30 Treppen hoch und runter, nach Arthroskopie mikrofrakturierung. Meine Hüfte auf der gesunden Seite schmerzt bereits nach 5-7 Stufen und der Kreislauf macht schlapp. Wie komm ich zu Arztterminen und später zur Physiotherapie?

@oktayavsar554 3 года назад

❤

@gamerkadioglu6514 Год назад

Kann auch meine Mami 77 Jahre nach 5 Monaten FemurOp treppen 20 Stufen steigen natürlich mit begleitung? Oder Arzt fragen.

@HaseNVP1987 2 года назад

Setzt doch alles aber vorraus beide Beine belasten zu können.. Ich kann nur ein Bein belasten nach meiner knie OP. Wohne in der vierten Etage und fühle mich gefangen

@svefre85 2 года назад

Bei mir auch exakt genauso. Ich darf das Knie nach der Knie OP nur mit 20 kg belasten. Wie soll man da anständig treppensteigen?

@mwi520 2 года назад

Wenn man die Gehilfe richtig benutzt wird das betroffene Bein auch nicht belastet.

@klicka1 2 года назад

Ging bei mir auch, genau nach diesen Regeln machen

@Baenu Год назад

ich darf mein Bein nur 15 kg belasten. das ist beim herumlaufen schon schlimm.

@beatricemeier9531 Год назад

Wird bei mir in zwei Wochen genau so sein - ich darf zwei Tage gar nicht belasten. Das Video ist super gemacht, doch wenn ich danach gehe, belaste ich das betroffene Bein (Knie) trotzdem. Weiss mir da wer einen Tipp?