Un café con Minimalistamente || Frustración con los libros de autoayuda. 

Me encanta cuando hablas desde la naturalidad... así es más fácil conectar con lo que dices.

Aquí con los audífonos escuchándote y a la vez tejiendo, y con mi perrito a mis pies, qué paz se siente.

-No me e arreglado- La joven que se mira bien hermosa con cualquier cosa que se ponga en cima ❤️❤️❤️

Creo que este tipo de vídeos son súper innovadores en RU-vid. Te animo a hacer más y me encanta que los hagas. Sirven de muchísima ayuda. Agradecimiento y gratitud enormes. MIL GRACIAS :)

Aquí con mí ☕ encantada de escuchar tú mensaje...excelente espacio.

Me encanta la naturalidad que tienes y la calma que transmites, lo transparente que te muestras al decirnos todo esto... Gracias a tus palabras me voy a la cama con una sonrisa, sabiendo que soy hermosamente imperfecta, sin querer ser feliz u perfecta todo el tiempo que solo me provoca frustración. Gracias Adri.

Gracias por tu compañía. Verte es como si estuvieras en mi sala realmente

Gracias por este vídeo, me he dado cuenta de cuantas presiones me estoy poniendo encima que no me permiten disfrutar de los logros que he obtenido a lo largo del tiempo y de mi presente. Al ser mas largo el vídeo se puede ir hacia adentro y mirar desde varios puntos de vista la situación. Te mando un abrazo grande desde Argentina.

Como siempre muchas gracias Adri 😘 yo lo con te de hierbas. Si yo estuve en psiquiatra.por un problema específico ella me recomendó libro tras libro y todo parecía un camino de que pasa y ya... pero no en mi caso no... incluso en familiares, amigos que dicen...pero yo lo supere o tal.. y soy feliz. Y yo quede con un duelo dentro...😔 la meditación con rutinas. el caminar sola. Trotar, yoga nidra en las noches me han ayudado a convivir con lo que siento .🌼🌼

Hola Adri, llevo algunas semanas viendo todos tus videos y quiero agradecerte porque justo ahora estoy pasando por una temporada difícil emocionalmente, y se adjunto el confinamiento. Sin embargo, viendote y escuchandote he encontrado un lugar de paz y esperanza. ¡Gracias!

Hola Andri 🤗Me da mucha paz escucharte hablar🍵. Realmente es un buen tema el que has elegido para hablar, me ha pasado que antes he leído libros de espiritualidad y autoayuda, sobre todo referido a la famosa "Ley de Atracción" en el que se enfoca a que todo lo que proyectamos en nuestra mente se puede convertir en material, siempre y cuando nos pongamos en acción para conseguirlo. Hubo momentos en que sentí la gran frustración, porque puse tanto empeño y no fueron los resultados que tanto esperé, por lo tanto dejé de obsesionarme. El minimalismo está ocupando ahora gran parte de mi vida y empecé a alejarme de todo lo que me hace mal, deje desde hace 8años de usar redes sociales porque te contamina mentalmente, ya que parece una constante competencia de quien tiene más,para así ser aceptado "socialmente". La libertad y la felicidad se logra cuando dejamos de pensar sobre el que dirán y empezamos a vivir para nosotros mismos.⚘🍀

Trasmites mucha paz y tranquilidad💛

Me ha encantado el video Adri, por el contenido y el formato, me ha resultado especialmente agradable.

Me tranquiliza mucho tu voz, cada vez que me siento un poco alterada, pongo algun video tuyo y me siento mas centrada.Gracias por compartir tu paz.🤗

Adri, que lindo la energía que transmites! Un abrazo desde Santiago de Chile

Dices que nadie es perfecto ni ninguna vida es perfecta... Pero no será que todo es perfecto y nosotros no lo sabemos ver? Gracias x el vídeo ;-)

No he adoptado el minimalismo, y sinceramente no creo q me lo plantee en un futuro, ni próximo ni lejano. Pero me gusta ver tus videos pq transmites paz, me gustan muchísimo y me parece muy interesante tu modo de vida. Gracias por mostrarlo

A veces me sorprendo viendo tus pocas asintiendo como si de verdad estuviéramos frente a frente ... es muy gracioso! Y hasta tal punto, llega tu cercanía. Gracias!

Adri, me encanto este formato. Me senti identificado con todo lo que dijiste y pienso que desde la naturalidad y hermosa inperfeccion es mucho mas facil conecctar contigo a otro nivel. Llevo mucho tiempo viendo tus videos y siguiendo tus consejos, vivo encantado con todos los beneficios del minimalismo, pero hoy por primera vez quede impresionado con tu personalidad, sencilles e inteligencia. Senti que me tomaba un cafe con un amigo de toda la vida. Continua haciendolo mas a menudo. Gracias por regalarnos este momento tan agradable. Saludos desde Puerto Rico.

