Uống Cafe mỗi ngày - Chuyên gì sẽ xảy ra bên trong cơ thể? 

1.Giảm nguy cơ mắc tiểu đường 2.chống oxi hóa 3.chống ung thư gan 4.keo dài tuổi thọ

tôi ngày nào cũng uống 2 ly đen.lợi ích là cơ thể săn chắc hơn,ít tích mỡ,cảm thấy điềm tĩnh,tập trung,trí nhớ tốt hơn

Mình uống cà phê 35 năm nay . Nay mình được 40 tuổi. 10 năm đầu ngày uống 1-2 ly pha phin, 10 năm sau tăng lên 2-3 ly, còn 10 năm sau và hiện tại 4-5 ly trên ngày. Cụ thể là như này mình uống cp pha phin trung nguyên dạng túi 500g .trước thì nửa kí uống được 5 ngày. Giờ thì đươc 4 ngày và 3 ngày rưỡi là hết nửa kí. Được vợ khen thích lắm,,,uống gì mà uống lắm thế.

Câu: đường là một chất mang lại rất nhiều tác hại cho cơ thể. Mình không đồng ý với câu này chút nào, câu này thoạt nghe nhẹ nhàng nhưng tác hại ghê lắm. Đường cùng với đạm, béo là thành phần thiết yếu trong mỗi bữa ăn, đường là nguồn năng lượng chính của não bộ. Không lạm dụng đường, hoặc ăn quá nhiều mới có tác hại chớ ăn có định lượng thì lại tốt. Cơ thể ăn quá ít đường hoặc hổ sung không kịp thời sẽ gây mệt mỏi, kém tập trung, trí não vận động yếu... ad nên chỉnh câu này lại chút.

Tôi bị nghiện caffe hòa tan, 1 ngày uống 2 lần. Sáng lúc ngủ dậy, và sau khi ngủ trưa dậy. Hôm nào ko uống là nó cứ uể oải, ko tập trung được. Còn khi uống caffe thì tôi cảm thấy hưng phấn, phấn khởi khi làm việc và yêu đời vui vẻ hơn. Và ( uống caffe hay bị mắc đái, phải xả lũ liên tục )

Cafê có người uống được có người ko. Nhưng nói uống để ngăn ngừa bệnh thì uống cafê ko đường. Mà cafê nguyên chất nhé .

Mình đồng ý với những nhận xét sau cùng là uống cà phê thì sẽ làm tăng huyết áp rối loạn tiêu hóa như táo bón và sự tỉnh táo một cách gượng ép khiến cho cơ thể mệt mỏi hơn.

Nhưng. Ở góc khác về vấn đề sức khoẻ. Mỗi buổi sáng thức dậy mọi người nên uống ngay 1 cốc nước trước rồi sao đó dùng hỗn hợp , 1 lát gừng 1 lát chanh 1 muỗng mật ong, vào ly rồi cho thêm 250ml-300ml nước nóng sau đó để nguội tý rồi uống, giúp tăng đề kháng tốt cho đường ruột trước khi ăn sáng và cả cơ thể khoẻ mạnh,....

*Có đợt mình uống cafe liên tục được cái là nó làm mình minh mẫn nhưng sau đó dừng lại thấy khó chịu cơ thể đầu óc mệt mỏi vô cùng, mình phải cai dần, mong mọi người đừng lạm dụng uống nó nhiều hại người lắm đó*

Uống cà phê cũng chỉ là 1 phần thôi sống có đạo đức và đức tin làm nhiều việc thiện cũng giúp tuổi thọ tăng lên. Hơn nữa trong lúc uống cà phê thì người ta thường ngồi nghỉ giải lao thư giãn giúp tiết kiệm sức lực trong cơ thể nên người ta sống thọ hơn cũng phải

Có một điều nữa mà kênh chưa biết là Cafe khử mùi tanh hôi rất hay nhé.

Chính xác , mỗi ngày uống 1 ly café không đường sẽ giúp tăng sức để kháng , nhung café là café , không phải đậu nành rang !

Có nhiều người sáng không uống cafe là không thể làm việc,chóng mặt.ôi

Kênh rất hay và nổi tiếng , nếu chia sẻ về luật nhân quả nữa sẽ truyền tải được nhiều thông điệp đến mọi người.

