Veja quais são os mitos e verdades sobre café da manhã

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O café da manhã é a primeira refeição do dia e ele muda nas diferentes regiões do Brasil e partes do mundo. Veja como é o desjejum de norte-americanos, portugueses, israelenses, japoneses e outros povos. Confira também os mitos e verdades dessa refeição tão importante.
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1 фев 2020

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Комментарии : 145

@ivanildadeoliveirasoares1387 4 года назад

O café nordestino é o melhor mais nutritivo e gostoso aqui em casa não vejo a hora do dia amanhecer para começarmos o dia com um delicioso café tbm gostamos muito de frutas 😋

@marciayoz3 4 года назад

O café da manhã nordestino parece o mais delicioso dessa reportagem. Fiquei com vontade de provar 😋

@taironmesquita0245 4 года назад

Mas é mentira o café da manhã Nordestino não é farto assim na maioria dos estados do nordeste a gente come muito pouco ou nem come nada de manhã

@taironmesquita0245 4 года назад

No Máximo um pedaço de Bolo ou Cuscuz com Café ou com Café com leite

@marciayoz3 4 года назад

Nossa que pena... então, prefiro ficar com o meu café da manhã.

@bichoscuriosos8493 4 года назад

Concordo plenamente o cuscuz com galinha 🤤

@marcosaguiar7960 4 года назад

Depende, o meu nordeste é muito pobre em algumas áreas, mas quando pode ter fartura, pode ter certeza que terá.

@vanusacarvalho2008 4 года назад

meu café da manha é cuscuz com ovo e cafe com leite

@camaradatv7140 4 года назад

Cuscuz combina em qualquer refeição

@mariah2516 4 года назад

Em lugares frios como nos EUA, a gente come mais calorias porque saladinha e frutas sao geladas. Por isso procuramos alimentos mais quentinhos e que aqueçam o organismo.

@iaramaria3120 4 года назад

Pelo menos aqui no Rio Grande do Norte a maioria come pão com ovo ou com queijo e presunto, torrada. Não é esse exagero mostrado na reportagem. Talvez um cuscuz, mas não é todo dia. Eu mesmo não gosto de comer cuscuz todo dia

@canalacemix3940 4 года назад

Meu café da manhã é água com limão fé kk

@Brunomachine 4 года назад

mais do que certo amigo o melhor é só almoçar e jantar não quebrando o jejum logo cedo de manha

@anitafaccine8901 4 года назад

Meu cafe da manha e assim: como oque tem e qd nao tem fico sem

@GiPavanello 4 года назад

Café da manhã de Portugal é bem diferente do mostrado na matéria, lá apreciam torradas (é diferente da nossa torrada), cake, croissant, o mostrado pastel de natas, etc...

@silviadossantos1596 4 года назад

Adoro este quadro mitos e Verdades.

@elianeleal9373 4 года назад

Pessoal que faz o jejum intermitente estão tudo ferrados então kkkkk!

@neuzam6469 4 года назад

Esse café da manhã do nordestino já é um almoço kkkkk

@RodrigoSantos-ki9bf 4 года назад

No Brasil e café fraco e almoço forte

@severinoalves1379 4 года назад

Programa de qualidade.

@nemeziorocha1954 4 года назад

3:03 Recife PE

@SimoneSilva-ss1uk 4 года назад

Eu não como de manhã, só um cafezinho...e me sinto muito bem sentindo a barriga vazia e Lisa.

@redeconddy8681 3 года назад

Eu como estou na academia : biscoito de aveia com banana amassada na chapa sem óleo! E maçã!

@ezequieljose8026 Год назад

O Café da manhã é a refeição mais importante do dia 🥐🥞🧇🥓🌽🍳🥛☕

@FlavioAlvesReal 4 года назад

Resumindo: vou continuar com meu cuscuz com galinha + aquela saladinha 😋👏

@morenodias2066 4 года назад

O TÍTULO DEVERIA SER: veja quais são os mitos e verdades DESATUALIZADO sobre café da manhã

@Brunomachine 4 года назад

concerteza

@carlosreis5045 4 года назад

Também achei.