Me parece increíble el progreso que ha tenido tu canal. Yo empecé a seguirte hace mucho tiempo con unos vídeos que subiste sobre el camino de santiago, y ahora mismo tienes mas de 120 mil subscriptores. Enhorabuena por ello!!!

Me gusta mucho esta forma de grabar los vídeos. Se te siente más cercana y natural. Gracias por lo que haces.

Hola Adri! Pues el formato me ha encantado, voto para que subas más! Personalmente tu voz me transmite tranquilidad, pero tu forma de expresarte mientras hablas, lo acentúa. Tomando una tila, un rato de relax, de charla y de estar a gusto, gracias.

Sii Adri, podcast me encantan porque puedo escucharte donde sea. Mil gracias.

Adri, me estoy poniéndo al día con tus vídeos y me parecen tan interesantes los de antaño como los actuales. Me transmites valores, motivos de reflexión y una sensación muy muy placentera. Por todo ello quiero darte las GRACIAS😉😘

En serio transmites demasiada paz, me encanta escucharte, inspiras.

me encantan tus videos y de las personas que hacen vídeos de este estilo, ya había visto algunos y hoy he notado que no estaba suscrita a tu canal. Es bueno oír esta sección para mí, es como tener ese apoyo psicológico y poco de orientación que no encuentro en nadie.

que lindo Adri , veo que coincidimos von muuuuchas personas que nos transmites calma y nos ilusionamos con que si se puede hacer cambios aunque sea de a poco pero que nos cambia la vida gracias eres un encanto genuino !!! ese respeto tan grande es admirable !!🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ 👍👍👍👍👍💪💪💪💪❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘🐕🐝🐝🐝🐝🐝🐝🦋🦋🦋🦋🐞🐞🐞🐞💐💐💐💐🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌱🌿🌾🍀🌳🌲

Me ha encantado esta charla, ha sido como un remanso de paz, ya sólo por eso ha merecido estar este ratito aqui. ¡Gracias!

Muy lindo Adri. Tus «divagaciones» son muy interesantes. Tienes mucha dulzura y es un placer tomar algo contigo. Gracias

Hola Adri, no sé si alcances a leer este comentario pero soy de las que pasa por tu canal cada tanto (no lo hago inmediatamente cada vez que subes un video nuevo); pero en este video en especial a diferencia de los seguidos potcast se te siente tan tranquila, relajada, transmites mucha paz ¡qué bello es eso, es un don que tienes! Se siente tan bien escucharte :) (En especial en este). Un abrazoo!

Hola Adri, soy Jesica y te acabo de descubrir. Lo cierto es que aún ni sé como has aparecido en mi RU-vid, solo sé que apareciste ayer y ya he visto más de 10 vídeos tuyos. Me gusta muchísimo tu esencia y la dulzura con la que cuentas las cosas desde tu experiencia. Creo que has venido a este mundo a traer luz en las vidas de los demás. Un besito desde Barcelona 🌻

Un placer escucharte hablar naturalmente Adri. Es lo más parecido a un storytime. Hermoso y muy rico este experimento! que haya más!

Me encanta la calma que tienes, y tú naturalidad así sí

Me encantó este formato, es más espontáneo y profundo y es como estar hablando de la vida contigo. Es bueno hacer una pausa luego de videos más esquematizados, lo que no significa que no sean necesarios. Gracias!!!

pues me ha encantado...una profesora de Dharma dice que todos estamos cambiando continuamente, con lo cual estamos yo, gabrielando, adriana, adrianando y asi en adelantes, porque la vida es eso...mas el poder disfrutar de lo momentos que nos generamos como verte a tii, ADRIANA, muchas gracias

Amé los sonidos al principio 😍 y me sentí como en casa tomando el té/café con una amiga. El tema me encantó! Muchas veces me presiono mucho pero de pronto me doy cuenta que me estoy sintiendo así y me auto recuerdo que la vida está llena de días buenos y malos y alcanzar el ideal es un trabajo continuo y de todos los días donde la meta está diario y no en el futuro. Abrazos, bonita!!

