Velocidad y Agilidad en Juego de Piernas de Boxeo: Los MEJORES Ejercicios

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Ejercicios con escalera de agilidad, conos y elásticos de juego de piernas para boxeo.
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Опубликовано:

5 июл 2024

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Комментарии : 200

@josemanuelcervantesdelator8236 11 месяцев назад

Eres un gran maestro Diego, nos enseñas lo importante que es el juego de piernas en el boxeo, y no solo golpear y ver quien aguanta más, llevo mucho tiempo siguiendote y viendo tus videos, y la verdad es que de ti he aprendido mucho, muchas gracias Diego, eres un gran maestro ❤🥊🔥

@jersoncuaran4791 2 года назад

Diego déjeme ser su discípulo de box que quiero llegar a una liga profesional 😫😫😫

@VITERIBOXING 2 года назад

Sería un gusto la verdad un abrazo y gracias por comentar

@patricogaelangelescornejo1359 2 года назад

Ami tambien te sigue en ig en las dos cuentas

@mrking2498 2 года назад

Unanse en su ring virtual

@elminecrafteano2876 2 года назад

@@VITERIBOXING por gente como tu esque gente como yo pudo entrenar boxeo

@matatan7173 6 месяцев назад

@@elminecrafteano2876sos venezolano???

@tempura3887 2 года назад

Ya se extrañaban estos videos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻

@germancaro8999 2 года назад

Feliz Año Diego. Siempre excelentes consejos técnicos.

@rafaeltaza6315 2 года назад

Hola Viteri, siempre enseñando técnicas que hace que uno mejore, gracias!! Bendiciones!!

@sergiopayan2391 2 месяца назад

Muchas gracias por este video! 👍🏽 🥊

@ElLeoVilla 2 года назад

Excelente video como siempre,que tengas un excelente año!

@OrgullosamentePrieto144 11 месяцев назад

Que buena clase maestro ❤️🙏🏿

@eduardomorato5888 2 года назад

Feliz año nuevo amigo si pudiera un día me gustaría unos consejos gracias

@cambalzau3 2 года назад

como siempre, excelente👌 amigo, muchas gracias 👍

@amadeocarrillo71 2 года назад

Bravo Viteri, siempre sigo las clases

@mikepaz805 2 года назад

Excelentes videos y técnica "FELIZ AÑO NUEVO y ÉXITO" saludos desde Ciudad Juárez Chihuahua 🥊

@Pablo-km5nk 2 года назад

Hola Diegote!!! Feliz 2022 astro!!! Te felicitó por tus videos, muy importantes... de minuto uno al último... Como cada round!!💪Gracias!!!!

@VITERIBOXING 2 года назад

Excelente Pablo gracias por el apoyo te mando un abrazo feliz año !

@diegogenis879 2 года назад

Excelente video! Que mejor que empezar el año reforzando el juego de piernas! Un saludo y muchas gracias Joven Viteri!!🥊

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Diego abrazo

@HanTKD 2 года назад

Aquí siempre encuentro buenos videos, excelente

@salvadormontiel8847 2 года назад

A empezar con toda la actitud la semana 💯👊🏽

@raulcruz2738 2 года назад

Muy buenos ejercicios

@davidfelipemunozpena9905 2 года назад

Excelente...

@santinorivarola1911 2 года назад

Muy bueno el vídeo

@tiburonshisnico2208 2 года назад

Buen comienzo de año Vitery gracias 👍 👊😎máquina

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Tiburón un abrazo !

@juancruz-pl6cz 2 года назад

eres una persona muy especial un crack

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Juan por el apoyo abrazo

@jotpr 2 года назад

LA MEJOR MANERA DE COMENZAR EL AÑO. SIN DUDA ESTE 2022 ME UNIRÉ A TU RING VIRTUAL. SALUDOS DESDE MEDELLIN COLOMBIA

@VITERIBOXING 2 года назад

Que bien ahí te espero para entrenar ! Fuerte abrazo

@coachmiranda1321 2 года назад

Cómo siempre super didáctico y técnico excelente VITERI BOXING

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias coach ! Fuerte abrazo

@zonasdecomedia4080 2 года назад

Muy bien explicado en totalidad bro saludos.diego El juego de piernas es lo principal que aprender en boxeo y define todo nuestro empeño en pugilismo.