@darianevictoriao.scastilho208 4 года назад

Que absurdo esta nutricionista falando, super desatualizada

@tulipablack2922 3 года назад

Meu café da manhã é sopa com muita pimenta

@carlasousa695 Год назад

O café da amanha aqui no Nordeste é comum cuscuz e pão

@lucasevangelista5265 4 года назад

A hora que eu mais gosto de comer! Se eu não como de manhã fico mal humorada. Costumo tomar café puro ou tomar uma vitamina de frutas. Costumo comer CREPIOCA , TAPiOCA ou batata doce

@Davismateus_ 4 года назад

Café de manhã é religião☕😍

@denipalmeira5767 4 года назад

Só eu q pulo os nutricionista😂😂😂

@leandrolisboa6067 3 года назад

JJESUS JESUS CRISTO abençoe a todos

@davimenezes486 3 года назад

3:05 pensei que Recife era em Pernambuco

@giselesouza3179 4 года назад

AFF, tem café que parece almoço, imagina as refeições desse povo. Não é a toa por exemplo que os americanos tem uma das populações mais obesas do mundo.

@geovaneantonio4840 4 года назад

Meu café da manhã Ovos cozidos Uma porção de mamão Uma xícara de café sem açúcar Será que estou certo?🤔

@donadecasa7662 4 года назад

No meu café da manhã como linguiça, bacon, panquecas doces , salsicha, cachorro quente , sucrilhos e sorvete. Sera q faz mal a saúde ?

@leobessacpleobessacp 4 года назад

@@donadecasa7662 ta de sacanagem ne sorvete cachorro quente

@lilla7414 4 года назад

@@donadecasa7662 Parabéns super saudável, vou copiar vc está SERTO! 😉😂

@lindabarbosa2388 4 года назад

@@donadecasa7662 nada... e só um passaporte mais rapido para a cidade dos pés juntos. Se informar é sempre bom , devemos nós alimentar ingerir alimentos nutitivos,e nao sair comendo o mundo como se nao houvesse o amanhã.

@c.jessica8947 4 года назад

Geovane, provavelmente vc esta fazendo tudo errado! 🤣🤣🤣🤣🤣

@maria_santos125 3 года назад

Recife-PB kkkk

@ericabarrosomilner 4 года назад

Café irlandês 😍❤️

@patrickborba8970 4 года назад

que frango branco, tem que fritar ele antes de jogar água. Ficou muito branco

@umnovodispositivo 4 года назад

NOSSA OS GAUCHO TAO EM OUTRO PLANETA KKKKK

@janeeyasminnacozinha8202 2 года назад

Amigo cuscus com galinha 🐔🐔😋

@masoqluana 4 года назад

Eu não sou de comer ovo de manhã ..mas pãozinho com manteiga hummmm

@nadirmariasilva2156 Год назад

O que engorda as pessoas e o café da manhã 🥣

@neuzagomesdasilva5920 3 года назад

No café da manhã as vezes eu como pão integral com chá mas na maioria das vezes é uma fruta

@sabinadejesus5213 3 года назад

Dra a tapioca pode ser consumida por um diabético?

@dilminha2000 4 года назад

Os portugueses é fartura em todas as refeições diárias. Nunca vi povo para comer tanto. Meu Deus eu fico com barriga cheia só de ver tanta comida. 😂😂😂😂

@SimoneSilva-ss1uk 4 года назад

E acredite..tudo é bom. Eu engordei mais de 10 kilos em menos de 10 anos morando em portugal. A pastelaria ou o café, é uma tentação. Os pães, nem se fala...

@dilminha2000 4 года назад

Simone Silva eu ficou encabulada e me perguntando onde eles encontram tanta apetite. 😂😂

@dilminha2000 4 года назад

Paty Sou 😂😂😂

@luizfernandesmoreirateixei7315 4 года назад

Erram no gc. Recife fica em pernambuco, nao em pb, paraiba. Record sempre errando no gc.

@lourdesvieira7148 2 года назад

Se eu tomar café de manhã eu sinto mal me dá mal estar.

@taurus471 3 года назад

A nutricionista foi muito diplomática ao comentar. Não falou o mal que leite, embutidos, pães e bolos de farinhas refinadas, bacon e outros alimentos fazem, consumidos no café da manhã ou em qualquer outro horário.

@alanarrudadasilva9062 3 года назад

To vendo que o café da manhã de Recife é o mais invejado.

