Vitamin A gehört wohl zu den am meisten unterschätzten Nährstoffen. Vitaminn A wirkt nämlich extrem vielfältig. Es hilft zum Beispiel beim Sehen, Knochen-Stoffwechsel, Embryo-Entwicklung, Hautfunktion, Produktion der Blutzellen, Zahnfunktion und die Unterstützung des Immunsystems. Jede Menge wichtige Funktionen also. Es wird immer viel über Vitamin D gesprochen, das ist auch gut so. Aber da wird es höchste Zeit, auch mal Vitamin A unter die Lupe zu nehmen. Zumal die beiden sogar eine bestimmte Beziehung zueinander haben.
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#Vitamin A
15 сен 2024