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Vlog | Treinamento aquathlon, aula na faculdade, alimentação saudável, trabalho em casa. 

Lívia Ávila
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Oi gente :)
Nesse vlog eu mostro como é minha rotina na sexta em Guarapari. Fiz treinamento para o aquatlon, trabalhei em casa, mostrei minha alimentação, dei dicas de substituições saudáveis e, por fim, fui para a faculdade trabalhar.
Curtam e comentem o que vocês querem ver por aqui. Não se esqueçam de se inscrever no canal. Me sigam nas redes sociais: Instagram: @livinhavila
Obrigada por assistir. Espero que gostem do meu conteúdo!
#aquatlon #corridaderua #vlogrotina #guarapari #natacaonomar #dietaflexivel #alimentaçãosaudável #vidasaudavel #vidareal

Опубликовано:

 

11 сен 2024

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Комментарии : 21   
@mariahelenaportelapinheiro7864
@mariahelenaportelapinheiro7864 24 дня назад
Muito lindo tudo aí❤
@ringolinailustracoes
@ringolinailustracoes 11 дней назад
Oi Lívia!! Adorei acompanhar, tô de olho em mais dicas de corrida e nas receitas. Adorei suas dicas culinárias também!!
@livinhavila
@livinhavila 10 дней назад
Obrigada, Aline. Gravei um vídeo hoje sobre corrida. Deve ir ao ar domingo que vem. Gravei pensando em você, haha
@selmaazevedo2132
@selmaazevedo2132 9 дней назад
❤❤ show
@livinhavila
@livinhavila 8 дней назад
Obrigada 💕
@PetraBastone-en8lp
@PetraBastone-en8lp 21 день назад
Demais Livinha, to adorando acompanhar!!! ❤
@livinhavila
@livinhavila 19 дней назад
Muito obrigada pelo comentário ❤️
@joseanenunesjoseane9060
@joseanenunesjoseane9060 21 день назад
Que legal Lívia seus vídeos 🥰! Adoreii a dica do leite ☺️
@livinhavila
@livinhavila 19 дней назад
Obaaaa.. você viu que a dica do chá preto é sua, né? Haha Obrigada pelo comentário ❤️
@auxiliadoralins9327
@auxiliadoralins9327 24 дня назад
Amando assistir sua rotina.Como havia falado com você, me dá muito ânimo ver todo seu desenvolvimento dia a dia❤
@livinhavila
@livinhavila 22 дня назад
Muito obrigada, Dodora 🤗
@heleninhadutra8529
@heleninhadutra8529 24 дня назад
amando acompanhar sua rotina! 🫶
@livinhavila
@livinhavila 24 дня назад
Obaa 🎉Fico tão feliz que esteja gostando 🥰🤗 Muito obrigada pelo comentário.
@mariajosedocarmooliveirama8488
@mariajosedocarmooliveirama8488 24 дня назад
Adoro seus vídeos!❤
@livinhavila
@livinhavila 22 дня назад
Muito obrigada 🤗
@mariahelenaportelapinheiro7864
@mariahelenaportelapinheiro7864 24 дня назад
Saudade de vocês❤
@livinhavila
@livinhavila 24 дня назад
Saudade também, Lena. Vocês fazem falta aqui. ❤
@willbatera05
@willbatera05 23 дня назад
Essa é um tanque de guerra em!!!!
@livinhavila
@livinhavila 22 дня назад
kkkkkk Obrigada pelo comentário!! 🤗
@ManoelaMonjardim
@ManoelaMonjardim 11 дней назад
E a receita dessa palha italiana?????
@livinhavila
@livinhavila 10 дней назад
Vou gravar a receita e colocar nos shorts 😉
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