@arodrigues3107 2 года назад

O Café da manhã do nordeste é um cafezao

@stephaniemayer6082 8 месяцев назад

O meu café da manhã são 2 bolachas agua e sal e um café puro Só

@veronicaa.f.parente1069 4 года назад

Kd o café da manhã paraense?????

@danilopinezer3126 4 года назад

Nova Iorque é uma Torre de Babel, assim como Sao Paulo.

@janeeyasminnacozinha8202 2 года назад

Sério

@anarutedaniel5766 3 года назад

Pão com manteiga e café com leite smp

@silviatransformacao8152 4 года назад

RAPAZ EU QUERO KKKKK

@neuzam6469 4 года назад

Esse dos gaúchos já é dos meus doces e salgados juntos quer melhor combinação?

@professorguilhermeackerman8362 3 года назад

Legal, que bom, que tu gostou da refeição dos gaúchos, eu sou um deles, sou de Pelotas/RS.

@nathaliasantos9129 4 года назад

Achei super desatualizado

@gabrielroblox6408 4 года назад

Como é nada 😂😂😂 só almoço mesmo

@tamirespereira8031 Год назад

Adoro café da manhã

@filhadorei703 4 года назад

Isso quando se tem algo pra comer Infelizmente nem todos tem está ou qualquer outra refeição pra se comer

@elainemayara9213 4 года назад

Vdd aqui em casa sempre pego na compra 1 pacote de tapioca,1 de pipoca e 1 de farinha de aveia,pq sei que do meio do mês pro final não vou ter mais nada pra comer no café..

@filhadorei703 4 года назад

@@elainemayara9213 Aqui em casa tbm não é diferente 🙂

@lecirodrigues6372 4 года назад

Vdd

@silvanasoares7969 4 года назад

LEITE ninho faz bem

@jessikijessik 2 года назад

Hum, Sonho ser convidada pra tomar café com os gaúchos

@issoouaquilo5986 3 года назад

De manhã eu só tomo meu Capuccino e ovos mechidos

@darianevictoriao.scastilho208 4 года назад

Esta nutricionista está super desatualizada. Já existem inúmeras pesquisas mostrando que pular o café da manhã não faz mal. Muito pelo contrário, faz super bem. Pesquisem sobre o jejum intermitente e sobre o mito do colesterol

@lucaajuliano9080 4 года назад

Ovos e café.

@taironmesquita0245 4 года назад

Meu café da manhã é 4 Biscoito Creme Kraque e dois dedos de café e é se quiser!!

@Brunomachine 4 года назад

meu café da manhã é café preto forte sem açucar e fumar um fumo de rolo

@mariadelourdes3380 3 года назад

Geralmente bebo café puro com tapioca ou cuscuz com manteiga!!!

@esmeraldateixeira8639 4 года назад

Meu café da manhã é água.

@marineidemendes5515 4 года назад

Nós alimentamos da maneira errada

@psicologakellylopes933 4 года назад

Comer chocolate com linguiça é o auge kkkk

@samiapassos9659 4 года назад

Café da manhã de Israel é a melhor até agora! NY: é muito melhor comer ovos e bacon do que pão... O que mata lá são os pães e doughnuts, isso que faz o açúcar no sangue aumentar rapidamente e quando desce é rapidamente também, causando aquela fome de leão novamente... Portanto, comer bastante no café da manhã não garante que vc comerá menos durante o dia. Japão: óleo de canola?!?! Que decepção!!!!

@pollyannaguedes7470 4 года назад

Essa brasileira que mora no Japão há 22 anos, de fato, esqueceu o café da manhã brasileiro... Pq cereal açucarado, pão cheio de creme, geleia ... é bem EUA! Meus pêsames a ela! Que esqueceu da comida brasileira.

@realrealtor 4 года назад

Americanos comem frutas sim no café da manha!

@maratalitaklein4298 4 года назад

Tem cabloco que toma pinga mesmo kkkk

@suedaviana8295 4 года назад

Mercy significa misericórdia e não agradecimento

@leandrajeanne4707 4 года назад

Merci em Francês é obrigado Mercy em inglês é misericórdia

@monicalima9360 4 года назад

Nao tomo cafe da manha

@jackelinechaves3450 4 года назад

Cuscuz com ovo e bommm.