Excelente reflexión. Me encantaría un vídeo de recomendaciones de lectura (libros o artículos). Gracias por tus vídeos❤

A mí me ayudó mucho un libro de Walter Riso llamado "Amar o Depender",en una época de mi vida muy oscura...desde luego que no fue de la noche a la mañana,pero me ayudó...continuo luchando día a día por salir de este pozo...pero ha sido el único libro de "autoayuda"que me sirvió. Me sirvieron mucho tus reflexiones,te descubrí hace poco y me gusta mucho tu filosofía de vida. Gracias por compartirlo,un saludo!

hola! hermoso video.... comparto una reflexión... las comparaciones son odiosas, porque nunca las circunstancias y herramientas de dos personas son iguales. Cuando sentimos algo que nos falta, tiene que ser nuestro combustible para mejorar. Es importante mirarnos con la misma compasión que miramos a quienes amamos. gracias Adri. me gusta tu chula vida y acá desde Argentina trabajando para una chula vida

Gracias por compartir el té Adri, eres una mujer pasada, divina! Siempre ayudandome a no dejarme sabotear con mis demonios internos, saludos querida.

Es bueno reflexionar sobre el caudal de información que nos llega, es especial acerca de superación o desarrollo personal. Después de leer muchos libros de autoayuda, creo que una constante en ellos es que el poder está en uno mismo y que la felicidad no es un objetivo, sino un camino. Saludos!!!

Yo aprendí a desprenderme de lo material y fue muy duro pero sentí una gran paz. Escucharte me agrada ahora quiero deshacerme de los traumas que cargo y sentirme más en paz conmigo misma. Problemas nunca faltaran.

Arreglando mi habitacion mientras escucho otra vez este maravilloso podcast, con mi perrito de compañia y una ligera lluvia de fondo, me siento muy bien , gracias

Adri. Aquí y ahora todo está bien. Gracias. Un abrazo.

Hola Adri. Llevo un tiempo viendo tus vídeos, y sinceramente, me pareces la única persona que me transmite naturalidad, realidad de la vida, sinceridad en lo que explicas...y siempre hablando en primera persona, desde tus experiencias y vivencias. Gracias por transmitir tus conocimientos. Tienes una voz muy relajante y serena. Muchas gracias por Ser y Estar!!🙏 Nueva suscriptora!!!!! 💚

Adri, genial, no ha hecho falta guión, ha llegado el mensaje muy, muy claro... Gracias nuevamente! 😘

Muchísimas gracias Adri, te agradezco un montón por tu trabajo, son un consuelo y una caricia al alma

Eres tan transparente natural sencilla ,tienes razón si fuera la vida fácil tampoco la valoraríamos , así que es necesario el dolor para valorar el amor y la felicidad es relativa para cada uno... gràcias guapa!!! 🙋😍🦋🐝🌅

Mi querida Adri, se te ve muy bien. Pero aquel que sabe observar se da cuenta que has sufrido y superado tus problemas. Explicás muy bien. Gracias por toda tu buena energía. Te quiero mucho 💝 y te mando un fuerte abrazo 💋

Me ha parecido un vídeo muy agradable, cercano y un momento ideal para encontrarnos ya sea con una infusión , un café ... Me ha gustado mucho.

Me he encantado este nuevo formato en plan conversación entre amigos! espero que sigas subiendo más vídeos así :)

Adri se te da genial hablar de seguido. Me gusta mucho más este formato, la verdad. No necesito que sea tan conciso, pues el formato acompaña al mensaje. Muchas gracias bonica!

Me encantan tu videos.....siempre me traen mucha paz...te veo y escucho desde la cama de una noche fresquita disfrutando de un té de manzanilla y me ha gustado muchisimo esta charla 😊😘

Hola Adry!!! Me encantan tus decires, sos un sol. Gracias por ser como sos. Besos

Me encantó el ejercicio de este vídeo-charla. Lo compartí contigo, tomando unos mates y lavando los platos, tal como lo haría con una amiga aquí al lado. Abrazo caluroso desde Montevideo.

Adri, te tengo mucho cariño, cada vídeo es como un cariñito al alma♥️ tu compañía es muy buena. Gracias totales

Querida Adri, realmente tu vídeo es muy acertado al inicio de este año, siempre agradezco tus mensajes, un abrazo desde Chile!!!

Que lindo cómo hablas. Amo escuchar a personas así.

Hola Adri!!!!. Hace ya mucho tiempo que sigo tu canal y esta es la primera vez que hago un comentario. Empezé hace años este camino de la búsqueda interior y he leido y experimentado mucho. En cierta manera tú eres una de las personas que me aportan su granito de arena en mi camino. He sentido la necesidad de escribirte ahora para decirte que, de todos tus vídeos, este es el que más me ha resonado. Imagino que el hecho de hablar de manera natural, sin guión, ha hecho que conecte con lo profundo de tu mensaje, que también es el mío después de tanto camino andado ya. Te doy las gracias y te animo a que hagas más vídeos como este, querida compañera buscadora espiritual.

