Тёмный

Soulagez vos épaules douloureuses immédiatement 

L'Ostéopathe
Подписаться 111 тыс.
Просмотров 111 тыс.
50% 1

Soulagez vos douleur d'épaule , viiiiite !
Si vous aimez mes vidéos, mon travail vous pouvez faire un don juste ici : paypal.me/pool...
Pour me poser une question, me soumettre une idée cliquez ici : bit.ly/3gPV9y4
je répondrais en vidéo ;)
Téléchargez mon livre "votre guide anti-douleur" Gratuitement : bit.ly/35Xkile
Les produits santé/bien-être que je recommande :
le pistolet de massage ABOX : amzn.to/3iIEAp8
thermomètre frontal : amzn.to/39b0KgE
montre connectée : amzn.to/3qNJvbb
rouleau de massage : amzn.to/3a38iBl
balle de massage : amzn.to/3pdRVYR
tensiomètre : amzn.to/399IPa1
liniment oleo calcaire : amzn.to/2YgjS6p
balance connectée fittrack : amzn.to/39dpWDi
oxymètre connecté : amzn.to/39fgsXS
Mon top 15 des livres pour prendre votre santé en main :
le grand livre de l’ostéopathie : amzn.to/3iKNVNk
le livre de major mouvement : amzn.to/3iGL7Rb
la bible des huiles essentielles : amzn.to/2YcdRHX
Atlas d’anatomie : amzn.to/39bd5Bh
sucre amère vérité : amzn.to/3ofgwLN
rééquilibrage alimentaire : amzn.to/3oe3HkO
le chevalier à l’armure rouillé : amzn.to/3pd1uY4
7 graines de lumières dans le coeur des guerriers : amzn.to/2Ybjgze
le meilleur antidouleur c’est votre cerveau : amzn.to/2Y7FySb
tu comprendras ta douleur : amzn.to/3oi4Asy
un corps sans douleur : amzn.to/3pg5CXh
soulager vos douleur par les triggers points : amzn.to/3o9E1G5
méditer jour après jour : amzn.to/3ofhUxZ
foutez vous la paix : amzn.to/39deBTN
le charme discret de l’intestin : amzn.to/3iIhvCP
-------------------
L'Ostéopathe :
ostéopathie
conseil
interview
parade et routine de soulagement
produit de soins naturels
et bien d'autres ...
Pour vous faire partager ma passion :)
ABONNE TOI POUR EN SAVOIR PLUS !!
----------------------------------
Facebook : / julienmorenoosteopathe...
Site : osteopathe-mont...
Mail : osteosud@gmail.com
--------------------------------------------
A très vite dans de nouvelles vidéos !!

Опубликовано:

 

5 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 234   
@faiza8128
@faiza8128 5 лет назад
C'est très généreux de votre part, merci. J'étais frustrée par le déficit de communication de la part du kiné...
@rosalinewilson6894
@rosalinewilson6894 5 лет назад
merci beaucoup monsieur de nous partager cette vidéo au niveau des épaules merci que Dieu vous bénisse
@guapo86100
@guapo86100 4 года назад
Explications digne d'un professeur ! Je connais un seul exercice mais pas les autres, je vais les mettre en application en espérant un résultat notable, grand merci !
@rodicalubin3197
@rodicalubin3197 5 лет назад
Merci beaucoup de donner du vôtre temps pour aider les autres .... Bonne continuation !
@atikaelahmadi8553
@atikaelahmadi8553 6 лет назад
TRES interessant et parfaitement expliqué. Il m'a fallut14 ans pr apprendre ce que vous nous expliquer en moins d'une heure,et en plus Ds la souffrance et je souffre encore. Bravo 👍. 🍀
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Merci 🙏🏼
@nicolecartoux4841
@nicolecartoux4841 6 лет назад
Un grand professionnel. Merci pour toutes tes Videos . Tellement rare d'avoir quelqu'un qui prend autant de temps . Merci ..
@christineszyszko9761
@christineszyszko9761 5 лет назад
Un grand merci pour vos exercices c'est bien expliqués..et grâce à vous je comprends mieux.
@corinneait9801
@corinneait9801 5 лет назад
Merci beaucoup pour toutes ces explications vraiment très simples à comprendre et à appliquer que je vais mettre en pratique le plus tôt possible car ça fait des années que je souffre des épaules et des bras, malgré toutes les séances de kiné et d'ostéopathie que j'ai pu faire ! Merci encore pour votre dévouement !