Bạn nói sai ở 1 điểm: đường ko hề có nhiều tác hại như bạn nghĩ đâu. Nếu kiêng đường dẫn đến thiếu đường thì lấy đâu năng lượng cho cơ thể hoạt động. Đặc biệt tim rất cần đường để đập liên tục một cách khoẻ mạnh bạn nhé

Hơn 20 năm rồi mình mỗi ngày uống một cốc cà phê nhưng chỉ uống được một cốc mà thôi , nếu uống 2 cốc thì 100% sẽ bị đau bụng ( đi ngoài).

Video rất Hay, Tuyệt vời,Hữu ích! Many thanks to You All have done this program🙏🤑👍❤💥💒

Kể lâu rồi mới rảnh để xem ad khởi chiếu chứ bt toàn phải học thôi à

Caffe Trung Nguyên hân hạnh tài trợ chương trình này kkkk

Video rất hay. Cảm ơn chương trình.

Dù cho khoa học có chứng minh, nghiên cứu có tìm tòi, thì tôi vẫn tin chắc chắn 1 điều rằng CAFE KHÔNG CÓ LỢI

Ngoại tôi thích uống cafe nên tuổi thọ 103 chắc cũng có liên quan đến cafe một phần đó!

kênh của bạn ai mà ko xem cho được... ngắn gọi xúc tích/// mình yêu kênh

Mình có thói quen hút thuốc lá với uống cf nhưng giờ mình đã bỏ thói quen hút thuốc dù vẫn uống cf bt 😂

ad làm nhiều video như này để mn bổ sung kiến thức ạ

Sáng nào mình cũng một ly cafe hạt mới tỉnh táo được... ngày nào ko uống là khó chịu lắm kk

Nói tóm lại uống cf lợi nhiều thứ, chỉ hại nhất bao tử. Và mình chấp nhận sống chung với bệnh đau bao tử chứ ko bỏ cf được,dù bác sĩ đã khuyên phải bỏ hẳn 😅

Uống cà phê ít nhiều cũng gây táo bón do đó nên uống với sữa tươi cà phê

Có ai uống cafe vào là bị mất ngủ như tôi ko nào ha ha

3 - 4 ly cafe nước ngoài vs 3 - 4 cafe sữa đá việt nam nó khác nhau lắm :))

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý phây búc của chị t&n đó là sumitn dưỡng da là phây búc chị t & n đó lỗ chân lông nhỏ xíu da trắng hồng hết mụn dùng rất ưng ❤❤

Ngày trước tui giữ thói quen trong 4 năm là 1 ly cafe đen không đường, sau khi tiêm xong vacxin tôi không còn uống được cafe đen nữa. Nhịp tim tăng, huyết áp tăng. Thật buồn .😞

Bà nội không uống cafe thọ 55 tuổi . Ông nội uống cafe mỗi sáng thọ 95 tuổi .

Tôi sáng dậy...mặt mũi bơ phờ, tay chân bủn rủn... Bệnh ư!!! Không.. Do thiếu cà phê 🤣🤣

1 ngày mình trung bình 2 ly cf... 😂😂😂 Ngày nào mà ko uống thì là 1 lý do duy nhất... Quá bận😝

Họ uống cafe thì vẫn dễ ngủ còn mình uống cafe thì sáng uống tối mất ngủ🤔

Mình cứ uống là tim đập nha hơn bình thường, uống chả thấy tỉnh táo mà chỉ thấy khó ở

Hóng kênh làm 1 bài về uống chè vì mình hay uống chè hơn =))

*Chia sẻ thông tin rất bổ ích về cà phê! 👍 chúc bạn thành công!*

Mỗi lần mình đi uống cà phê là mình thấy mình đẹp trai lên hẳn

Bạn có giọng đọc đặc trưng . Không lẫn vào đâu được .

Mình bị nghiện cafe rồi. Mất ngủ k dám uống, nhưng sáng dậy k uống là cứ ngồi gật lên gật xuống i như lên đồng. Khó chịu lắm, đành phải làm 1 ly thôi. Bó tay luôn.

Cho mình hỏi, ca cao với Cafe có khác nhau nhiều về lợi ích không?

