Hormonen worden aangemaakt door de schildklier daarom moet ik hormonen slikken omdat mijn schildklier niet werkt . . Daarnaast heb ik net radar gekeken en diverse wetenschappers en cardiologen weerleggen het hele cholesterol verhaal omdat er geen enkel bewijs voor is .
Mooi filmpje. Dankjewel, Rineke. Hoe kan het toch dat in woonvormen voor mensen met NAH (niet aangeboren hersenletsel)helemaal geen aandacht is voor goede voeding?
Zo'n eindeloos waardevol boek Rineke! Net als al je andere boeken gebruiken we ze hier nog regelmatig als leidraad. We zijn jou er zo dankbaar voor! Liefs! Wendy
Blij met je filmpjes Rineke. Momenteel heb ik de helicobacter bacterie die actief is en die we proberen in te dammen met Mycopower paddenstoelen extract (ipv antibiotica die alles kapot maakt). Ook heb ik 2 x de test gedaan op te weinig maagzuur en ik kreeg 1 klein boertje en verder niet. Terwijl ik anders erg veel boer. Ik eet momenteel geen granen en mag ook even geen haver (en dat maakt het wat lastiger) ook mag ik even niet half uur voor en 1 uur na het eten niet drinken. Dat is voor mij een beetje lastig. Als je nog tips hebt graa. Ik ben heel blij met je boeken en je video's Fijne dag groeten José
Hoi Rineke, ik ben een opleiding natuurvoeding aan het doen en leer dat linolzuur niet zo gezond is. Waar zit dit in en is dat hetzelfde als linoleen..zoals in lijnzaad. Kom hier niet goed uit. Kan je hier iets zinnigs op zeggen? Dank voor je helpende filmpjes❤
Linolzuur is een Omega 6 vetzuur, alfalinoleenzuur is een Omega 3 vetzuur. Ze horen met elkaar in balans te zijn wat betreft de verhouding. Het gemiddelde Westerse voedingspatroon bevat behoortelijk teveel linolzuur en te weinig alfalinoleenzuur.
Leerzaam, toch doen wij dit al jaren: biologisch vlees, vette vis (ASC-gevangen), noten, matig roomboter enz. Goed dat deze deskundige haar kennis hier deelt. Veel dank!
Ik zet deze altijd rond de 60-70 graden. Wil je het rauw laten dan moet je uiteraard veel lager gaan zitten. Maar een beetje snel drogen vind ik bij fruit belangrijk, daarom 60-70 graden.
Hartelijk dank voor deze mooie gesprek bedankt voor het delen van je kennis Rineke. Mogen steeds meer ouders beseffen hoe belangrijk voeding is en dan vooral in de eerste 10 jaar in het leven van een kind.
Dag Rineke, dank voor al die jaren mooie en goede informatie over voeding. Toch een vraag: het lijkt erop (alhoewel er nog steeds niet heel veel gerichte onderzoeksresultaten zijn) dat juist in veel gezonde voeding (groene groenten, havermout, veel volkoren broodsoorten enz.) van nature veel nikkel zit die juist ook heel erg hormoon verstorend (kunnen) werken. Ik, als iemand met een levenslange nikkelallergie, heb last van verstorende hormonen, juist door veel gezonde voeding. Ik zou graag je deskundige mening hierover horen, of verwijzingen naar gezonde voeding zonder (of zo min mogelijk) nikkel elementen. Mvgr.
Hallo Rieneke. Met veel plezier kijk ik naar jou filmpjes. Veel informatie voor een gezond leven leg je op duidelijke wijze uit. Dank je wel daarvoor. Waar ik zelf nog graag wat meer over zou willen leren is de hoeveelheden die je van voedingsmiddelen zou moeten innemen. Elke keer als ik bijvoorbeeld Chia zaad in mijn salade doe vraag ik me af hoeveel er nodig zou zijn voor je gezondheid. Vaak zijn noten en zaden duur en ook daarom zou ik willen leren over de hoeveelheden. Misschien kun je dat er af en toe bij vertellen. Nogmaals bedankt. Lieve groetjes Karin
Ik kijk het weet met grote nieuwsgierigheid tegemoet. Zo veel info ook in je vorige magazine. Maar als slechthorende persoon, 1 opmerking laat de muziek uit. Het heeft geen toegevoegde waarde. En als je niet goed hoort is dit storend. Groetjes van een grote fan . Marion
Je bent niet alleen mooi maar ook fris om naar te kijken en leuk om je aan te horen. Ik kreeg je bericht via een vriendin. Ik kom uit Zeeland, ging er op mijn 17e weg, nu leef ik in Duitsland.
