Quando mais jovem me sentia insegura, ficava imaginando o que as pessoas iriam falar sobre mim. Hoje em dia, faço, como , visto e ando da forma que me sinto bem, sem pensar na opinião dos outros. É libertador. 😊
@@martagoncalves45 boa noite. Comecei a ter uma visão mais positiva sobre mim, aprendi a dizer "não ' a algumas coisas que não podia fazer e às vezes fazia mesmo assim prA agradar, não ficar me comparando com ninguém, reconhecendo meus talentos e agradecendo a Deus por ser única. Pois cada um de nós somos especiais. Espero ter ajudado.
Quero sentir isso,pois com 26 anos ainda tenho muito medo de errar e dos que os outros vão dizer e pensar sobre mim. É uma verdadeira prisão ficar presa na minha mente.
Quase não fiz dois concursos porque estava com vergonha de não ter estudado o suficiente. Mesmo assim fui lá e fiz, mesmo insegura. Resultado: passei em 3o lugar em um e 2o em outro.
Eu também fui aprovada no último e foi o primeiro q fiz sem ter estudado… jurava q não ia dar certo e foram 3 fases… aí q eu aprendi q eu tinha que ter mais autoconfiança… 😅
Infelizmente adquiri uma insegurança depois que sofri muitas traições em meu casamento, achava que não era boa o suficiente e tudo que fazia era para agradar. Por conta disso fiquei presa em uma relação abusiva que quase me destruiu e que me causou várias sequelas emocionais e psicológicas. Sinto dificuldade de me relacionar abertamente com as pessoas, o medo de sofrer decepções, hoje criei uma barreira e as vezes ouço que sou fria. Foi o que desenvolvi para me proteger.
Compartilho aqui minha angústia diária.. Minha maior frustação é ser formada em PSICOLOGIA, e não consigo atuar, "por medo? Ansiedade? talvez sim!" Depois da minha formação, a vida me levou para outros caminhos profissionais e ali estacionei. Hoje preciso tomar uma nova direção, estou para sair do meu atual emprego e sem nenhum outro em vista, tenho uma família que depende de mim. Bom... este vídeo não me apareceu atoa, algum sinal o universo esta me mandando. Obrigada, Anahy!
Uma das formas de se libertar da insegurança é entender que no fundo ninguém está nem aí com o outro.... essa questão de:" o que os outros vão pensar"? é ilusão.... uma falsa visão que temos, pois na realidade as pessoas estão somente preocupadas consigo mesmas... então o negócio é mandar os outros "caminhar" e fazer o que tem que ser feito, sem dar satisfação para ninguém ... assim conseguimos reforçar a nossa autoestima e aumentar a nossa confiança....
Sou insegura, sempre acho que vou ser substituída tanto na amizade, trabalho e relacionamento. Tenho medo de me arriscar e ser surpreendida com o novo, tenho uma mãe perfeccionista e na infância autoritária e com isso fui perdendo minha coragem e segurança em mim mesma. Hj faço terapia e consigo enxergar mas ainda não sou livre totalmente desse sentimento mas um dia chego lá.
Q vídeo necessário! Ainda hj luto contra minha insegurança, principalmente em relação ao meu corpo, mas a tenho de forma geral. Graças às experiências da vida e da terapia, lido melhor com isso, mas sei q ainda preciso melhorar alguns aspectos, sendo mais gentil comigo mesma e menos autocrítica. É um processo lento, mas ainda chego lá. 😊
Tive uma criação muito rígida minha mãe muito brava e me fazia muito medo com isso fiquei muito insegura e medrosa mas já melhorei bastante hoje em dia
A minha sempre fez questão de me lembrar das minhas incapacidades, usava de deboches... Não tive filhos por causa de problemas de saúde e não consigo tirar da minha cabeça a frase que ela me falou mais de uma vez: "Mas vc ia dar conta de ser mãe? Não fica triste, foi para seu bem". O selo da incapacidade fica carimbado na testa.
So insegura em questão de acha que não vou da conta das coisa que tenho que fazer ,porem quando sou desafiada por alguém ficou com raiva e faço so pra prova que sou capaz 😂 achei que nunca iriam dirigir ,pois uma certa pessoa duvido que eu não ia passar fui la e passei , agora estudando para concursos meu cunhado disse que isso não e pra mim nao estou capacitada ,porem não saber ele como isso me motiva a continuar e mostrar que posso (o que acontece que nunca dou valor minhas pequenas conquistar)
Eu sempre me olho no espelho e me julgo ,muito ruim fiz tatuagem quando era mas nova hoje em dia tenho vergonha,fico mal parece que estão todos né julgando ,até a roupa que visto tenho medo o que as pessoas estão achando
Sim,... muito insegura, as pessoas ao meu redor elogia as coisa q faço. Mas sempre estou na defensiva, ex: sou manicure , mas acho q meu trabalho nunca fica o bom suficiente 😢tenho medo de errar,deixo de fazer ou falar algo, pq da minha insegurança, cabeça 24hs pensando coisas q nem aconteceu,e talvez nem vai acontecer, mas já fico sofrendo por antecipação.