5:13:45 trắng body mua thì nên mua của chị t&n ấy lên phây búc tìm sumitn dưỡng da là ra chị tn dùng da trắng hồng se khít lỗ chân lông hết mụn tin mỗi chị này ❤️

VN đã nghiêm cứu 1 loại cafe pin uống rất tốt cho cơ thể

Như ad nói cái gì cũng có 2 mặt, uống cf thì thực sự tốt như ad nên nhưng lại xấu cho những người viêm dạ dày. Giống như trà xanh có tác dụng chống oxi hóa nên người Nhật hầu như ngày nào cũng uống nhưng họ không biết rằng axit taffin được hình thành trong trà là chất có thể gây ra ung thư dạ dày

Sáng Ly đen đá không đường, trưa hòa tan, chiều làm ly đen đá không đường :)) Đấy là coffe sây sẵn mua ở cửa hàng. Chứ trước uống Coffe của nhà thằng bạn t trồng với sây nguyên chất uống vào tay run tim đập nhanh ngồi thở như con chó luôn :)) uống tầm 5kg thấy bình thường sau này không còn học cùng nên không nhờ mua được coffe của nhà nó nữa thì uống lại coffe của thị trường uống chán không tả được . nhưng t lại nghiện coffe thích uống coffe không thích uống rượu bia tí nào :))

Anh mà làm clip về học ngữ pháp tiếng anh thì tuyệt vời ák

Cafe tốt 1 hại 10 ! Thứ nhất tùy từng cơ thể chịu được ,2 cafe rất hại cho tim mạch huyết áp, gan thận đường ruột, 10 người uống cà phê chỉ 5 người chịu được vi cà phê là chất kích thích

AD LÀM CLIP VỀ TÁC HẠI CỦA ĐƯỜNG TINH LUYỆN ĐI

Sáng nào cũng thế , 1 ly caphe nguyên chất ko đường 😬 , rồi giờ sáng nào mà ko uống là người y như bị thiếu thuốc 🤣

Cậu này có giọng đọc làm cho mọi người tỉnh táo ra giống như được uống café vậy hi hi

Thanks you kênh hữu ích .tôi vẫn uống cà phê .hôm nay mới biết tác dụng tốt hjhj

Bổ sung 1 chút về tác hại cafe Khiến cơ thể đào thải Canxi và magie (chất điện giải giúp phòng tránh chuột rút trong quá trình tập luyện thể dục thể thao )

Nói đường mang lại tác hại cho cơ thể là sai nha bạn. Tuỳ vào loại đường và nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể cũng là đường nha bạn :))))

Có ai uống cf bất cứ lúc nào k? Tui trước khi ngủ vẫn uống.

Nhưng thực tế rất ít người uống cafe không đường. Và hầu như bây giờ toàn là cafe có đường và cafe hòa tan... :(

Thật ra uống Cafe ko mắc bệnh tiểu đường là nhờ đường mía (sacaro).Tuyến tụy khi gặp đường mía luôn tiết ra chất insulin tiết ra ,còn người tiểu đường ko tiết ra insulin nên trong máu dư đường có thể họ kiêng đường mía (đường cát )

Dạ nước lạnh còn bệnh đừng nói Cafe. đối với bác sĩ uống gì cũng bệnh chỉ ăn rau loại có thuốc trừ sâu mới khỏe kk

Mỗi ngày uống một tách coffee , tỉnh táo , yêu đời hơn!

Đó là cafe rang xây theo tiêu chuẩn châu âu, không phải VN nhé, tôi có vài người quen có thói quen uống café buổi sáng và trưa sau vài chục năm họ đã bị ung thư gan....do cách rang và chế biến cafe của người VN

Làm về nước chè nhé bạn. Miền nam gọi là trà xanh ấy. Thanks

Uống cf vào người tỉnh táo và tràng đầy năng lượng .

Và thế là anh sáng sáng uống cafe và thế là anh tối tối cũng cafe...😆

Mình thấy nước chè cũng có công dụng giúp tỉnh táo như cà phê tuy nhiên không mạnh bằng.

Ad làm về tờ thời báo newyork đi dám đưa tin ko tốt về cả tổng thống đương nhiệm

Mỗi ngày đều đặn làm 2,3 lon cà phê đen của Nhật để tỉnh táo làm việc.cà phê của Nhật được cái đã nhạt lại còn không thơm .mỗi khi đó lại nghĩ về đen đá của Việt Nam mình.

Sợ quá! Phải đi uống 1 ly cho đỡ sợ 😱

Anh làm về đường hóa học đi anh Em thấy nhiều trang nói có hại nhiều trang nói ko sao chỉ không có giá trị dinh dưỡng Vậy như nào là đúng hả anh

Ba mẹ tôi lúc nào cũng uống cà phê rất hay 😊😊😊

Đồng ý , chỉ có một thắc mắc là cà phê uống như thế nào : CÀ PHÊ ĐEN , CÀ PHÊ ĐÁ , CÀ PHÊ SỮA hay CÀ PHÊ SỮA ĐÁ cái nào lợi cái nào hại ?

Em uống lúc lớp 3 bây giờ lớp 12 đã ghiền mỗi ngày 2 lần Sáng Tối. Nó Thực Sự Ngon Hơn Nước Có Gasssssss......

