VITAMINE D : soleil, carence, alimentation ?

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Bonjour à tous ! Merci de regarder cette vidéo. Je suis médecin dermatologue, je crée des vidéos d'information médicale grand public.
Aujourd'hui nous allons parler de la vitamine D ! C'est une hormone indispensable pour notre corps, mais comment s'en procurer en bonne quantité ? Exposition solaire, alimentation, supplémentation... je vous donne toutes les explications dans cette vidéo ! N'hésitez pas à poser vos questions en commentaires.
Pour + d'infos sur la vitamine D voici les sources officielles :
www.anses.fr/fr/content/vitam...
www.has-sante.fr/upload/docs/...
www.chuv.ch/fileadmin/sites/g...
www.revmed.ch/revue-medicale-...
www.sciencedirect.com/science...
La 1ère partie de la vidéo provient d'un compte de repost sur instagram :
shish__mp4...
ayant lui-même repris un contenu de la chaîne Beautés en herbe
/ @beautesenherbe
Pour en savoir plus sur toutes mes activités en ligne et me contacter, c'est sur mon site : www.dermatodrey.fr
Le "LIVRE ANTI-BOUTONS : Faire la paix avec sa peau" est disponible partout :
- FNAC : www.awin1.com/cread.php?awinm...
- AMAZON : www.amazon.fr/dp/2036012779?r...
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Prenez soin de vous, on se retrouve CHAQUE DIMANCHE à 19H :-)

Опубликовано:

6 янв 2024

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Комментарии : 86

@TexasHotel1 4 месяца назад

2:18 C'est vraiment chouette d'avoir pensé à inclure toutes les femmes, c'est très professionnel et féministe. Bravo et merci pour l'ouverture d'esprit, cette simple petite phrase fait plaisir en cette période de monter de la haine de l'autre.

@Chloeeee____. 7 месяцев назад

Bon retour 🎉 merci pour cette vidéo. J’espère que celle(s) sur les cheveux seront aussi disponible(s) sur RU-vid (pas que sur Insta) 😉

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Ça marche je vais faire en sorte !

@Chloeeee____. 7 месяцев назад

@@DermatoDrey Super, merci !

@clementg7872 7 месяцев назад

Un retour qui fait plaisir !!! 😁 merci c'était intéressant :)

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci beaucoup Clément 🥰 Meilleurs voeux

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

Merci. Bonne Année 2024, Santé et prosperité à tous. Et tout plein de 🥰❤🤗 pour ma Drey préféré.

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci Vaga ✨️🥰 meilleurs voeux aussi

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

Si tu va mieux, je vais mieux ❤❤❤@@DermatoDrey

@nazihaamoureuse7751 2 месяца назад

Merci beaucoup pour cette vidéo

@user-bt3zu4zt1u 23 часа назад

Bonjour Docteur , on ne te voit plus depuis des mois , tu nous manque , reviens nous vite STP.

@DermatoDrey 21 час назад

Merci pour votre gentil message 🥰 j'ai eu des graves problèmes de santé; j'espère revenir petit à petit. Prenez soin de vous aussi

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

bon d'abord je regarde sur la TV et apres sur l'ordi , faut que je verifi un truc j'ai l'impression que les videos sur la TV de youtube ont quelque chose de different (peut etre l'ecran qui les coupes). et hop 1 2em commentaire pour up la ref ^^

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci 😉

@jeremyjuv 7 месяцев назад

Un plaisir de te revoir sur RU-vid ! Merci pour tes videos

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci beaucoup 🥰 je vais essayer de reprendre 1 video longue par mois sur youtube cette année 😊

@bclark987 7 месяцев назад

Bonne et heureuse année 2024 Dr. Merci pour tes vidéos et bonne continuation 🙂

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci pour votre soutien 😊 meilleurs vœux aussi 🥰

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

Et PREUM'S ! de bonne année 😎

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Meilleurs voeux pour vous et vos proches 🥰 une bonne santé et plein de vitamine D 😅

@batman5.059 7 месяцев назад

Ca faisait longtemps ! Quel plaisir de te revoir 😊

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci beaucoup 🥰 à bientôt alors !

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

ELLE EST DE RETOUR !!!!! Je vais pouvoir faire mon épisode qui lui ai dédié 😁😁

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Je vais peut-être retourner me cacher alors hihi 😎

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

@@DermatoDrey 😂😂

@fredjetware 6 месяцев назад

ça fait plaisir de vous retrouver sur RU-vid, vu que c'est le seul site de video que je consulte . Merci à vous!