@lydiepovillon7726
@lydiepovillon7726 Год назад
Merci pour vos explications que je vais retenir, je souffre tellement.
@ninoubuitre1730
@ninoubuitre1730 6 лет назад
Merci pour cette vidéo... T'es un formidable pédagogue, c'est cool.
@laurencelatour5259
@laurencelatour5259 4 года назад
Bonjour Merci pour ce partage de connaissances. En cette période nous découvrons plus précisément d'ou viennent nos douleurs. Encore merci. Laurence
@angelsinant354
@angelsinant354 6 лет назад
Merci, c'est top de transmettre ton savoir! (Et ce, sans faire le guignol pour se plier à l'exigence youtube, c'est encore mieux!) Hâte de voir la suite!
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
je sais malgré tout faire le guignol !
@angelsinant354
@angelsinant354 6 лет назад
Je n'en doute pas 😁 En tout cas, c'est très agréable à regarder!
@oset987
@oset987 6 лет назад
tu vaut de l or , mec !!
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+cris meh merci !
@krystoffius
@krystoffius 3 года назад
Je confirme
@anissacarmien5818
@anissacarmien5818 5 лет назад
Merci pour ces explications toujours aussi claires, instructives et plaisantes à regarder. Les exercices à faire pour travailler la mobilité des chevilles j'adhère!
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
J’adore :)
@rousseau980
@rousseau980 5 лет назад
Merci beaucoup pour vos vidéos, pour votre temps, ça aide beaucoup !
@sandrinefarfal5017
@sandrinefarfal5017 6 лет назад
Super comme d'habitude ! Merci pour toutes ces explications et exercices !! Ca soulage vraiment encore merci !
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Sandrine Farfal au top ! Merci 🙏🏼
@paris-sun
@paris-sun Год назад
Merci beaucoup de votre vidéo, c'est bien plus clair que mon kiné.
@frederiquemanzinalli939
@frederiquemanzinalli939 Год назад
Super ! Merci pour toutes ces infos je vais les ajouter à mes exercices kiné
@chamsnour9884
@chamsnour9884 5 лет назад
Merci à vous également. 🌷🌻🌻🌼🌼🌹🌹🍀
@brunoandrevenissian9183
@brunoandrevenissian9183 10 месяцев назад
J'adore votre vidéo Hyper intéressant Merci à vous
@evelynkrainer3119
@evelynkrainer3119 5 лет назад
Merci pour tes conseils, je souffre depuis longtemps et grâce à toi ,je comprends tout, merci
@joseepiche3317
@joseepiche3317 3 года назад
Bonjour merci énormément ça ma beaucoup aider je vais continuer à suivre tes conseils bonne journée à toi
@madamejean3119
@madamejean3119 2 года назад
Merci Que Dieu vous protège pour votre aide felicitation
@Langueochat
@Langueochat 2 года назад
Merci. Cela m’a soulagé
@ndamageclaude5787
@ndamageclaude5787 4 года назад
Merci Mr, vous êtes un très bon enseignant...
@jeanmichelm995
@jeanmichelm995 4 года назад
Merci beaucoup. J'ai 67 ans. Une douleur s'est récemment déclenchée à l'épaule et au biceps du côté gauche(que je sollicite beaucoup en bricolant, parant les pieds et m'occupant de mes deux viellies jument, etc). En période normale, je serai allé voir mon médecin, puis un physio, mais en ces temps de confinement, j'essaie de m'en sortir seul, en diminuant mes efforts et en suivant vos conseils et exercices très clairement expliqués. Merci encore.
@mariaachir8689
@mariaachir8689 6 лет назад
Très sympathiques ces conseils simples et gratuits! Continuez et merci!
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Maria Achir ça mange pas de pain !
@madamejean3119
@madamejean3119 2 года назад
Merci d'avoir agir de la sorte ans aucun engagement tu penses à nous aider de cette façon que Dieu te protege
@ehkytaikychui5218
@ehkytaikychui5218 6 лет назад
Super intéressant !Et 👏🏽 pour la pédagogie, simple et efficace !) Merci beaucoup, je vais tester les exos pour mes douleurs d’épaules, j’ai commencé en regardant ta vidéo ! Cœurdialement, Namasté 🍀👍🏾😘
@dickoasamlet3295
@dickoasamlet3295 5 лет назад
merci beaucoup!j'ai eu une luxation qui a duré plus de 2 mois mais avec votre vidéo je pense que je m'en remet peu à peu.