Me descreveu toda, e acabei de fazer um curso básico de manicure e estou com medo de começar a trabalhar pq acho que ainda não sei direito. Apesar da minha professora ter dito que é a prática que leva à perfeição. E mesmo sabendo que nunca atingiremos a perfeição é difícil lidar com isso 😢
Muito insegura com a minha aparência, engordei muito estando em um relacionamento abusivo ele falava q me comparava com as outras, consegui sair desse relacionamento mas não consegui emagrecer, fiquei doente e meu cabelo q era a coisa q me dava um pouco de " conforto " começou a cair resolver cortar o corte saio errado fiquei mais feia q nunca 😅agora estou me aceitando tentando recomeçar de alguma forma.
Já fui muiro perfeccionista, melhorei bastante. Mas ainda tenho muita insegurança em me relacionar, sm fazer amigos, relacionamento amoroso. O segundo é o pior, pois ssmpre acho que não sou boa o suficiente. Isso por causa de rejeição.
Então Dra. Anahy eu sou muito insegura e isso está me prejudicando demais, pois tenho depressão também. Só sei que é tudo muito difícil e infelizmente nesse momento não estou tendo ajuda profissional adequada, só Deus para me ajudar.
Eu sou insegura acho pq minha mãe não passava segurança, e pra piorar me envolvi em um relacionamento abusivo que piorou tudo kkkk mas tô tentando encontrar minha segurança em mim mesma
Bom dia doutora,eu sou muito insegura,acho que ninguém vai gostar de mim,parei de dirigir por medo,(nunca sofri acidente)mas só de pensar que ia ter que sair dirigindo,já sentia até mal estar,não frequento mais reuniões de família porque acho que sempre tem alguém que não vai gostar da minha presença! Deixe um conselho pra mim por favor! Beijos
Eu sou insegura e nao me imponho dentro da minha própria casa acabei com minha saude to com gastrite meus pais fazem o que querem comigo tenho 32 anos encalhada so dor e sofrimento
Todo dia quando acordo e vou dormir eu falo em voz alta que eu amo e aceito em mim tudo oque tenho de bom; meu cabelo, meu sorriso, minha criatividade, meu jeito de ser organizada, etc. Eu listo pra mim mesma todas as minhas qualidades e relembro elas diariamente.
HA UMA FACULDADE DE SAÚDE MENTAL DA MULHER NA VILA MARIANA VOU BUSCAR AJUDA NESSA FACULDADE QUEM SABE VAI DAR CERTO.E CONTINUAR ASSISTINDO OS VÍDEOS DOS PROFISSIONAIS QUE TAMBÉM NOS AJUDA.
Me vejo insegura em relação aos meus estudos, não me sinto capaz de ser bem sucedida profissionalmente, isso tá ligado diretamente a essa minha insegurança, é bem ruim. 😢
Boa noite. Venho compartilhar com vocês um texto bíblico para quem tiver interesse: Jeremias 29: 11,12 nos mostra que Deus está disposto a ouvir nossas orações e tem planos bons para nós. Que possamos nos achegar a Ele e ter fé!
Eu tenho Dra uma insegurança muito grande que me faz muito mal, desde criança, meus pais com muitos filhos, acabavam dando uns, outros ficavam com ele no sítio e eu e mais 2 irmaos colocados no orfanato, eu estava com 4 anos e fiquei até os 9 anos, ali morreu a criança que existia em mim, o pior é que meus pais nunca foram nos visitar, pai bebia demais, minha mãe tinha esquizofrenia. Nisto fui criada de mãos em mãos com muitas rejeições, humilhações, espancada e nunca ouvia sequer alguém falar que eu era bonita,que era importante e ... Por isto sou uma pessoa com muito medo, tristeza e um vazio por dentro , sei que sou adulta, tenho 5.1, mas nao consigo me livrar destes fantasmas , assim descarrego na bebida, bebo com moderação, mas todo dia tenho que beber um pouco, sinto que me deixa mais alegre...
