#triathlonuniversity 

Любой план лучше отсутствия плана. Во втором видео #triathlonuniversity сооснователь I Love Supersport и Ironstar Максим Журило разбирает четыре формата тренировок при подготовке к триатлону.
📌 Готовый тренировочный план: clck.ru/W6Qj8
📌 Школа триатлона: clck.ru/W6Qjv
📌 Групповые тренировки: clck.ru/W6QkX
📌 Персональное планирование: clck.ru/W6QoE
Выбирайте комфортный формат для себя и помните, что триатлон требует уважения к себе и тренировочному процессу. День гонки - это праздник, на котором мы показываем результат долгих трудов 💜
Life is simple: Swim, Bike, Run!
Если вы пропустили первую серию: • #triathlonuniversity: ...