@louiselevasseur548
@louiselevasseur548 5 лет назад
Ca va tellement m’aider merci 😊
@NATALEC78
@NATALEC78 4 года назад
Vous êtes TOP niveau. J’étais loin d’imaginer qu’une articulation d’épaule était un vrai casse-tête 🙄. Grâce à vos explications j’ai enfin compris mes douleurs. Merci pour le partage de vos conseils plus que précieux.
@dominiquedolley7609
@dominiquedolley7609 2 года назад
Oh que si en temps que kiné malheureusement passée de l'autre coté c'est une articulation très complexe Cordialement
@samiak789
@samiak789 5 лет назад
Bonjour cher ostéo, je vous vois tous les jours lol car je fais chaque jour dans cet ordre : mâchoires, cervicales, épaules, diaphragme. Mille mercis.
@philippe-alainh.4690
@philippe-alainh.4690 5 лет назад
Devant l'impossibilité de trouver un kiné dispo (à moins de 6 semaines) je cherche tous les moyens de soulager ce qui m'a été diagnostiqué par une radio. et une écho à savoir une arthrose modérée gléno-huméral bursite avec épanchement modéré au sein de la bourse sous-acromio-deltoïdienne et sans tendinopathie. J'ai l'impression d'avoir compris ce qu'est une épaule et ses multiples composants, bravo à vous de cet démonstration accessible aux mon-initiés. J'ai 60ans, j'ai eu un léger choc sur l'acromio cet été, puis une taille de haie plus tard, la douleur est apparue. je jous à la pétanque tous les jours (difficile de m'en passer !!! c'est ma drogue !!!, il en existes pires ...) je tente de trouver des excercices me soulageant, votre vidéo est top. Merci. Sus avez d'autres conseils pour ma pathologie, you are welcome. Cordialement.
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
je ferais une vidéo ;)
@NIKKO500
@NIKKO500 4 года назад
Bonjour déjà merci pour toutes vos vidéos vous faites un travail remarquable. Lors du 3e exercice avec une bouteille d'eau d'un litre 5 je ressens comme une douleur au bout de quelques secondes comme si mon bras allait se couper en deux
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
faut essayer plus léger ou plus lourd et voir s la sensation change
@mariyakuz4905
@mariyakuz4905 4 года назад
Merci beaucoup pour votre explication.
@milouwindu
@milouwindu 6 лет назад
Merci Julien! Cette vidéo semble taillée pour moi, je t'avais posé des questions sur mes douleurs localisée sur ka face antérieur de l'épaule. Je faisais deja les deux exercices de renforcement mais que le premier de décrompression, je vais m'y remettre, ces 4 exercices et la mobilisation en plus!
@milouwindu
@milouwindu 6 лет назад
Emile
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+milouwindu ça colle effectivement !
@martineromeo6078
@martineromeo6078 4 года назад
bonjour ça va bien merci infiniment t es genial et super comme toujours je te remercie bisous de Belgique
@prettycathy8848
@prettycathy8848 4 года назад
Merci beaucoup
@DamienDiPaolo
@DamienDiPaolo 6 лет назад
Continue a faire des videos elles sont toujours super intéressante
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Merci ! T’inquiete pas il y en a d’autres qui arrivent :)
@slmmohsin8229
@slmmohsin8229 5 лет назад
merci bcp vous êtes un génie en la matière. moi que j3 souffrais des deuleure des cervical et les tendent ça ma supere bien aidé ❤❤❤
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
au top !
@phoceen9505
@phoceen9505 5 лет назад
Un grand merci pour ta vidéo....