@atroise 3 года назад

Óleo de canola veneno

@conradouarucha4531 4 года назад

Essa reporter "Cintia Godoy" 10:30 meu Deus que linda e Sexy ao mesmo tempo.

@tainaguerrra2422 3 года назад

Não minha gente eu sou da Paraíba e esse café da manhã não me representa🤣🤣 só como pão iogurte e fruta

@samiapassos9659 4 года назад

Esses nutricionistas que vão nesse programa são muito desatualizados... Café da manhã não é obrigatório nem aumenta produção de insulina... Quem faz jejum intermitente, por exemplo, geralmente pula o café da manhã e tem muitos benefícios! Essa nutri tem que desentortar o pescoço e se atualizar.

@leobessacpleobessacp 4 года назад

Hj meu jejum é de 24 horas q acaba as 3 meu omelete feito na banha de porco q me espera , ainda bem que temos dr lair ribeiro nelson annunciato alain druta haroldo veloso cicero coimbra jose kater etc

@samiapassos9659 4 года назад

@@leobessacpleobessacp verdade!

@euhyan 4 года назад

Mas em nenhum momento da matéria diz que o café da manhã é obrigatório. E será que todo mundo se adéqua ao jejum intermitente? todos vão responder bem aos elevados níveis de cortisol? Não há na literatura um estudo que comprove que uma pessoa que pratique jejum intermitente seja mais saudável em comparação a outra que coma normalmente uma alimentação equilibrada.

@fabianadossantosoliveirasa7150 4 года назад

Verdade eles são médicos mais tem q se atualizarem e estudarem muito

@val4125 4 года назад

@@euhyan quem tem diabetes mesmo não pode ficar com fome ,pra não engordar e só ter equilíbrio em qualquer refeição,

@elianefadel3257 4 года назад

Café ☕🥄🥖 Pão

@elianefadel3257 4 года назад

Café ☕🥄🥖 Pão

@gabby2667 4 года назад

Eu como um pão com manteiga e bebo redbull

@sandro07warrior 4 года назад

hahaha

@canalacemix3940 4 года назад

Redbull ? Kkkk

@leobessacpleobessacp 4 года назад

Boa arritimia pra vc kkk to brincando assim como vc

@danilopinezer3126 4 года назад

Até que enfim mostraram o Sul...

@taironmesquita0245 4 года назад

Não gostei, não falou nada sobre quem come só biscoito de sal e café na refeição da manhã.

@Patykitt 4 года назад

O café da manhã do gaúcho é simplesmente horroroso!kkkkk...Mas tem gosto para tudo!

@professorguilhermeackerman8362 3 года назад

Eu prefiro um café com pão, requeijão e fiambre, ou no lugar do fiambre e requeijão, colocar uma omelete dentro do pão.

@mariasoares5728 4 года назад

Até parece que o café da manhã nordestino é essa fartura toda.....quem dera, e outra ,a pamonha é paulista, não é nordestina

@Leticiatx 4 года назад

Pamonha e típica de Goiás

@mariasoares5728 4 года назад

@@Leticiatx então, G G6oiás já foi uma capitania de São Paulo, acho que pode ser a pamonha salgada a doce é paulista

@priseparovic 4 года назад

Gente, na boa.... não procede a informação da nutricionista quanto ao cerebro precisar de glicose .

@smokeuncle307 4 года назад

Opa, perdão interromper a senhora, mas o tecido nervoso em sua essência precisa de glicose, o consumo de cetoácidos só corresponde 20% do substrato energético, o resto é glicose q ele se alimenta, mesmo vc não comendo carboidrato, seu corpo faz gliconeogênese, para supri a necessidade do cérebro com glicose, tanto é q os neurônios não precisam da insulina para interiorizar a glicose para dentro da célula

@smokeuncle307 4 года назад

Lembrando que estou falando de uma pessoa sem problemas, crianças com epilepsia se adequam muito bem à dieta cetogênica já que possuem defeito nesses receptores de glicose do cérebro. Não podemos tomar qualquer estratégia nutricional como verdade absoluta, alguns polimorfismos reagem bem ao consumo elevado de carboidratos se estão em trabalho de alta performance

@anitafaccine8901 4 года назад

Oloko frango de manha na mesa do cafe...ah nao baguncaria minhas refeicao