Por vezes sou indecisa, a ponto de não avançar em alguns pontos da vida, e pensando pelo lado de que a pessoa insegura é indecisa eu tentei identificar minhas inseguranças. Porque até então nunca tinha me reconhecido como uma pessoa insegura. Eu jurava que eu era auto confiante! Sou uma pessoa muito extrovertida, muito positiva. Mas muito indecisa.
Olá, bom dia, eu sou muito insegura, em relação aos empregos, toda vez que vou trabalhar em algum lugar novo tenho medo de fazer alguma besteira e estragar tudo.
Não tive o suporte do meu pai e da minha mãe quando criança,nunca me encentivaram a nada e cresci acreditando que ia ter uma vida medíocre e que nada era é mim. Tenho medo de mudanças,enfrento,mais muito insegura e não vejo em mim coisas que outras pessoas vêem! Me trato de ansiedade e depressão a uns vinte anos. Sinto que preciso sempre de alguém como um porto seguro!!!
Eu sou insegura, qdo jovem sempre fui muito presa, não podia sair, tinha hora pra chegar, se alguém briga-se comigo ou se eu briga-se e apanha-se, apanhava em casa, tinha medo de fazer qlqr coisa errada e minha mãe brigar ou me bater, e ainda tinha uma prima q estudava na mesma escola e se eu fizesse algo me dedurava pra minha mãe, eu vivia com medo de desagradar meus pais, não era boa em matemática, mais passava de ano por ser esforçada, tinha uma certa comparação entre essa prima e eu, e assim cresci com um perfeccionismo, em querer sempre agradar aos outros, em tentar dar conta de tudo e qdo não consigo me frustro, por me achar incapaz ou não boa o suficiente.
Amém, eu creio. Vamos vencer sim. No nome de Jesus há poder. Deus tem falado muito comigo que esse processo que tenho vivido é para que um dia eu possa ajudar outras mulheres serem curadas... E o início de tudo é começar a compartilhar o que sentimos. Fiquei surpresa com o tanto de comentários aqui nesse vídeo de pessoas que tbm passam pelo mesmo problema que eu, e já me sinto até melhor por saber que não é apenas eu que sinto isso, já me julguei demais por isso, já me senti um peixe fora d'água por isso. E não é fácil, só quem passa por isso é que sabe exatamente como é difícil lidar com a insegurança...
Sim, já tive as minhas inseguranças, afinal, sou humana, entretanto, não me considero insegura, Dra. Anahy, pois, caso contrário, não teria feito as minhas apostas, algumas deram certo, outras, não. Aprendo muito com as outras pessoas, e com as minhas experiências, e não me sinto mais na obrigação de fazer algo, que as pessoas esperam que eu faça, como, por exemplo, relacionar com alguém, que não quero, e não estou a fim, pois sou adulta, e quem decide sobre a minha vida, sou eu. O que acho estranho, é que, atualmente, nas redes sociais, as pessoas vivem em uma fantasia infantil, chegando a mentir, para os outros, inventando histórias de amor, que nunca existiram. Abraços!
@@juliobamasor quando disse sobre histórias de amor, que nunca existiram, me refiro à relacionamentos, casos, que não aconteceram, a não ser, na cabeça da pessoa. Se criar fantasias, ao invés de viver no mundo real, for a melhor opção para as pessoas, então, não julgo. Prefiro viver com os pés na realidade, e não mentir para os outros, e principalmente, para mim mesma, porém, cada um sabe o que é melhor, para si.
@@juliobamasor uma pessoa segura, não permanece durante muito tempo, no campo da fantasia, pois, em algum momento, toma alguma atitude, dialoga. Contar histórias mentirosas, é uma maneira de ganhar platéia, admiração dos outros, um alimento para fortelecer o seu ego, e baixa autoestima. Enfim, como disse, cada um faz o que quer....abraços!
Obrigada Dra Anahy ! Sou sua fã ! ❤🎉...Estou em constante aprendizado, amo seus vídeos, e acompanho sempre q posso... A mudança começou, e creio q a autoconfiança em mim será inabalável...Que Deus continue abençoando essa profissional incrível q és... Gratidão 🙏
Ola Doutora eu sou ao extremooooo,mim sinto inútil,as vezes perco oportunidades que surgem por mim sentir assim insegura,incapaz mas Amei sua explicação e incentivo muito obrigada😊
Desde que me formei na faculdade tenho ficado com medo de não conseguir emprego ou passar em concurso público, ainda mais eu sendo jovem sem experiência profissional.
Eu não sou insegura!! Faço o q tenho q fazer e não estou nem aí para o q os outros vão achar!! Aprendi q a vidas das pessoas são diferentes!! E q nem todo mundo tem as mesmas oportunidades na vida!!
