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Que buenos tips para mejorar la coordinación, me encantan estos tipos de vídeos donde aprendes tanto, aparte de lo ameno que lo haces! Me encanta tu canal 💪🏻🥊
De lujo!!! Es difícil encontrar buenos vídeos de footwork bien explicados. Podríais enseñar algunos ejercicios como el del jab pero con mas combinaciones? A poder ser con las dos guardias ya que soy zurda 😅. Muchas gracias!!!💪💪💯💯
Es más enfocado al boxeo… pero para cualquier deporte de contacto te sirve seguro! Al final se trata de ganar agilidad y coordinación!!! Un abrazo enorme ❤️🙏