@VITERIBOXING 2 года назад

Totalmente juego de piernas es el 90% de la técnica en boxeo !

@joselorodrigueztnt8974 Год назад

Buen video

@jimmyaguilar8493 9 месяцев назад

oye brother estoy ahorrando para comprar tus cursos, soy de El Salvador y creeme que estoy haciendo todo lo posible para que el boxeo y las MMA crezcan en mi país. Últimamente estoy ensenando boxeo y kickboxing y me siento orgulloso de mostrarle a los demás lo lindo de estos deportes, ojalá algún día pueda ser tan bueno como tú, gracias por este contenido gratis que ayuda mucho.

@angelcasas959 2 года назад

Como siempre una gran aporte maestro, conosco mas sobre este maravilloso deporte gracias a sus enseñansas soy boxeador amateur estoy al pendiente de todos sus videos

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Ángel fuerte abrazo

@user-lu2or2uv5s 2 года назад

Gracias bro esres un muy buen maestro siempre te preocupas por nosotros tus seguidores gracias por tus consejos y por tu inspiración y esa forma de enseñar tan paciente y precisa con tus videos aprendo mas que yendo a entrenar.

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchísimas gracias 😊 me alegra mucho que te sirvan los videos un abrazo

@o_8352 2 года назад

SOS un capo

@joset8286 2 года назад

Excelente 💪💥

@sneiderron2966 2 года назад

Muchas gracias por compartir esa sabiduría 💪

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias a ti !

@elqnuncadescansa2371 2 года назад

Genial!! Gracias

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias a ti!

@eduardoh2477 2 года назад

Feliz año ... aquí entrenando contigo ....muchas gracias

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Edu abrazo

@joelgorondona4793 2 года назад

Analisis de la pelea de gervonta vs cruz.....que tengas lindo año diego saludos de argentina

@seujoseseujose1874 2 года назад

Obrigado viteri! Aula incrivel super didatica!

@VITERIBOXING 2 года назад

Obrigado !

@ricardoospina2619 2 года назад

Gracias por el empeño, toda esa pasión que le metes a tus videos y por compartir tu conocimiento que espero aprovechar. saludos desde Colombia 🏆🥊

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Ricardo un abrazo grande

@sebastiangomez8004 Год назад

Buenísimo el ejercicio del pentágono con conos

@MauricioSilva-jb5oe 2 года назад

Un feliz Año Nuevo !💪

@andresmendozarenoud3952 2 года назад

Master !!!! Usted vaya que domina las bases 🏆 Mis respetos para su profesional aporte 🙏 Millones de gracias por aportarnos tanta pasión además de técnica 🏆 Excelente!!! Yo me inscribo lo más pronto posible a su honorable Ring Virtual Maestro .

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias Andrés un fuerte abrazo !!

@dannboom7384 2 года назад

Saludos excelente comienzo de año con estas rutinas básicas pero divertidas

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Dann espero que las disfrutes abrazo !

@AdrianRamirez-pc3ji 2 года назад

Total admiración he avanzado mucho en mi boxeo gracias a sus videos bro saludos desde Colombia

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Adrian me alegra que te sirvan los videos !

@elmaritoo9728 2 года назад

Muy bueno como siempre! Gracias por ser generoso y compartir todo esto loco!!! Un genio!

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias a ti! Un fuerte abrazo

@MyGab24 2 года назад

Muchas Gracias Diego !!! Feliz año !!! Saludos desde Mexico .

@VITERIBOXING 2 года назад

Gabriel lo mismo para ti y los tuyos un abrazo grande

@javiervega5544 2 года назад

Excelente profe. Muchas gracias por tus lecciones

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias por comentar Javier un fuerte abrazo !

@elnanigonzalez3743 2 года назад

Excelente.

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias!

@kikegarcia5382 2 года назад

Excelente video

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Kike un fuerte abrazo !

