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tu as mal en haut du dos ? test ça ! 

L'Ostéopathe
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Quoi de pire qu'une douleur entre les omoplates qui ne passe pas ?
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24 июл 2024

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Комментарии : 112   
@paul-emile4516
@paul-emile4516 2 года назад
Merci ! Gros soulagement.J'ai une névralgie d'arnold (probablement liée à la tête qui part en avant devant l'ordi). Malgré l'aménagement de la posture la douleur persiste encore, la physiothérapie a aidé bcp. Mais là j'avais de grosses douleurs sur le trapèze et l'arrière de l'omoplate droite, ça m'a soulagé. Merci !!! Et génial pour la moustache
@lyanah4975
@lyanah4975 Год назад
Je tombe sur votre vidéo par hasard .. ça fait des années que j'ai mal à cet endroit.. j'ai effectué vos exercices en 5 min ça m'a fait un énorme bien ! Merci beaucoup !! Je m'abonne !
@delphineschlier1955
@delphineschlier1955 Год назад
Merci beaucoup pour ces mouvements, ça m'a énormément aidé. Merci de tout cœur ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
@SuperBlackdalhia
@SuperBlackdalhia 2 года назад
Top vidéos, bien expliquée et pragmatique.
@martinegirard6922
@martinegirard6922 2 года назад
Incroyable! Je galerais depuis des mois. Cet enchaînement m'a immédiatement soulagée. Un grand merci
@GoshinJutsuNL
@GoshinJutsuNL 3 года назад
Bonjour 🙏🏼 Vidéo super intéressante merci On apprend toujours à soulager nos douleurs avec Vous 🙏🏼☯️ Merci ☺️
@babtoufragile2
@babtoufragile2 Год назад
Merci beaucoup pour cette vidéo, elle m'a énormément aidée à atténuer la douleur !!
@hafidagouti6743
@hafidagouti6743 2 года назад
Merci pour tout je visionne presque toutes vos vidéos
@kalinkajade2939
@kalinkajade2939 3 года назад
Merci pour ces excellents mouvements ! Je souffre beaucoup moins et me soigne seule, depuis que je fais de la mobilité chaque jour.
@dreamjoy2103
@dreamjoy2103 Год назад
Merci pour cette vidéo, c'est la solution que je cherchais depuis longtemps pour soulager mes douleurs. J''ai du prendre des pilules en curcuma suggérées par une naturopathe, finalement je suis tombée sur cette vidéo. Je te souhaite beaucoup de réussites et plein de succès, bonne continuation. Je vous remercie❤
@jesuisamoureusedela.chanso6394
@jesuisamoureusedela.chanso6394 6 месяцев назад
Merci c'est trop top vos mouvements 🐬😊
@sylviedoneau7505
@sylviedoneau7505 3 года назад
Très efficace ! un grand merci
@Fatima-ls2gq
@Fatima-ls2gq Год назад
Merci , bons exercices pour débloquer . 2 ème séance ce matin , je ressens une différence 🙏
@classictii84
@classictii84 Год назад
C’est magique ton truc 👍🏾👍🏾👍🏾
@choukchouka31
@choukchouka31 Год назад
Simple et EFFICACE. Merci!!
@shadyfreedom9308
@shadyfreedom9308 3 года назад
Top la vidéo ! Je vais le faire plusieurs fois par jours en plus de mes exos habituelles
@dgibrilmonarque9769
@dgibrilmonarque9769 2 года назад
Belle video. J'aime beaucoup ta moustache! 😀
@zahraelbourkhissi5427
@zahraelbourkhissi5427 Год назад
Merci beaucoup pour l exercice
@stephanietognon5267
@stephanietognon5267 3 года назад
Merci pour tout vos précieux conseils....j aime votre état d esprit...je regarde vos vidéos très souvent...ne changez rien...continuez 😉
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
Merci à vous
@christianbousser5188
@christianbousser5188 3 года назад
Merci don Diego !! 🙏
@laurentineohoupo87
@laurentineohoupo87 9 месяцев назад
Merci beaucoup je le ferai bonne semaine à vous
@flamingobeautybyvicky
@flamingobeautybyvicky 2 года назад
bon conseils et très séduisant en plus
@lionel8219
@lionel8219 Год назад
Merci pour votre cours
@paulleger1417
@paulleger1417 Месяц назад
Merci 🎉j'aime votre moustache
@cesnyconseils415
@cesnyconseils415 3 месяца назад
Parfait nickel un grand merci!!