@florianderot7694
@florianderot7694 5 лет назад
Je commente rarement mais c’est tellement clair je te remercie et vais mettre en application tout ça j’ai une arthropathie accromioclaviculaire avec érosion sous chondral depuis 3 ans kine et physio non rien donné mais si jamais tu a dés conseil sur cette pathologie en particulière je te remercie d’avance Étrangement ce n’est pas au niveau de l’épaule que je souffre le plus mais quand je lève les bras par exemple j’ai une sensation de brûlure qui s’étend du trapèze jusque dans l’avant-bras qui me dérange le plus
@naturopathepei7766
@naturopathepei7766 3 года назад
Excellente vidéo merci
@dominiquedolley7609
@dominiquedolley7609 2 года назад
Bonsoir merci de vos conseils Ancienne KINE j’ai chuté sur mon épaule gauche il y a bientôt 2 ans ruptures de ligaments et tendons j’ai été opérée et malgré de bonnes amplitudes les douleurs sont revenues il y a de l’arthrose et en Octobre j’ai été opérée d’une arthrose de la hanche brutale et pendant l’opération j’ai eu un enfoncement du cotyle donc re intervention 2 mois de centre de rééducation et depuis Noël rééducation en centre en ambulatoire 5 jours par semaine La hanche va bien mais suite à l’utilisation des cannes anglaises mon épaule est très douloureuse malgré une infiltration il y a 3 semaines De plus j’ai subi une arthrodèse lombaire il y a 8 ans et depuis je marche avec des bâtons de marche C’est mieux que les cannes Là je suis un peu en phase fatigue je revois mes deux chirurgiens les prochains jours. Pourtant l’APA et la rééducation sont efficaces. J’ai fait une pose pour l’épaule mais la douleur me réveille la nuit je tâtonne avec les coussins. Je suis vos conseils. Merci
@ninon8786
@ninon8786 2 года назад
MERCI !
@Fitnessappl
@Fitnessappl 5 лет назад
Superbe vidéo que j'applique également! Par contre pourquoi appliquer une pression lors du dernier exo (rotations des epaules). Je ne sais pas si je serai lu .. mais merci pour tôut:)
@JanyMartine
@JanyMartine 6 лет назад
Très intéressante comme vidéo. Détaillée comme il faut !
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Jany Martine j’essaie de vous lacher un peu le travail :p
@jocelyneaubry6455
@jocelyneaubry6455 6 лет назад
Jocelyne merci pour cette vidéo je reviens de St Jacques et le sac à dos à la fin les épaules le dos au retour très douloureuses je vais faire les exercices encore merciiiiii
@pascalchatain747
@pascalchatain747 5 лет назад
Bravo pour ta communication très pédagogique sans les artifices de communication habituels. Je souffre depuis plus de 3 mois d'un des liens de la coiffe des rotateurs. En me basant sur la localisation de la douleur et de ce que je viens de voir dans ta vidéo il semblerait que ce soit le supraspinatus qui soit en cause. Je fais du sport depuis de nombreuse années, c’est la première fois que je dois arrêter à cause de la douleur. Je connais l’origine un effort trop voilent à froid (équilibre sur ls mains). Sur tous les exercices que tu proposes je ne peux malheureusement pas faire tous ceux qui se font en ouverture (électrique, bouteille de lait sur position incliné…) la douleur est trop aiguë. Celui qui se fait en pendule ne me pose aucun pb je vais me concentrer sur celui-ci en attendant que la douleur s’estompe. En tout les cas merci pour toutes ces explications très claires.
@pascalchatain747
@pascalchatain747 4 года назад
@Ibrahim Ahmed il y a des hauts et des bas. C est la première fois que je garde une douleur physique aussi longtemps. Je prend mon mal en patience et je continue ma rééducation personnalisée.
@pascalchatain747
@pascalchatain747 4 года назад
@Ibrahim Ahmed Effectivement je crois qu'on est dans la même charrette, j'ai fait une radio qui n'a rien décelée d'anormal, l'écho à par contre détecté des zones anéchogène (signe potentiel d'anomalie dans le ligament) Je vais également tenter une IRM. Mais bon tout ça ne sera qu'à des fins de diagnostiques pour déterminer la suite de la marche à suivre. Pour la remise en état on ne peut compter que sur 'Dame Nature' et pour l'aider il n'y pas 36 solutions : faire les exercises de rééducation adaptés (en ayant bien localisé le pb à partir du diagnostique) et apporter ce qu'il faut à sa nourriture avec les ingrédient qui vont bien pour repeupler et consolider les zones abîmées. Bon courage ...
@mireillejeansoulin2015
@mireillejeansoulin2015 5 лет назад
Gros Merci!
@nicolebrien8541
@nicolebrien8541 5 лет назад
Quelle générosité! M E R C I!
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Merci !
@anniebedje6105
@anniebedje6105 6 лет назад
Jolie cour très intéressant. MERCI
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Annie Bedje merciii !
@nicogorre1786
@nicogorre1786 2 года назад
Merci beaucoup !