@user-fi6ko8bl9q Месяц назад

Saludos desde México

@elcanaldelarapsodia2269 2 года назад

*Gran video Señor Viteri.* *Es usted un excelente entrenador, me gustaría mucho entrenar con usted.* *Yo también soy de Ecuador 🇪🇨, de Quito para ser exactos.* *Espero y tenga un feliz año nuevo, lleno de éxitos.*

@VITERIBOXING 2 года назад

Excelente saber que tengo seguidores de mi ciudad un fuerte abrazo y feliz año !

@OscarPerez-wv1rn 2 года назад

Muy bien Diego ,explicas muy bien

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Oscar un abrazo

@manuelalvarezlobo8395 2 года назад

Muy buena introducción a las técnicas del box.Gracias Maestro.

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Manuel un abrazo 🤗

@marcelorocabado7082 2 года назад

Muchas gracias querido Viteri. Saludos desde São Paulo- Brasil

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias Marce un abrazo

@SantiagoMartinez-ig3sx 2 года назад

feliz año diego!!! mis mejores deseos para este año! un saludo de la cdmx!

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Santiago un fuerte abrazo !

@martinchavez3568 2 года назад

Hola Diego. Solo para decirte un buen año nuevo. Que el creador de todo, te bendiga a ti y a tu familia. Y provechar para darte las gracias por compartir tu técnicas.

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias Martin te mando un fuerte abrazo !

@denilcrc1677 2 года назад

Un grande, siempre pongo en práctica mucho de lo que enseñas en los sparring gracias 🥇

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Denil un fuerte abrazo !

@ivan_8136 2 года назад

Felicidades profe buen comienzo de año que Dios lo bendiga saludos desde Argentina!

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Ivan u fuerte abrazo !

@TiagoCastillo-tc9bg 8 месяцев назад

bueno gracias a ese profesor e llegado lejos en el boxeo. quiero ser pro. y cm quisiera q me enseñara pero con el simple hecho de ver sus videos es mas q suficiente. e llegado muy lejos. gracias a sus videos y espero seguir mejorando saludos de Venezuela. ahora estoy en Brasil haciendo lo q me gusta. ❤❤ bendiciones ❤❤

@TiagoCastillo-tc9bg 8 месяцев назад

comenze en vnzla y ahora estoy en Brasil. eres el mejor ❤❤❤❤

@xavierballadares5666 2 года назад

Buen video Diego bendiciones para el canal Viteri Boxing 💯 Que Dios bendiga a tus seres queridos que el canal siga creciendo en este 2022 un fuerte abrazo..

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias Xavier lo mismo para ti y los tuyos y que este año sea lleno de luz.

@danselmopreciado 2 года назад

Me gustó mucho la camisa. ¡Qué buen vídeo y buena explicación! Salí muy motivado y con mayor consciencia de lo importante que es saber entrar y salir con tanta agilidad.

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias a ti por tu comentario un fuerte abrazo

@buhemio8968 2 года назад

Hola profeeee!!!! Feliz año!🤘🏿. Que prácticos los ejercicios, en especial el del pentagono, muy eficiente. Por acá desde mañana comenzamos con el módulo 5, se vienen esas fintas para luego conectar 👊. Un fuerte clinch y saludos totales 🇨🇱💪🏿🔥👊

@VITERIBOXING 2 года назад

Excelente me encanta que estes yendo todo paso a paso es la mejor manera de perfeccionar. un fuerte abrazo

@MikeStrong Год назад

me encanta el espacio q tienes para entrenar, cuantos metros cuadrados tiene o q medidas son? gracias

@guillermonajar505 2 года назад

Feliz año nuevo Profe, prondre en practica lo visto en el video, Espero sea el primero de muchos en estos 365 dias ⚡.

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchísimas gracias lo mismo para ti y los tuyos un fuerte abrazo 🤗

@nicolassaguirre9102 2 года назад

Buen video genio saludos desde argentina

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Nicolás ! Abrazo

@jmmusica444 2 года назад

Valla que todos te quisieran de entrenador saludos y bendiciones. 🥊🥊❤️

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Juan un fuerte abrazo !