@agnesd.1974
@agnesd.1974 3 года назад
Tout est top ! Merci
@nathang1974
@nathang1974 2 года назад
Sympa la moustache ahah ! Merci pour tes vidéos !
@sabel9093
@sabel9093 2 года назад
Top. Merci beaucoup
@christinebleny1233
@christinebleny1233 3 года назад
Exactement ce qu'il me faut. Merci
@user-fo7bm3vn2k
@user-fo7bm3vn2k Год назад
Merci pour votre video
@romy19571
@romy19571 Год назад
MERCI beaucoup bonne journée
@manssenseii2090
@manssenseii2090 9 месяцев назад
merci beacoup tu m'as bien aidé !
@gabrielbelimo9762
@gabrielbelimo9762 3 года назад
Merci 👍👍👍
@Bourougne
@Bourougne 8 месяцев назад
Merci pour ce contenu et pour l'écriture de ce livre. Quand on consulte c'est en général parce qu'on va mal ou très mal, et un professionnel de santé n'espère pas que les gens soient en souffrance pour pouvoir se faire du blé. Mon ostéo m'avait dirigé vers un kiné, vers des analyses pour rechercher une maladie inflammatoire, vers d'autres professionnels, et après il m'a fait une bonne séance pour me soulager sur l'instant. Et il s'avère que j'ai des sténoses cervicales qui compriment des racines, ce qui me crée des contractures insupportables H24 sur toutes les dorsales qui m'empêchent totalement de dormir. On cherche depuis comment régler le problème sans devoir opérer.
@noria9479
@noria9479 3 года назад
Salut, j'ai bien aimé l'ensemble des détails et explications et exos à faire. J'ai exactement des douleurs à ces endroits donc top. J'ai fais les 4 exos en même tps et nickel ça tire moins. Je vais faire ça au bureau chaque matin et après-midi. Merci bien. Sinon la moustache ca fait un peu drôle car pas encore habitué mais si cela te plaît à toi et que tu te sens bien avec ce nouveau look alors c'est cool. A bientôt ps: mon ostéopathe ne te connaissait pas avant de lui parler de toi, il te suit maintenant avec MAJOR MOUVEMENTS.
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
top ! mes salutations à votre osteo ;)
@psycos76
@psycos76 Год назад
Merci monsieur
@emmanuellerousseau7314
@emmanuellerousseau7314 8 месяцев назад
Merci M'sieur !
@dominiqueimbert4
@dominiqueimbert4 Год назад
Merci beaucoup pour ces exercices. Le premier (celui où il faut "rouler" les épaules en avant puis en arrière) est proprement hallucinant, il est d'une telle simplicité que je me suis senti stupide en le faisant car j'avais tout essayé (musculation, assouplissements, étirements, sur des vidéos dédiées à ces exercices concernant ce mal de dos bien défini. Sans aucun résultat malgré le suivi de leurs explications.) Dés que j'ai fais ce premier exercice, je ne vous raconte même pas les craquements de mes articulations des épaules, un véritable concert musical !!!
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Si ça craque c’est que ça bouge !
@faataaa.1609
@faataaa.1609 Год назад
Merci 🙏🏻
@asmaskouri5548
@asmaskouri5548 Год назад
Merci ça soulage vraiment. Je prends conscience que le jour où j'ai arrêté la marche sportive quotidienne, la tendinite s'est installée !