Ngày làm ly nghe cái hứng thú uống hẳn. 😁

Mình thuộc trường hợp uống cà phê sẽ bị mệt mỏi, nhịp tim tăng á nhưng mà thích quá vẫn cứ phải mỗi li cfs mỗi ngày 🥲

Thức uống nào cũng có 2 mặt tốt và xấu tùy cơ địa mỗi người, chỉ người uống mới cảm nhận, nếu ko phù hợp ko nên uống, những người hợp thì cũng giới hạn ko nên lạm dụng uống nhiều

Phải để 1 ít đường khoảng nửa muỗng cà phê thì mùi vị sẽ ngon hơn chứ không đường vị kinh lắm

Ad làm về thuốc kích dục và nguyên lí hoạt động đi ak

" Đạo Cà phê " vô quán trong đầu chỉ có cà phê đá hoặc cà phê sữa ..!!! Hiếm khi kêu món khác

Mình cũng chưa bao h tìm hiểu nhưng mà tính ra 1 năm cũng phải uống vài trăm lý ngày ít thì uống 1ly nhiều thì 4ly trung bình 3 ly

bạn làm về trà xanh đi (trà Thái Nghuyên).Thax !

Khổ một nỗi là mình uống cà phê không đường, không sữa lại không được, ít sữa, ít đường thì ok có thể uống được và ngon lắm? Sáng caphe sữa đá, chiều một ly caphe đá nho nhỏ, ok không admin?

Em uống cafe bị tăng huyết áp đây. Rất mệt mỏi chứ k hề hưng phấn như mọi người

Rất thích nghe kênh này .cháu phân tích rất hay.

Hay quá. Anh uống Caphê mỗi ngày.

Có câu: những gì tốt cho cơ thể thường kg dễ uống, điều này quả là hợp lý

Khi Mẹ tôi nằm viện vì hư thận , BS cho kiên ăn , kiên uống đủ thứ nhưng buổi sáng vẫn cho 1 ly cafe , tôi hỏi thì bs nói : ng già uống 1 cốc cafe mỗi ngày để kích thích thần kinh tốt hơn . Lưu ý : cafe của Mỹ rất loãng ko như cafe VN , nên mn cũng đừng lạm dụng quá , nhất là ng có bệnh tim như mình .

Tùy cơ địa... như mình thích uống cafe... nhưng uống vào mệt hơn vì đang ép cơ thể hoạt động chứ k thật sự lắng nghe xem mình bị vấn đề gì

Mik thì ưu tiên vấn đề trí nhớ thì cafe nó chỉ giúp cho mik tỉnh táo thông minh sáng tạo tạm thời vì trong thời gian dài cơ thể sẽ đào thải chất cafein nên mik chọn ăn trứng gà là tốt nhất vì nó có vitamin b tốt cho bộ não

Tui thiếu cafe y như người nghiện một ngày 2 3 ly mới đủ

Rất bổ ích nhưng còn thiếu là phải Ca phê nguyên chất và đảm bảo An toàn về sinh thực phẩm (ATVSTP)

Quan trọng bây giờ sản xuất cafe ra ko còn sạch nữa 😊

Mong mọi người uống cà phê nhé , vì nhà mình trồng cà phê

Anh làm video về bệnh mắt cận đi ạ

Video rất hữu ích cho em xin phép up lại video này nhé. Em cảm ơn ạ

He, trùng hợp là sở thích của mình lại thích uống cà phê nguyên chất, ko đường , ko sữa, ko đá :)

Add làm video này rất hữu ich

Mình hay uống cà phê vào buổi sáng và buổi tối, bởi vì đây là 2 buổi thích hợp và thoải mái nhất để uống cà phê, thưởng thức cà phê vào buổi sáng sẽ giúp tỉnh táo và tự tin hơn cho 1 ngày tuyệt vời, uống cà phê vào buổi sáng gần như là sở thích của nhiều người, thưởng thức cà phê vào buổi tối giúp thư giãn và giải trí, những ai muốn cú đêm thì cà phê chính là lựa chọn hàng đầu.

Mình hay uống cf nhưng là cf hòa tan vậy có sao k ad mong ad làm 1 video

Sướng nhất buổi sáng chưa kịp ăn gì làm ly cà phê xong lâng lâng hay vch 😂

Uống cafe ko đường (phải là đường mía_cát vàng hay trắng) có thể bị tiểu đường ,vì tuyến tụy ko tiết insulin ,lâu ngày sinh tiểu đường