@DermatoDrey 6 месяцев назад

Merci beaucoup 😊 meilleurs vœux ☺️

@fredjetware 6 месяцев назад

@@DermatoDrey merci très bonne année à vous en pleine forme !

@EmmanuelBouillon0 7 месяцев назад

Content de vous revoir ^^ Bonne année :)

@DermatoDrey 7 месяцев назад

merci beaucoup Emmanuel ! meilleurs voeux vous aussi

@justinenglish_5750 7 месяцев назад

Bon retour !

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci 🥰

@GalaadLeonheart 7 месяцев назад

Merci =)

@DermatoDrey 7 месяцев назад

merci pour votre présence ! meilleurs voeux à vous

@benjamindiaz5809 7 месяцев назад

PREUM'S !

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

🥇🥇👍👍👏👏

@philemonmavercoin 6 месяцев назад

Merci ! ❤ Je tente de faire varier leurs apports nutritifs au Muséum, mais c'est difficile... 😅

@berrygarrib4386 6 месяцев назад

Plusieurs médecins m ont dit que la carence en vit D provoque la chute des cheveux

@glowithchrici6053 7 месяцев назад

👍🏾

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci ☺️

@poilaudivan 7 месяцев назад

Mercii !! Question : la crème solaire empêche-t-elle donc de synthétiser la vit C ? Bonne année !

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Bonjour Poilaudivan, j'adore votre pseudo hihi. J'imagine que vous parlez de la vitamine D et non C, cette dernière n'étant pas la sujet de la vidéo. Globalement la crème solaire n'empêche pas la synthèse de vitamine D. Celle ci dépend de plusieurs facteurs en présence de protection solaire : l'indice SPF, la quantité appliquée, le délai entre les applications, le phototype, la durée d'exposition, l'élimination mécanique du produit (baignade, transpiration, frottement), l'indice UV météo, et la réverbération. A l'extrême, les pires conditions pour ne pas fabriquer de vitamine D, c'est si vous êtes noir, et que vous mettez une tonne de crème solaire, SPF50, que vous en remettez toutes les demies-heures, alors que le soleil est très bas. En pratique personne ne fait ça, la protection solaire n'est jamais complète, c'est d'ailleurs pour cette raison que le terme "écran total" n'est plus autorisé.

@poilaudivan 7 месяцев назад

@@DermatoDrey Merci beaucoup pour la réponse détaillée ! Et oui je voulais bien parler de la vitamine D, j'ai écrit mon message au radar sans me relire ;) Bonne journée !

@anthonyfahy2176 7 месяцев назад

🖖

@DermatoDrey 7 месяцев назад

🤗

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

Ah avec tous ça j'ai oublié : Quatre'Z !! (oais j'ai vu qu'ils etaient 3 à se battre pour le preum's je leur laisse et je prend la bonne distance ). (et hop encore un com de plus, avec le merci d'apres visionage ça devrait faire 4 com ... 😁, tiens je vais le faire de suite histoire d'avoir la base du commentaire).

@DermatoDrey 7 месяцев назад

🏆🏆🏆

@nathaliesebbah6257 7 месяцев назад

Bonjour Merci beaucoup pour toutes vos vidéos très claires 👍👍👍. J’ai une petite question : J’ai de l’eczéma sur les mains depuis environ 5 ans (j’ai 57 ans). Je me demande si ce ne serait pas à cause du magnésium que je prends en comprimés (effets indésirables :démangeaisons, eczéma,etc…) du coup j’ai arrêté d’en prendre et j’ai remarqué que j’avais moins de démangeaisons mais un peu quand même… Je prends une crème corticoïdes (Clarelux) qui m’aide mais cela a énormément fragilisé ma peau qui ne cicatrise presque plus. Peut-être que j’ai une carence en vitamine D ou autres ? Merci d’avance pour votre réponse ❤

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Bonjour Nathalie merci pour votre soutien ! Pour l'eczema des mains vous trouverez une vidéo sur le sujet en tapant "dermato drey dyshidrose" Par ailleurs pour la carence en vitamine D, oui une supplementation est sans doute recommandee, parlez en avec votre medecin ou pharmacien !