@demitryramos2713 2 года назад

Gracias bro por guiarnos y ayudarnos con esto una manera de hacer bien las cosas y seguir creciendo muchas gracias crack saludos desde 🇧🇴🇧🇴🇧🇴😁

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias a ti por el apoyo y mensaje m. Un abrazo

@marciotanuz9494 2 года назад

Sempre 👏👏👏👏👏👏🥊🥊💪💪💪💪🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@mikecc5763 2 года назад

Saludos amigo Viteri! Excelentes ejercicios de velocidad! Que estés de lo mejor aquí te dejo mi like

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Mike un abrazo 🤗

@clinicadeltattoo 2 года назад

Crack

@javiermoreno1260 2 года назад

Excelente trabajo, me parece muy fascinante el mundo de los desplazamientos y lo más curioso es que yo practico el taelwondo pero son muy usable los ejercicios que haces para hacerlos en taekwondo aunque el taekwondo tiene bastantes desplazamientos

@VITERIBOXING 2 года назад

Excelente que puedas incorporar en taekwondo ! Un abrazo

@Nappa_73 2 года назад

Buen video, muy bien explicado. Estaría cool que hicieras un vídeo donde hablas de las estrategias de la pelea de Canelo vs Jacobs. Saludos

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Michel !

@santostyle17 2 года назад

Gracias Viteri por todos tus videos, tengo 16 años y estoy preparándome para ser un boxeador profesional y tus videos me ayudaron muchísimo! Me gustaría que hagas un vídeo de cómo entrar en lo profesional del boxeo, hablando de las etapas de amateurs, preparación física etc...

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola Lautaro muchas gracias por tu sugerencia un fuerte abrazo 🤗

@santostyle17 2 года назад

@@VITERIBOXING 🖤

@Andres-bf6ly 2 года назад

Video de vídeos 🙌👍

@roggert5287 2 года назад

Gracias Diego excelente video ya que mi juego de pierna no es bueno

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola Rogger muchas gracias a ti por comentar !

@fouaddbab8359 10 месяцев назад

Saludos

@hardworkespana 2 года назад

Grande Diego fuerza desde España 💪💪

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias amigo te mando un abrazo. Feliz año !

@hardworkespana 2 года назад

@@VITERIBOXING igualmente para ti y para todos los tuyos

@DavidMoralesEscotto82 Год назад

Es un boxeador bien preparado para es consistente con lo que dice

@sebastianyniguez7627 2 года назад

Quiero ser su alumno diego,sos muy maquina 🥊🥊

@VITERIBOXING 2 года назад

Cuando quieras Sebas un fuerte abrazo 🤗

@jeancarlosanchez5260 2 года назад

diego bro primero que todo muchas gracias por tus enseñanzas y segundo donde podríamos ver algunas de tus peleas

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola JeanCarlo muchísimas gracias 😊 un fuerte abrazo

@jederodrigezmaya9334 2 года назад

Hola diego Dios te bendiga este año 2022 Quisiera comentarte sobre el ring virtual , siguiendo el calendario hay lecciones que no se reproducen por seguridad y otros no aparecen ejemplo: curso 3 leccion 5 y 6 etc

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola Jede muchas gracias por escribir ! Ya está solucionado muchas gracias 😊

@coachmiranda1321 2 года назад

Feliz año

@VITERIBOXING 2 года назад

Feliz año a ustedes también

@ronnynevarez7362 2 года назад

Un vídeo sobre Valero!!

@VITERIBOXING 2 года назад

Tremendo Valero !

@daimonalduin9291 2 года назад

Diego podrias analizar los puntos fuertes y débiles de Jake Paul

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola Daimon gracias por la sugerencia

@DavidMoralesEscotto82 Год назад

A mi me ayuda mucho también el ali shuffle muy importante técnica de defensa la que expone el instructor

@DavidMoralesEscotto82 Год назад

Como puede uno defenderse contra un boxeador que utiliza el jab durante toda la pelea y durante todo el encuentro

@jean-luclefortnunez8738 Год назад

cuanto tiempo al día es bueno entrenar ?

@matiasjosueledesma5457 2 года назад

👍👍

@lffran6860 2 года назад

Buen video,Y si analizas el juego de piernas de manny paquiao?