@dominiquelarmat3407
@dominiquelarmat3407 6 месяцев назад
merci pour l'info, intéressant
@angeliquedarras9492
@angeliquedarras9492 Год назад
Je suis de retour car j'ai mal... Merci pour votre partage 🙏
@redvelvet__1957
@redvelvet__1957 2 года назад
Un énorme merci pour cette vidéo! J'ai un point à l'omoplate depuis des années (merci l'ordinateur et le téléphone portable), et malgré de nombreux traitements ça revient toujours. Ces étirements me semblent très prometteurs!
@tjtc2690
@tjtc2690 Год назад
Bonjour, des douleurs des 2 côtés ce jour, est-ce que cette vidéo vous a aidé pour n'avoir plus du tout de douleur??
@redvelvet__1957
@redvelvet__1957 Год назад
@@tjtc2690 Malheureusement ce n'est pas une solution miracle, mais ça soulage la douleur lorsqu'elle devient trop intense.
@tjtc2690
@tjtc2690 Год назад
@@redvelvet__1957 merci pour ta sincérité !
@jacquinefournier8893
@jacquinefournier8893 Год назад
Merci bcp demain je commence
@sylvieagathafj
@sylvieagathafj Год назад
Merci :)
@anneremondrolland5168
@anneremondrolland5168 3 года назад
Merci Julien pour cette nouvelle vidéo. Bien utile aussi pr les personnes teletravaillant et qui ont besoin de ce type d'exercice. Cela fait un moment que je vs suis et je n'aime pas trop la moustache 😉 cela vous donne vraiment un air trop sérieux et vieillot😁 Un petit conseil à vs demander, en cas de covid simple pr ma fille de 17 ans qui est sous traitement chloro, y-a-t-il des mouvements thoraciques à faire pour mieux respirer? Merci encore.
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
ceux de la video et vous pouvez ajouter des movement d'extension et des mobilisation thoracique que vous pouvez lui faire en lui appuyant sur la cage lors de l'expiration et en relachant sur l'inspiration
@jacquinefournier8893
@jacquinefournier8893 Год назад
Écrivez moi les références du livre trop rapide pas le temps de lire merci.
@jacquinefournier8893
@jacquinefournier8893 Год назад
A la suite d une grande chute j ai perdu du sang depuis le 4 Mai j ai du mal à me remettre ce soir j ai la chance de faire votre connaissance
@petitereine6306
@petitereine6306 Год назад
Merci pour ses étirement ça fait 8 mois que je fait des la physio et on me m’a jamais dit cela pourtant j ai dés douleur au trapèze et omoplate et déchirure partielle de épaule j espère que ça va m’aider
@sylvianbraibant7381
@sylvianbraibant7381 3 года назад
Excellent, merci! Side notes : les exercices commencent à 7min39 / horizontal, c'est forcément parallèle au sol / cool la stach'
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
Merci 🙏🏼
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
Je le rajoute a la description ;)
@mariechristinestephant7083
@mariechristinestephant7083 Год назад
Je viens de découvrir la vidéo quel excercise puis je faire contre une raideur du genou merci d avance
@mariechristinestephant7083
@mariechristinestephant7083 Год назад
Je souhaite connaître une réponse pour ma question merci si vous pouvez me répondre
@am-pe2ky
@am-pe2ky Год назад
Nikel top 👍
@charlesdegaulle1062
@charlesdegaulle1062 Год назад
Si quelqu'un mentionne son mal sur RU-vid, c'est pour voir l'exercice qu'il faut faire pour soulager son mal. Pas de bavardage inutile, et toi tu bavarde beaucoup. Mais tes exercices fonctionnent 👍🏿👍🏿
@homoursporc8469
@homoursporc8469 Год назад
Mdr mais alors toi ! Dis merci plutot !