@nathaliesebbah6257 7 месяцев назад

@@DermatoDrey merci beaucoup 😊 ❤️👍

@nathaliesebbah6257 7 месяцев назад

@@DermatoDrey Je viens de regarder votre vidéo sur la dishydrose et vous parlez de petites bulles, mais ce que j’ai c’est plutôt des tous petits points blanchâtres qui me démangent et après avoir gratté ça me fait des blessures comme des fissures (ma peau est devenue très fine). Pardon de vous déranger encore… mais vous expliquez tellement bien que je me suis permise de vous recontacter Merci beaucoup 👍❤️

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Oui les touts petits points que vous decrivez ce sont des micro bulles en fait, qui finissent par se rompre en grattant, et ça fragilise la peau jusqu'à faire des fissures dans les plis autour des articulations des doigts.

@nathaliesebbah6257 7 месяцев назад

@@DermatoDrey d’accord merci beaucoup bonne journée 👍❤️

@wandabrahier3958 6 месяцев назад

Bonjour, J ai regardé dans toutes les videos, point de point noirs. Il y a pas mal de chose à debunker nan... Je ne sais pas quoi croire... Il faut enlever?

@DermatoDrey 6 месяцев назад

Bonsoir, je ne comprends pas votre message ?

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

PREUU'S ! 2024

@archibaldtuttle1664 7 месяцев назад

Et voila on tape vite et l'on fait des fautes, il fallait bien évidement lire : " PREUM'S ! "

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Et voilàaaa ! Une faute de frappe fatale, car le Preum's a deja été décerné... un coup dur pour Archibald ! Mais il se relevera 💪💪💪

@benjamindiaz5809 7 месяцев назад

Voilà ta médaille du PREUU' chevalier 🎖

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Haha oui voilà 🥉🥉🥉

@IHearColorsinMydreams 7 месяцев назад

Nutrastream dit bien que la carence en vitamine D fait perdre les cheveux 🤔

@DermatoDrey 7 месяцев назад

On peut dire beaucoup de choses sur internet... mais le dosage de la vitamine D ne fait pas partie du bilan en cas d'alopecie. En cas de carence en vitamine D, d'autres signes sont bien plus préoccupants que l'alopecie, et elle ne presenterait pas une topographie androgenetique comme le cas du debut de la video 🙂

@sockhal4595 7 месяцев назад

Ça fait rien, je vais quand même sucer des orteils 😂 (je blague)

@DermatoDrey 7 месяцев назад

😅😅😅 on ne sait jamais

@kenza6347 7 месяцев назад

Bonjours adorable Audrey ,donc une carence en vitamine d ne provoque pas la chute de cheveux ?

@DermatoDrey 7 месяцев назад

en présence d'une chute de cheveux isolée, la carence en vitamine D ne fait pas partie des causes à rechercher dans le bilan de cette alopécie. Mais ça n'empeche pas que l'ensemble du corps fonctionne toujours mieux quand il n'y a pas de carence, d'où la nécessité de la supplémentation.

@kenza6347 7 месяцев назад

@@DermatoDrey merci pour votre réponse très claire

@keponcture 7 месяцев назад

C'est la T !

@DermatoDrey 7 месяцев назад

🙂?

@keponcture 7 месяцев назад

@@DermatoDrey c'est testostérone qui "pousse" à la perte de cheveux* (avec sûrement des facteurs aggravant comme le port de chapeau sale)

@oldstoneossilex8028 7 месяцев назад

Salut meilleurs vœux 2024 au soleil

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Merci Silex pour ces voeux enrichis en vitamine D hihi

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

ooooOOOOOOh Quel surprise , mais c'est NOEL en avance cette année ...2024, hein ? Comment ça on est le 7 janvier 2024 et Noel 23 viens à peine de se finir, et alooors je dit ce que je veux na ! ps: j'ai bien joué la surprise hein ? ;) .

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Haha oui on y croirait 😜 merci pour votre présence 🥰

@vagamorneval8451 7 месяцев назад

Je me demandais mais c'est peut etre indiscret, la blessure , c'etait un accident de cavalerie ?@@DermatoDrey

@daedalys2923 7 месяцев назад

C'est pas cool d'utiliser la vidéo d'un youtubeur sans autorisation et sans le citer. @beautesenherbe

@DermatoDrey 7 месяцев назад

Je ne le connaissais pas avant, j'avais trouvé sa video via un compte de reposts qui ne le mentionnait pas. Merci à vous de l'avoir cité. Meilleurs voeux à vous et monsieur Beautésenherbe.