Você está perdendo tempo no celular? Faça um MENU DE DOPAMINA 

Nesse vídeo falamos sobre como aumentar o seu nível de dopamina, motivação e satisfação para viver uma vida melhor com o dopamine menu (menu de dopamina). Se você é daqueles que pega no celular a todo momento, você não está sozinho, e podemos mudar esse péssimo hábito, criando outros. Espero que esse vídeo te ajude assim como me ajudou. :)
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CAPÍTULOS:
00:01 introdução
01:19 explicando a trend dopamine menu
02:18 aperitivos
03:51 prato principal
05:40 acompanhamentos
06:59 sobremesa
07:45 especiais
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EQUIPAMENTOS USADOS:
📷 Câmera: amzn.to/3UAk6T1
📱 Microfone de lapela: amzn.to/4bw53B0
💡 Ring light: amzn.to/3DybOBm
🤳Tripé de mesa: amzn.to/3kL8yLz
💻 Meu Editor: CapCut
📱 Editor da miniatura: Canva
🎵Music by Capcut
HASHTAGS:
#dopaminemenu
#dopamina
#habitossaudaveis