@patrickdelmelle8974
@patrickdelmelle8974 2 года назад
Bonjour.merci pour votre vidéo.j'ai des douleurs au niveau de l'homoplate droite quand je fais du velo et quand je cours...(triathlon)...ces douleurs s'en vont 30'après la fin de la pratique du sport....j'ai deja fais des dizaines de séance de kiné-étirements du cou-des séances d'ostheo douce et plus "dure" ,j'ai fais de la mesotherapie...j'ai expérimenté le travail d'un kiné avec du micro courant.....bref....au bout de 9mois de traitement...aucun changement....est ce que mon "cas" vous parle..?.merci mille fois d'avance ! Patrick Delmelle
@daisyschneider3173
@daisyschneider3173 3 года назад
Merci pour ces exercices que je vais m'empresser de faire car chez moi les douleurs au niveau du haut et milieu du dos sont récurrents, même en bougeant beaucoup ( marche, étirements et musculation ).
@eirunn
@eirunn 2 года назад
Comment allez vous maintenant Daisy?
@bodyreboot
@bodyreboot 2 года назад
Cette vidéo est vraiment très intéressante. Je me permets un petit conseil, si vos douleurs persistent, n'hésitez pas à consulter la chaîne Body Reboot, spécialisée dans l'analyse et la rééducation posturale, car vos douleurs sont sûrement en lien avec votre posture.
@angeliquedarras9492
@angeliquedarras9492 2 года назад
Mille mercis pour vos exercices simples mais efficaces !J''adore c'est juste ce qu'il me fallait!Je valide tout inclus la moustache, gratitude à vous 👌🙏 Petite question je peux les faire plusieurs fois en enchaînement encore merci à vous ,je penserai à votre livre qui doit être intéressant je fais au moins une scéance d'ostéopathie par an .
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Oui sans souci
@angeliquedarras9492
@angeliquedarras9492 Год назад
@@losteopathe 👍
@angeliquedarras9492
@angeliquedarras9492 Год назад
Me revoila en attendant d'aller voir mon ostéopathe merci 🙏 J'ai mal tout côté gauche, forcément je suis gauchère
@francoisfontaine4070
@francoisfontaine4070 Год назад
merci pour les conseilles mais j'aimerais renforcer encore plus le haut du dos
@fatiluns9563
@fatiluns9563 3 года назад
Merci pour les détails pertinents, mais c'est l'ong
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
c'est ma déformation de pipelette ça '^^
@sarahsabaghi7755
@sarahsabaghi7755 2 года назад
👏🏻
@davidchateaubengoa3871
@davidchateaubengoa3871 2 года назад
Quand on enroule les epaule si ça craque c que c bien tendu?
@angelaquertier7153
@angelaquertier7153 2 года назад
Bonsoir peus ton les faire si on a une hernie discale c7c8 non opérable c a r pas assez grosse mais d'après rhumato asdechable entre 3 et 8 mois d'arrêt avel anti douleurs( lamaline et anti inflammatoire antady's) avec bec de peroquet la soutenant et pincement c5 c6 dite moi svp merci beaucoup de votre réponse. Ps: pour la moustache changer de style parfois c'est simpa a chaque saison son style la routine sa tue l'humeur😉😊👍
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
Ça depend : si ça declenche trop de douleur il faut trouver une amplitude non douloureuse
@skylab6107
@skylab6107 Год назад
A la plonge on est pas sédentaire mais on passe plus de temps dans cette position que les cuisto merci de ne pas nous oublier
@genevievecamusso8761
@genevievecamusso8761 Год назад
Très efficace pour supprimer une douleur aux omoplates due à une mauvaise Position du sommeil
@georgeslesur1259
@georgeslesur1259 Год назад
CONSEILS JUDICIEUX merci comment commander votre livre ?
@losteopathe
@losteopathe Год назад
libraire, amazon, fnac etc...
