Тёмный

Vijf effectieve & lekkere tips voor jouw hormoonbalans 

Rineke Dijkinga
Подписаться 2,2 тыс.
Просмотров 3,6 тыс.
50% 1

Ter ere van de 11-de druk van Rineke's boek "Alles draait om je Hormonen'" maakte we dit korte filmpje. Hoewel de inhoud van het boek nog net zo actueel is als toen de eerste druk in 2015 uitkwam is er wel het e.e.a veranderd in ons leven en in onze omgeving: er zijn meer hormoonverstorende stoffen, er is meer bewerkt voedsel en we ervaren over de hele linie meer stress. In deze blog vertel ik je er meer over. Gelukkig kunnen we met mes en vork blijven kiezen voor een optimale hormoonbalans. Met 5 simpele tips waarmee je elke maaltijd rekening houdt met jouw hormonen. Om de 11-de druk te vieren hebben we natuurlijk een leuke kortingsactie. Die lees je via deze link: rinekedijkinga...
NB: het eerste deel van het filmpje (in 2015) werd niet gemaakt door Jan Dommerholt maar door Marnix Smalbil.

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@basedonlove
@basedonlove Год назад
Dag Rineke, dank voor al die jaren mooie en goede informatie over voeding. Toch een vraag: het lijkt erop (alhoewel er nog steeds niet heel veel gerichte onderzoeksresultaten zijn) dat juist in veel gezonde voeding (groene groenten, havermout, veel volkoren broodsoorten enz.) van nature veel nikkel zit die juist ook heel erg hormoon verstorend (kunnen) werken. Ik, als iemand met een levenslange nikkelallergie, heb last van verstorende hormonen, juist door veel gezonde voeding. Ik zou graag je deskundige mening hierover horen, of verwijzingen naar gezonde voeding zonder (of zo min mogelijk) nikkel elementen. Mvgr.
@TomaatjeStarseed
@TomaatjeStarseed Год назад
Ik gebruik een waterfilter , en eet alles glutenvrij , kan niet tegen Tarwe ) en tarwe zit zowat overal in