Tengo ya un tiempo siguiendote y me encantan tus vídeos!! Me dan mucha motivación a llevar una vida en paz

Me ha encantado, transmites naturalidad y confianza, a la vez que pareces una persona muy dulce. Enhorabuena y espero poder seguir tomando cafés contigo! :D

Me ha encantado Ari, hace tiempo que no me paraba a escucharte y me han inspirado mucho tus palabras y tus reflexiones, un beso grande y a por más tes en buena compañía

Gracias por tu canal Adri!! Eres precisa con tus palabras ❣️🌈🔥me inspiras mucho en tener una vida consciente, saludos desde Finlandia 🇫🇮🌲🌠

Sencillamente encantador. te veo todos los días en algún video tuyo. Y creeme, encontré el significado de muchas cosas que no entendía... Hoy todo esta claro, y ya no me siento rara 😂... saludos desde Paraguay

Me gusta mucho este formato en ti, pues transmites mucha paz y calma. Teniendo bien preparados los temas, como es tu caso, no te ocurrirá lo que comentas de las divagaciones y trabados de lengua. Puedes incorporar este formato una vez por semana, o cada "x" semanas, según como te vayas notando. Mucho ❤️ y sigue así de bien 🤗.

La verdad es que me ha encantado, lo he escuchado mientras hacia algunas tareas monotonas en mi trabajo y ha estado fenomenal. Gracias adri! un abrazo

Adri me ha encantado escucharte y verte en este video, transmites una paz y tranquilidad, gracias por compartir y regalarnos tus experiencias y pensamientos.

Gracias Adri!!!! X todo cuanto aportas a mi vida ,X tu manera de ver las cosas ,el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional,yo creo que una de las claves es relativizar...Feliz 2019 ,Bless you💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

me encanta Adri¡¡ aqui estamos contigo¡¡¡¡

Excelente!! Por más formatos como este Adri!! Lo bien qe viene esto hoy!! Estoy pasando unos días difíciles...Gracias! !!

Me encanta tu filosofia de vida y sinceramente creo que coincide bastante con la mia. Voy a enmarcar esta frase "deja de ver los retos como problemas y empieza a disfrutar el intentar superarlos". Esa es la clave. Ah, y dejar de comprar tu propia vida con la vida de otros. Eso a mi me ha servido mucho. Saludos a ti y a tus espectadores (gente maja y buena todos, estoy seguro, hola!!) y me encanta este formato de charla relajada e improvisada :)

Adri quería darte las gracias. Me inspiraste a hacer un cambio en mi vida. Llevo algunos meses experimentando con el minimalismo e incluso mi familia quedo sorprendida con mi cambio. Saludos desde México!

Espero algún día conseguir reflejar la paz que tú reflejas. Eres una mujer inspiradora. Gracias por compartirte, Adri. Saludos desde México, y por favor, más vídeos así ❤

Hola Adri, tienes mucha razon en lo que dices, mientras estemos en esta vida siempre tendremos algo nuevo que aprender y que mejorar....Muchas veces por lo que vemos en algunas redes sociales pensamos que los demas tienen una vida perfecta y tendemos a compararnos, en ocaciones puede que pensemos que algo anda mal con nosotros pero no es asi, una cosa es lo que vemos y otra es la realidad (No sabemos por lo que puedan estar pasando los demas) En la vida todos tenemos que pasar por altas y bajas, debemos aprender a sacar lo mejor de nosotros y de cada situacion, aprender a no ser tan duros con nosotros mismos; ademas si dependemos de Dios el proceso se hara mas llevadero. Gracias Adri por tu video👍👍👍Un abrazo🙅

Eres maravillosa y transmites muucha paz y realidad.

excelente , escucharte hace que me olvide del resto, y aplicar el "aqui y ahora" mil gracias

Te encontré y no puedo dejar de ver tus videos... 🙏

Qué hermosa charla! Qué bonito momento me hiciste pasar y encima aprendí algo más. Concuerdo en que hay que experimentar las cosas para saber si sirven. Un abrazo grande 🤗

Adri, me ha encantado este vídeo, qué razón tienes. Necesitaba escuchar algo así y qué trabajo cuesta quedarse con lo esencial. Yo soy muy machacona por Naturaleza y esto que comentas es la clave. Gracias amiga!!