@nadraazzaoui6242
@nadraazzaoui6242 3 года назад
Merci more videos pls
@corrinebourgeois5839
@corrinebourgeois5839 6 лет назад
Bonjour je suis contente d avoir vue la vidéo sur l épaule je vais essayer de faire les mouvements mon cas était une chute sur le dos assez violente avec un étirements du bras j avais le bras qui à fait élastique après l opération et le kiné je ne peu pas mettre mon bras sur la hanche Corrine merci beaucoup
@FatiFati-hi5mn
@FatiFati-hi5mn 5 лет назад
Merci pour la vedeo je soufre de la tendinite je vais commencer les exercices
@sylviedinapoli2295
@sylviedinapoli2295 Год назад
Super 🤩
@Langueochat
@Langueochat 2 года назад
Merci bcp. Je fais WYT😊
@carole1385
@carole1385 4 года назад
Merci beaucoup pour vos conseils. Je souffre de douleurs à l'épaule et dans le haut du dos. Je vais essayer vos exercices, j'aurais besoin d'un massage mais pour le moment je ne peux pas aller chez ma Kiné. J'ai une névralgie cervico-brachiale depuis longtemps, l'ubuprofen me soulageait jusqu'à présent et maintenant je prends que du paracetamol mais ce n'est pas efficace pour ces inflammations.
@jmh2468
@jmh2468 Год назад
C'est efficace pour foutre le foie en l'air !
@saitamma7813
@saitamma7813 6 лет назад
Toujours au top merci
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Mehdi Kerdat 💪🏼 merci
@anniebarthel9995
@anniebarthel9995 5 лет назад
Bonjour monsieur votre vidéo m'a beaucoup aidé mais j'ai une boule endusous sous l épaule droite quel exercice je peux faire merci à vous 💞
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Merci pour ce retour ;)
@yoooutttube
@yoooutttube 6 лет назад
Merci pour le partage
@comptetel4313
@comptetel4313 6 лет назад
Je te suis depuis un bon bout de temps et tu es génial. Est ce qu'il est possible de nous faire une vidéo sur les pincements puis douleurs au centre de la fesse surtout gauche et comment la soulager. Les spécialistes n'ont rien trouvé d'anormal mais ça m'empêche de faire le sport normalement (douleur lancinante et blocage après qlques minutes de marche rapide). Merci d'avance 👍👍
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Regarde ma video sur la sciatique
@comptetel4313
@comptetel4313 6 лет назад
@@losteopathe merciii
@djamilachaouch4309
@djamilachaouch4309 5 лет назад
Merci beaucoup pour les exercices, mon kiné me conseil l'infiltration mais j'ai peur j'ai mal quand je lève mon brat qu'est-ce que vous en pensez pour l'infiltration.
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Ça depend de la personne , de ce qui a deja ete fait , de ou en est la réeduc ...
@yannrecicar8443
@yannrecicar8443 Год назад
je suis pas encore opérer déchirure du tendon - question je peux faire exercices physiothérapie ou non merci 👍👏
@dant2
@dant2 4 года назад
Merci pour votre explication claire, vos vidéos sont agréables à regarder. Dans le 3ème exercice où vous faites des cercles avec la bouteille, est-il nécessaire de changer le sens de rotation du bras ?
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
Necessaire non mais on peut
@anouchik1
@anouchik1 6 лет назад
merci pour votre professionnalisme et vos explications claires - je suis tombée de 3 marches sur le côté gauche il y a 6 mois de cela (sur la tête) et le côté gauche : epaule et cervicales ont été comprimés - or je souffre de l'épaule de la tête et la base du crâne (rien au scanner du crâne) - certains jours sont moins douloureux que d'autres, d'autre part j'évite les médicaments merci pour vos conseils
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
J’espere que ces conseils vous aideront et vous soulageront :)
@anouchik1
@anouchik1 6 лет назад
merci dans quelle région exercez vous?
@sandrabipia9491
@sandrabipia9491 5 лет назад
Merci pour l informations
@martinesavoyen6892
@martinesavoyen6892 6 лет назад
Simplement merci.
