Tug’ruqdan oldingi eng ohrgi intervyum! Ayollarga manfaatli bo’lgan suhbat ! 

Собирахон сизга рахмат марафонизга катнашиб катта натижага эришдим 92 кг дан 71 кг тушдим жуда хурсандман сизга яна рахмат фарзандларингизни рохатини куринг ишларизда омад 😊

Homiladorlik vaqtimdayam Vaqtincha online bosayam ayollarimizga foydali ma’lumotlar qolrishini istadim❤️😊Video Sizga yoqqan bolsa Dietologingiz Sobirani Eson omon tugib oling deb duo qilib qoyarsiz🥰

Диета килиб хам озолмадим соглигим буйича унга курсатиб бунга курсатиб охири эндикринологка бордим магний тавсия килди ва шундан 1 хафтада 5 кг оригладим уша пайт собира опани интерюсини курдим улар хам магний етишмовчилиги окибатларини айтиб утдилар шундан бери опани кузатаман ижодингизга омад

Sobiraxon oq yoʻl bersin eson omon bagʻringizga bosib oling bolajoningizni. Men marafonda qatnashib juda zoʻr natija oldim. Boringizga shukr ishlaringizga omad.

Manam semizma emizikliman 3 oylik bolam bor dieta qilolmayabman jaxildor bulib qoganman ketma ket kesrva bn 3 ta tugdim 85 kg bulib ketdim yordam beringla iltimos nafsimni tiyolmayabman

Qaynanam soģlom bòlsang boldi. Ering nima divotti oz divottimi a manga et diydila. Jonlari sog bòlsin. 😂😂😂😂😂😂😂😂

Baraka toping umriz uzoq bo‘lsin Sobiraxon

MashaaAlloh Sobiraopa maniham duo qiling farzand bersin

Mani ismim Feruza Sobira opani marafonlarida qatnashyapman,Sobira opani oyijonimla kuzatib manga tafsiya qildila qizim Siz semiz emassiz soĝlom hayotga òting uyda yolĝiz zerikasiz Sobiraxondan yaxshi mativatsiyalani olasiz dedila,oyijonimla tòĝri aytgan ekanla man judayam mamnunman òzimni judayam yengil his qilyapman.Rahmat Sizga Sobira opa❤

Assalamu alaykum yaxshimisiz menga juda yoqdi. Yana shunoqa kursatuv qelingizlar

Рахмат Собирахон Аллах рози булсин сиздан Илмира сизгаям катта рахмат зор кисизда ❤❤

Мен хам Собирахонни кузатиб бораман,жудаям содда килип тушинтирип беради керакли маслахатлариз учун каттакон рахмат,эсон омон тугип,фарзандизни багризга босволинг,оллохим ох йул берсин илохим.

Sizni marafonlaringizda hali qatnashmadim,qatnashish niyatim bor siz haqiqiy odam qiyofasidagi farishtasiz❤😊

Sobiraxon umriniz uzun bo'lsin.Allohim o'zi oq yol bersin.Eson omon bag'ringizga bosin oling farzandingizni❤

Ассалому алекум Собирахон Аллох осон килсин илохим эсон омон багризга босволин

Зўр чиқибди 👍👍👍

Sobirahon Ollohim oq yol bersin. Eson omon qutilvolin.

Assalamu alaykum,maslahatlariz uchun rahmat Men ovqatdan oldin va keyin suv ichyapman,lekin natijani mana 1 oyda ham bilmayapman,emizikliman Marafonlariz haliyam doim etyaptimi

Assalomu alaykum yaxshimsiz esan omon qo'lizga olib oling marafonga qanday qatnashsak boladi

Собирахон есон омон кулизга олиб хурсанд боб утиринг❤ марафонларизда катнашиб зур натижа олдим❤❤

Olloxim oq yul bersin eson omon qulizga ovoling omin

Issiq yoki sovuq mijoz deyapszu.shuni qande bilsak buladi mijozimizni .masalan men bilmeman mijozimni.

Рахмат сог булинг мужоз тугрисида хеч ким гапирмас эди ман доим озмокчи булсам диета килсам босимим тушиб кетади гап йук сизга❤

Olloh sevgan ayolsiz Sobiraxon

Assalomu alaykum yangi gruppa qachon ochiladi

Ассаламу алайкум биз Москвадамиз марафон гуруппага кушилсак боладими

Кечирасиз 21 ёшга 52 кг , лекин озмокчиман. Рамазондан кейин хам марафонларингиз борми катнаўмокчиман

Салом яна качон янги марафон бошланади айтворинг илтимос

Assalomu alaykum.Alloh Oq yo'l bersin ilohim

ozish uchun umumiy analizlar ròyxatini ayting iltimos

Assalomu aleykum qanday bogʻlansam buladi

Sobirapa sizi juda yaxshi koraman aynan mani ozgariwimga ozimi ustimda iwlawimga turtki bogan ayolsiz

Бойим 1,70 вазним 80 кг канча озишим кере жавоб учун олдиндан рахмат

Nechi kg boldiz xomlodorlik paytizda

Ассалому алайкум.Аллохим ок йул берсин. эсон омон йенгиллаб олинг.😊❤❤❤❤😊

Men doim kuzataman

Assalomu alaykum sobira tursunboyeva olloh oq yoʻl bersin iloyim farzantszlarga farzant bersin novvat ham zararmi

Сабира кандай қилиб марафонингизга қатнашамиз.нархи қанча

Салом индира савол бирганигиздан кигн сал сабир килнг сиз кушлип кетябсиз😊

Yangi marafoniz qachon

Erkak kishilarga ham maslahat berolasyzmy biz nymadan boshlasak tugry boladi?