@VITERIBOXING 2 года назад

Ya lo hice mira este video: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z0LA-HUhpdQ.html

@gabrieldelatobavazquez5443 2 года назад

Yo cuando uso el Ali shuffle (3-6 intercambios) hago que un pie quedé en el aire¿Es correcto?

@noelopez515 2 года назад

👌🏾😎

@user-bs6dm8me1x 2 месяца назад

Esto es solo para principiantes o siempre se debe hacer?

@carlosraulrosalesledesma1484 2 года назад

Me encantaría una clase presencial contigo diego. Me surgió una duda : Haz peleado alguna vez en peleas amateurs o profesionales? 🤔 me encantaría verte.

@VITERIBOXING 2 года назад

Muchas gracias Carlos ! Si he peleado en amateur desde los 12 años hasta los 21 años. Abrazo

@Arknz 2 года назад

Que bonito lugar en el que vives 😊

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias Aris !

@spallaboxingteam9866 2 года назад

👏👏👏👏

@VITERIBOXING 2 года назад

Spalla muito obrigado amigos ! Abrazo

@diegobongiovanni4621 2 года назад

Cuando esté en la cima del box iré a conocerte Diego, es una promesa?⚡️

@VITERIBOXING 2 года назад

Será la verdad un gusto para mi conocerte un abrazo grande

@rosteradn6900 11 месяцев назад

Como se llaman los beats que usa

@kasynaa8014 2 года назад

Ahora que empezó el año, que mejor manera que un análisis de Lucía Rijker, ¿que me dices?😅😅💪💪🥊🥊

@VITERIBOXING 2 года назад

Feliz año Kasy ! Me parece un idea increíble Gracias !

@kasynaa8014 2 года назад

@@VITERIBOXING Gracias a ti por todo lo que aportas en este maravilloso deporte 💯

@loretorodriguez9008 Год назад

No habrá nadie tan genial y profesional para explicar cómo vitefi boxiing, me siento orgullosa estar viviendo en la misma época que tú 💌

@VITERIBOXING Год назад

Muchas gracias un abrazo enorme

@gya7487 2 года назад

Es cierto que los ejercicios de hipertrofia con mucho peso afectan la agilidad y velocidad?. Buen canal 🤓

@VITERIBOXING 2 года назад

Siempre y cuando trabajes flexibilidad y movilidad no hay problema. También, es importante que le dediques más tiempo al boxeo que a la hipertrofia

@josuealejandro2695 2 года назад

Oye que opinas del cabello largo en el boxeo

@VITERIBOXING 2 года назад

No creo que sea problema siempre y cuando sepas manejarlo antes de pelear con trenzas o sostenerlo bien. Si ya estas en un nivel competitivo no dejaría que el pelo pueda molestarme aunque sea un segundo así que lo usaría corto.

@DavidSantos-hl9tt 2 года назад

Deberías hacer un video acerca de la realidad del boxeo. Las costillas rotas, el parkinson, las lesiones del carpio, las posibles cegueras, los daños en la muñeca y tantos hematomas que produce. No solamente es golpear, es recibir

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola David muchas gracias por la sugerencia. Esos son justo los riesgos que me gustarían eliminar y por eso decidí crear Human Chess: que sea basado en técnica, creatividad y estrategia pero sin golpear fuerte. No me encanta la idea que mi “éxito” sea la contusión de otra persona. No me motiva entrenarme día y noche por tratar de noquear a otro, pero si me motiva poder compartir con gente y apreciar la esencia el arte de la técnica.

@azzael_mma8123 2 года назад

Sería bueno que tomaras la guardia neutro como lo hace lomachenko y otros para salir de un ataque hacia los lados, pura defensa*... trato de practicarlo.

@VITERIBOXING 2 года назад

Gracias por comentar Gabriel !

@tomasgonzalez6792 2 года назад

En donde se encuentra su gym quiero entrenar con usted

@VITERIBOXING 2 года назад

Hola Tomas sería un gusto entrenar contigo. Por ahora solo estoy dedicado a lo digital pero pronto empezaré con los seminarios y espero verte en alguno de ellos. Abrazo

@tomasgonzalez6792 2 года назад

@@VITERIBOXING para mi sería un honor que me entrene saludos