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Martine Savoyen avec plaisir ;)
@Francis07300
@Francis07300 5 лет назад
Bonjour, merci pour cette vidéo. Une question : conseillez-vous en parallèle un électro stimulateur anti-douleur ? Car je suis dans la réflexion d'en acheter un. Merci
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Hum pas forcement , le piuvement c’est bien piur commencer ;)
@boliefrigo9198
@boliefrigo9198 5 лет назад
merci bien expliquer j'ai des douleurs à l'omoplate
@legrandjluc105
@legrandjluc105 5 лет назад
bolie frigo omoplate omo pas plate
@marysebarbier7167
@marysebarbier7167 2 года назад
Bonjour . Formidable vidéo et explications ainsi que exercices. Puis-je les faire pour soulager des douleurs qui ne m'ont jamais quittée malgré intervention chirurgicale sur tendons et biceps en 2019. J'ai fait 1 an et demi de rééducation sans retrouver mon amplitude, (mon épaule monte avant que le bras puisse aller dans la direction voulue) et si j'insiste volontairement ou involontairement j'ai vraiment de grosses douleurs qui ressurgissent. Depuis peu j'ai d'ailleurs une douleur qui est présente en continu (après avoir fait tourner une canne fortement lestée). Elle est ressentie à l'avant du biceps aussi. Comme quelque chose de chronique. Vais-je trouver une amélioration à ce manque d'amplitude avec vos exercices ? Merci de votre réponse et encore toutes mes félicitations pour votre pédagogie.
@zohrahadir6903
@zohrahadir6903 5 лет назад
Bien dit
@MichelausBrno
@MichelausBrno 5 лет назад
Merci. Je vais m¨y mettre. Je soufre de douleurs de mon ěpaule gauche apres un avc.
@taiflaila5104
@taiflaila5104 4 года назад
Bonjour , merci pour votre partage , peut on faire ces exercices même si on a des contractures des trapèzes ?
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
Of course ;)
@dominiquecot5545
@dominiquecot5545 5 лет назад
Très intéressant j'écris au tableau en cours et cela me déclenche une douleur à l'épaule et également je souffre darthrose au niveau du pouce pouvez vous me conseiller des exercices pour détendre les articulations de la main merci
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
massage des muscle de l'avant bras et l'intérieur de la main
5 лет назад
Super ! merci. Je voulais savoir pour une épaule trop 'haute' cad conflit avec l'acromion pas assez d'espace, quel exercices faire pour la redescendre comme un ostéo quand il 'tire' dessus sans pour autant faire comme ça vu les risques. Si vous avez des exos pour les poignets (canal carpien surtout), car même en faisant attention avec les heures sur l'ordinateur ou autre qui sollicitent trop ça a tendance à revenir vite fait. Encore merci pour toutes vos vidéos :)
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
c'est noté
@kimbe4302
@kimbe4302 4 года назад
Merci je suis bien dans le besoin après avoir trop maigris j.ai des douleur au niveaux des épaules
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
go chez l'osteo
@kimbe4302
@kimbe4302 4 года назад
@@losteopathe merci pour votre conceil justement il a fais une fausse manœuvré percil ma fellee les côtes 😉
@salihabibo1243
@salihabibo1243 4 года назад
J ai de la tendinite des épaule est ces exercices efficace pour cette maladies
@marietoudiallo9372
@marietoudiallo9372 4 года назад
Merci. D'avoir pris votre tps et votre calme de ns expliquer clairement Mr . Une question svp . Est -ce qu'il peut arriver que la nevralgie cevico bra... atteint en meme tps les 2bras?.et si est cela peut entrainer une incapacite ds le futur? .Merci
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
en cas de compression médiane c'est possible ;)
@leroycorinne2211
@leroycorinne2211 2 года назад
Torticolis récurant,un petit doigt gauche souvent douloureux et complètement endormi parfois la nuit,maux de tête frontal, est ce une ancienne névralgie brachiale pas ou mal soignée.merci
@cecilelondeix7262
@cecilelondeix7262 5 лет назад
Et si on pars trop En arrière et du coup A écrasée lombaire et que ça brûle au milieu
@Emma.x.ZEPETO-blackpink
@Emma.x.ZEPETO-blackpink 4 года назад
Merci pour votre réponse j vais à nouveau faire un i r m pouvez vous m ´indique quel autre type d examen je dois faire ??? Je suis au bout de ma vie je soufre trop à chaque tension j ai l’impression que j vais mourir ..