Yangi marafon qachon

Севимли диетолог ва нутрицологим❤❤❤ сиз билан 18 кг озишга эришдим Оллохга шукур киламан сизни учратганимга

Assalomu alaykum Sobiraxon man sizi telegramdan topolmayapman iltimos men bilan bogʻlaning

Men opa 150 boyim 68 kg qancha ozishim kerak

Эсон омон багрингизга босволинг,дуодамиз

Кимга ёзсам кандай улансам булади

Собира опа мени 3 та фарзандим бор хар тугрукдан кейин семириб кетяпман хозир фарзандим 1 е'ш бо'лди сиздан канака килиб консултатсия осам бо'лади мен вилоятда тураман

Men elkam semirmagan, non kop yemayman, yomģir yoģganda uyqum keladi ovqat orasida nimadir yegim keladi. Men onlayin kursga qatnashsam ozaman. Ovqatni yemay parxis qilsam gemoglabinim tushib yurishga xolim bòlmay qoladi

Салом

Салом❤

Салом Ман хам 7мартеги марафонизга толов кип койдим Альхамдулиллах каттик озиш ниятидаман иншааллах

Рахмат Собирахон ман курсларига катнашиб 82 кг вазндан 68кг вазнга тушдим 1,5ойда узимга керакли жуда куп малумотлар олганман

Meni qaynonam oz demaydi. Lekin onam esa menga ham keliniga ham semirmayla ozg'in bo'liyla deydi.

Assalomu alaykum yoshim 33 da buyim 1,56 vaznim 72 kg idyal vaznim qancha bulish kerak

Эсон омон багризга босволин Собирахон

Meni turmush ortogim semizganimdan doim nolidi hozirga sobira tursunboyevani maslahatlarini qilmoqdaman natijasi boladi degan umiddaman

Авалам бор Ассалом алейкум ман хам бир ярм ой булябди Москвадан катнашябман бизага совук шунга весим астаста кетябди шукур рахмат Собира сизга

Salom opa.Men

Assalomu alaykum Sobiraxon hozirgi olain kurslarizdi narxi qancha bulayapdi

Sobira 👍👍

Эсон омон кутилиб олинг

Салом❤ 2:26

Ассаломуалекум яхшимисиз ман телеграмди групезга кушиломиямман

Ассалому алайкум сог саломат фарзандизи кулизга оволин илтимос телеграм канализга канака килиб улансам булади жб берворин рахмат олдиндан

Buqoq kasaliga nma tabletka ichiladi

Собтра Турсунбоева нумер 1❤❤❤❤

Мен шакарни ташлаганимда отёклартм кетти

ассалому алайкум яхшимисиз собирахон Мен 50 ёшдга жудаям тез вес олаяпман55 кг эдим у́тимни олдиргандан кейин очликка чидолмай кур овкат нонни кур еб куйман хозирги куннда 77 кг бу́лдим хам ограда корним штишиб кетади шунга кандай пархез кисам бди жавобни кутаман

Озишни хаммаям хохлиди лекин сиздака касб эгаларини хизмати кимматда😢

Iltimos men ham qanaqa qilib shu marafonga qatnashsam boladi yordam bering. Uzim 23 yoshdaman kilom 85 turmushga chiqqanman lekin semizligim uchun homiladorlik bolmayabdi uzim ozolmayabman yordamiz kerak

хичким билмасдан осонгина багризга босиб олин кунгли очиг кизсиз манга хам марафонизда иштирок этиш насиб кисн

Assalom aleykum Sobiraxon eson omon qòlizga oling ilohim men hozir emizikliman vesim oshib ketgan marafonizda qatnashsam bòladimi

Asslomu alekum menxam marafonga qatnashmoqchiman qAnday qilip qatnashsam boladi menda ortiqcha vazin bn qiynalyapan

Эсон омон багризга босиб олинг илохим 🤲🤲🤲

Хавас клдим шу айолга

Илтимос айтворинг канака анализ топшириш керак

Синглим 5та мухим анализ бор дедиз илтимос шуларни номини ёзиб колдисангиз

Men ham ozmoqchiman qanday baglansam boladi

Мен морафонда катнашиб Зур вазин ташладим 77кило едим марафон дан Сунг 66 кило булдим.😊

Sabira mexmonimizi biz xam kutyabmiz gruppaga xam xabar berin 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Ман сиз бн сухбатлашишим керак озиш масаласида

Indira yana semiripqoldizmi yoki video eskimi

ИНСУЛИННИ. КАНДАЙ ТЕКШИРТИРСАМ БУЛАДИ. МЕН МОСКВАДАН

Овоз😊

Telegramizdi selkasini tashavorin kurslarizda qatnashmoqchimam

Sobiraxon qanday ulansa boladi

90киломан кимаган ишим комади маслахат беринг кандок килиб озисам булади.маслахатиз кере

Марафонга катнашмокчидим бугун бошланадиган лекин админга ёзсам ёзмаяптилар хам давно турибди телеграмлари

Olma sirkasi kimga kerak bolsa bor

Sizni matafonizda qatnashib 12 kg ves tashladim.Yana qatnashmoqchiman.

6 oylik chaqalog'im bor qo'shimcha ichmidi emiziklilaram qatnashsa bo'ladimi

Собира опа и характерига, и илмига койил колдим! Хеч хам мактанмас эканлар😊

чойлари кактелларини ичишга нима дейстз опажон

Хак,ик,атдан сезмесиз.эмизикли аёл бор мехрини болага берганидан оч к омасин деб еб еб семиради

Учинчи фарзандиз дунйога келдими

Salom istagramda bormisiz

Салом❤