Adri que maravilloso que subas podcast a Ivoox. Es una aplicación genial para escuchar en el auto o colectivo. Y que bueno que te sientes un rato relajada y tan natural a hablar de un tema. Es bueno ver a gente en RU-vid que se muestra tal cual. Ha sido un bálsamo tu audio y video 🙏

Gracias por darte con confianza y espontaneidad, creo que èso nos acerca tanto y más, como una buena bebida caliente! saludos desde Argentina

Qué razón Adri. Gracias... he escuchado entrevistas honestas de autores de libros, blogs, podcast... de autoayuda y me encanta los que reconocen que todavía sufren momentos de perturbación, de inconsciencia... no hay un momento mágico donde aprendes a controlar al 100% tus emociones... Por dejar de castigarnos 🌹

Hola Adri!!!!! Este vídeo me llegó al fondo de mi ser y a analizar mucho tus comentarios 😁, yo pienso que la vida está hecha de pequeños momentos de alegría que estos cuando ver llegan a alinear todos entré si, hacen que se produzca la FELICIDAD; la felicidad no es permanente ya que existen las emociones y estas van a influir mucho en este estado de Felicidad, también pienso que las emociones no son buenas o malas, simplemente son pequeñas luces que destellan en nuestro ser y que son importantes porque ellas guían nuestra vida y nos ayudan a LUCHAR O HUIR, por eso cada quien debe crear su propio LIBRO DE VIDA . Saludos Adri y que el poder infinito siempre te de esa luz para iluminar tu vida y la de los demás, desde México 🤗

Hermosas tus ideas palabras....lo las renovador en contar tus propias experiencias u como lo seperas superamos

Adry soy una de las suscriptores k esperan tus vídeos con un gran interés este video lo he visto ya varias veces es muy interesante un saludo desde Chihuahua México

Adri, yo sí he ido por mi café para escucharte a gusto. Gracias por tus palabras, es como quitarse un gran peso de encima!! Me encanta ese punto de vista que nos compartes.

Me encanto!!! Cafe de por medio gracias por compartir saludos desde Argentina...

Se te siente como si fuera que estas en nuestra sala hablando lado a lado. Se te siente tan agradable! Gracias por ser natural y tan humana! Besos desde paraguay Adri!

Sigue, sigue. Me ha ayudado un montón. Eres muy elocuente. La tecnología moderna tiene alguna que otra ventaja! ;) Gracias.

Me encanta tu canal. Transmites mucha tranquilidad y sencillez en un mundo de vanalidad. Saludos 😘

En medio de unos días sin la posibilidad de entablar una sola conversación con alguien debido al trabajo, este vídeo ha sido una fuente sorprendente de paz durante los veinte minutos que ha durado. Me he sentido en buena compañía, compartiendo esta bebida caliente antes de retomar las obligaciones y con ganas de que algo tan maravilloso se repita pronto. ¡Muchas gracias!

Me ha encantado el vídeo, todas las preguntas q cuentas q nos hacemos esas mismas sensaciones las he tenido yo y me da alegría saber q hay otras personas q las han sentido igual, gracias por lo q me aportas🙏

Hola me encantó tu vídeo.. así es la vida y la felicidad .. la perfección no existe .. cuando me hace algún comentario sobre eso soy consciente que no puedo abarcar todo y también entiendo que la frustración aveces hace que el otro mire de mala manera tu vida o la critique. Un abrazo grande

Gracias , Adri !! 💛 . Eres una persona maravillosa. Agradezco siempre el poder escucharte. Saludos desde Perú .

Me gustan mucho todos tus vídeos, eres tan honesta cuando hablas q siento q estoy oyendo a una amiga. Saludos desde Orlando FL

Adri....gracias por la charla....me encantó.....yo desde Argentina te acompañé con mi mate.... esa es una de las preguntas que a veces me hago, porque caigo en la tristeza una y otra vez. Y aprendí que es parte del camino. Que tengo que aprender de estos momentos y saber que son parte de la vida también. Muy agradecida de tu tiempo. Besotes

Sube un video cantando. Me encanta tu voz.

Me encanto tu vídeo.Eres maravillosa. Creo que lo que tu expresas es sensibilidad; ternura y delicadeza.Se nota la franqueza.Como dices; el abanico es amplio.¡Un gran cariño!

Gracias. Me gusta tu forma sencilla y clara de decir las cosas. Así, sin pretensiones, diciendo cosas que ya hemos escuchado o dicho, pero que siempre es necesario repetir.

Me gusta mucho, me encanta, me inspira, me generas tranquilidad por la sencillez y la transparencia con que te expresas... ¡Saludos desde mi México lindo y querido! :3