@martinefesta4375
@martinefesta4375 6 лет назад
BONJOUR JE T ADORE T ES GENIAL DE JOUR COMME DE NUIT J AI DES DOULEURS AUX EPAULES NUQUE ET NERF SCIATIQUE C EST LIE A MON TRAVAIL OPERATRICE DE PRODUCTION JE PRENDS DES SACS AVEC UN POID DE 30 KG ET 50 KG J EN SOUFFRE JE FAIS DE LA NATATION DEUX FOIS PAR SEMAINE ET KINE CA M AIDE BEAUCOUP HELAS LE TENNIS J EN AI FAIS PENDANT 14 ANS JE SOUFFRE DE DOULEUR L EPAULE ET BAS DU DOS CA M AIDE TES FORMIDABLES VIDEOS MERCI BISOUS BON COURAGE A TOUS AMITIE MARTINE BELGIQUE
@anniebarthel9995
@anniebarthel9995 5 лет назад
En +j'ai une tendinite à l épaule
@totoffikatof525
@totoffikatof525 4 года назад
Même problème j'ai une tendinite
@noria9479
@noria9479 2 года назад
Une vidéo au top. je viens de pratiquer la moitié des exos et je ressens deja un mieux à mon epaule droite. ( je fais également la gauche (j'aime bcp Nadal). Merci bien pour cette vidéo. J'aime bien quand il y'a l'anatomie. Ca permet d'apprendre et de comprendre mieux en visualisant les tendons, les muscles, les os....et puis tes explications sont claires donc c'est le top. J'ai une névralgie cervico brachial à droite qui s'est beaucoup améliorée avec le temps mais elle reste toujours présente. Est-ce que ces exos me permettra de voir une amélioration si je suis assidue chaque jour à les faire?
@aliceandrianjaka2520
@aliceandrianjaka2520 Год назад
Merci je vais essayer
@mariamaboumia9284
@mariamaboumia9284 4 года назад
Salam. Si ce mouvement déclenche la douleur devant à la jonction humerus clavicule
@cpourtantclair353
@cpourtantclair353 4 года назад
Bonjour, merci pour vos vidéos très claires et compréhensibles sans être être spécialiste. Je suis actuellement touché par une capsulite rétractile ( 2 éme fois...) pas de kiné ( confinement ) je progresse mais n arrive à rien pour la rotation externe.....de plus toujours un tendon ( supra épineux me semble t il ) toujours trés douloureux, pourtant je fais du pendulaire.......une idée ???? merci à vous
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
envoyez moi un mail
@cpourtantclair353
@cpourtantclair353 4 года назад
@@losteopathe Bonjour, merci de votre réponse, mais je débute sur les chaines youtube, je ne sais comment vous adresser un mail...
@max_grandin7698
@max_grandin7698 5 лет назад
Bonjour L'Osteopathe, merci pour les vidéos que tu fais! Je souhaitais savoir si une sensation de contracture au niveau de l'omoplate pouvait donner des douleurs dans l'épaule et une sensation de faiblesse dans le bras (bras lourd) ...? Merci à toi
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Oui commletement ;)
@max_grandin7698
@max_grandin7698 5 лет назад
Merci pour ta réponse ! Je vois actuellement un kiné/ostéo pour ma contracture a l'omoplate et cette sensation de bras lourd, ça fait 15 jours que je traine ca, il m'a posé des ventouses également. Je pensais qu'une contracture était assez rapide à traiter ? Je ne suis pas un spécialiste. ^^ Merci en tout cas !
@cdavid4706
@cdavid4706 5 лет назад
Les L.fly debout aux élastiques fonctionnent aussi pour échauffer/ renforcer la coiffe des rotateurs ? Mci pour la vidéo.
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Oh que oui ;)
@annemarieg.4307
@annemarieg.4307 6 лет назад
Merci beaucoup.... Clair, généreux, ..... Chouette !
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
merci :)
@jeanclebsattel4076
@jeanclebsattel4076 2 года назад
est-ce que une tendinite de l'épaule peut avoir un rapport avec une sciatique côté droit
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
A priori pas directement
@chantalhardel9830
@chantalhardel9830 4 года назад
Merci pour toutes ces explications très claires. Je fais de la kinésithérapie depuis 2 mois. Je retrouve ici certains exercices. Mais je les fais sans poids. Je fais également beaucoup de nage (presque tous les jours) : brasse coulée et dos crawlé. ( j'arrive maintenant à envoyer mon bras vers l'arrière ). Seulement j'ai plus de douleurs le soir et la nuit. Pensez vous que la nage soit vraiment indiquée pour mon problème d'épaule et quelle nage. Quand je nage je ne ressents pas où très peu de douleurs. Merci de votre réponse.