@Ceciledu17
@Ceciledu17 3 года назад
🙏🙏🙏😁👍
@phenec7895
@phenec7895 2 года назад
Coucou, help me mdr, une idée pour aider a faire passer une contraction musculaire qui me prend entre les omoplates qui remonte a la nuque et qui attaque l'arrière des oreilles (faut mouvement pendant la nuit) sur une cavalière trentenaire en sur poids qui a une scoliose + une cyphose + un tassement de coussin entre 2 vertèbres + 3 hernies + de l'arthrose ? :) j'ai fait vos exercices mais sa a accumulé la douleur plus forte sur l'arrière des oreilles et la base de la nuque, et la contraction entre les omoplates et quand même toujours présente .
@bodyreboot
@bodyreboot 2 года назад
Bonjour, en lisant votre commentaire, je me permets de vous répondre car je pense que vous devez sûrement serrer les omoplates et avoir la tête qui part un peu vers l'avant et c'est cela qui est sûrement à l'origine de votre contracture. Je vous dis ça car je travaille dans le domaine de la posture et des douleurs. N'hésitez pas à consulter la chaîne Body Reboot ru-vid.com/show-UCxp00_UZ3JuKMqE7_a47ArQ si jamais vous souhaitez comprendre et avoir plus d'explications.
@bodyreboot
@bodyreboot 2 года назад
et regardez cette vidéo ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-OjLjlh7HPSw.html
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Il y a sans doute besoin de plus de teps et eventuellement d’autres exercices ;)
@parnaud3861
@parnaud3861 2 года назад
Pas de problème en cas de hernie cervicale ?
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
Non
@jeremy1i
@jeremy1i 3 года назад
Merci mais l'intro est un peu longue
@losteopathe
@losteopathe 3 года назад
Merci pour le retour ;) vous avez pu testzr les exercices ?
@jeremy1i
@jeremy1i 3 года назад
@@losteopathe oui, je me suis senti un peu plus détendu mais impossible de dire si c'est efficace directement ou si c'est un effet placebo et que je m'en suis convaincu. En tout cas je vais continuer sur plusieurs semaines
@mariamarmand4669
@mariamarmand4669 Год назад
​​@@losteopathe merci de nous aider ❤️ c'est l'essentiel à retenir ❤️
@georgeslesur1259
@georgeslesur1259 Год назад
quel est le cycle de la respiration ? merci
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Inspi puis expi
@letoilee8906
@letoilee8906 Год назад
Ça m'a un peu détendu le diaphragme didon! 😁
@myriamk8296
@myriamk8296 2 года назад
Bonsoir, puis-je vous adresser un message sur une adresse mail ? Merci pour votre retour 🙏
@aboubacarbintoumagassouba5489
@aboubacarbintoumagassouba5489 2 года назад
Merci bcp pour votre aide.. mais vous devriez aller à l'essentiel.
@mrzero8259
@mrzero8259 2 года назад
Bonjour L'ostéopathe Les dessins que vous avez sur le bras cause des maladies pour la peau ,Merci
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
non c'est un tatouage, pas une maladie ^^
@levonsargsyan825
@levonsargsyan825 2 года назад
Я не
@losteopathe
@losteopathe Год назад
😅
@cel-ingironde1714
@cel-ingironde1714 Год назад
L'introduction est vraiment trop longue !! 😢
@loupcaldeira
@loupcaldeira 10 месяцев назад
Putain on peut avoir un Bac S & être sexy en diable !
@losteopathe
@losteopathe 10 месяцев назад
Desolé, j’ai pas de bac S 😂
@batlesreins9321
@batlesreins9321 Год назад
la moustache est honteuse ptdrrr
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Merci, je la garde 🥸😂
@carolinebonaparte2032
@carolinebonaparte2032 2 года назад
Nan ta moustache me plaît pas du tout 😂🤣
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
elle est plus là ça y est ^^
@tontonyoda2193
@tontonyoda2193 Год назад
Tu parles TROP!!!
@allanvallet8488
@allanvallet8488 26 дней назад
Me suis barré après 4 min que du blabla
Далее
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