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
la question c'est : est ce que vous avez envie d'aller nager ? si oui, foncez. écoutez vos sensations
@sarahhaddad3575
@sarahhaddad3575 Год назад
merci pour cette video mais moi je souffre d'un tendinite de rhomboide et j'ai pris des anti inflammatoires , massage chez le kiné et une infiltration mais la douleur résiste .que est ce il faut faire alors merci
@losteopathe
@losteopathe Год назад
C’est la premiere fois que j’entend parler de tendinite des rhomboide ! Ça depend , auto massage au depart puis renfo ;)
@rinceleau1801
@rinceleau1801 5 лет назад
bonjour, je suis une femme de 52 ans et depuis le mois de mars j'ai une douleur à l épaule qui s'est amplifiée jusqu'à m'empêcher d’agrafer mon soutien-gorge sans me faire mal ou de m'habiller sans ressentir une douleur dans l'épaule qui descend dans le bras, j'ai également tous les matins depuis une semaine environ la main engourdie alors que je me couche sur le côté opposé à l'épaule douloureuse. je suis allée voir mon ostéo qui m'a dit qu'il suspectait une tendinite car en appuyant sur un point juste en dessous de l'épaule cela me fait mal et je n'ai pas autant de force dans mon bras gauche que dans le droit ni de pulsations au bout d'un moment quand il m'a fait lever le bras et tourner la tête. je suis gauchère et c'est très handicapant car même pour écrire j' ai une gêne. le problème est que je ne sais même pas ce qui a déclenché cette douleur... pensez-vous que je doive consulter mon médecin ou avec vos exercices je pourrais diminuer la douleur? même si dès le premier exercice sans élastique je ne peux pas le faire... merci
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
faites les deux ;)
@evelynejacquet5285
@evelynejacquet5285 4 года назад
Supers vidéos seul bémol, possible de laisser plus longtemps les schémas ? Merci
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
j'y ferai attention :)
@mcmc2711
@mcmc2711 4 года назад
bonjour, est ce que c'est normal d'avoir un peu mal en faisant les exercices ? merci
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
Oui totalement
@francoiscarol3912
@francoiscarol3912 4 года назад
Super vidéo ! J'ai une épaule décentrée depuis 10 ans qui a entrainé(à mon avis) la sortie du tendon de sa gouttière (épaule-biceps). Je sais pas si en recentrant l'épaule je peux minimiser la sortie de ce tendon ou si seule une opération est nécessaire. Je préfère éviter mais je me dis qu'une opération d'un tendon en surface c'est pas trop invasif ? Merci encore !
@losteopathe
@losteopathe 4 года назад
Recentrage ++
@mikadecapignon7562
@mikadecapignon7562 6 лет назад
Bonjour, Très intéressantes vos vidéos. Mais quand les épaules, les bras manquent de mobilité, qu' on n"arrive pas à se tenir droite car la posture est cambrée, tête et épaules en avant, on a toujours mal ! Croyez vous qu' on peut arriver à inverser la donne ? Et arriver à rectifier des années de mauvaise posture ? Merci.
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
inverser peut être pas, la soulagée oui !
@zack-ty2iy
@zack-ty2iy 6 лет назад
super vidéo :) petite question : est-ce que ces exercices peuvent contribuer à soulager une douleurs à l'avant de l'épaule qui serait dû au tendon du chef long du biceps ?
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Carrement !
@zack-ty2iy
@zack-ty2iy 6 лет назад
super merci pour votre réponse :)
@user-nv9by5sr9x
@user-nv9by5sr9x 6 лет назад
Ce qui me plait, c'est que tu vas droit au but, pas de blabla inutile ou de thermes médicaux incompréhensibles.
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Les termes médicaux ont été inventé par des gens qui ne voulait pas qu’on comprenne !
@user-nv9by5sr9x
@user-nv9by5sr9x 6 лет назад
Je sais, je travaille dans le médical aussi. Si je parle à mes amis comme je parle au travail, ils ne comprennent rien.
Далее
Une machoire sans douleur : routine d'exercice !
21:38
Просмотров 183 тыс.
Le squat : anti douleur naturel !
17:04
Просмотров 55 тыс.
Fini les douleurs aux épaules ! programme complet ;)
21:23
Fini les douleur entre les omoplates et aux épaules !
17:59