0:00 Omkleedsessie
1:00 Start hardlooptraining en geklets (winnaarsmentaliteit)
4:07 Dit wil ik vaker doen
6:00 Ik heb het nog nooit gedaan maar denk dat ik het wel kan
8:15 Haal het verleden soms wél naar boven
09:00 Een krachtige mind
09:45 Vergelijk met ondernemerschap
10:27 Fysieke kracht versterkt mentaal (zonder fysieke uitdagingen kun je mentaal nóóit zoveel groeien)
12:26 Winnaarsmentaliteit zit er nog
13:23 Ga voor een doel!
15:17 Dit vind ik zelf nog lastig...
17:58 Beter dan mezelf
21:16 Mijn beperkende overtuiging... die soms nog wel eens oppopt
22:31 Ouderdom komt met gebreken
24:32 Live struggles ;)
Hardlopen en ondernemerschap hebben heel veel overeenkomsten.
In mijn ogen móet (en kan) iedere ondernemer hardlopen.
In de video vertel ik waarom.
Als je je business een boost wil geven? Ga hardlopen :).
Ps. Ook voor niet-ondernemers-wel-ambitieuze-personen interessant.
--------
Hi daar!
Tamara hier, Hardloopcoach en Personal Trainer voor ondernemers en ambitieuze personen.🔥 .
Ik geloof in een stip op de horizon zetten en daar naar toe werken 🏁 .
Uitdagingen aangaan en jezelf verbazen wat je eigenlijk allemaal kan bereiken.
En terwijl je dit doet verandert je lijf, voel je je topfit en sterk en krijgt je leven nóg meer voldoening.
Niet met alleen maar hardlopen. Het is meer dan dit alléén.
Denk aan het mentale stuk, aan krachtige en sterke spieren, pezen, gewrichten en botten.
Dit alles draagt bij aan fijn kunnen hardlopen, ongeacht leeftijd of waar je nu staat.
Ook jij kan het bereiken!
Wat wíl je bereiken?
En wat mag je hiervoor doen om dit oom te gáán bereiken?
Hulp nodig?
Stuur me een berichtje onder een video of een berichtje op Instagram/Linkedin.
You can do it!
----
🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken.
Een toffe hardloopcommunity, dat zou top zijn!
▶VOLG ME OP STRAVA
strava.app.link/8vymoF5mqHb
▶GRATIS 5KM TRAINING
www.beyondrunning.nl/gratis-p...
▶Sluit je aan bij de TRIBE!
Voor trainingen, inspiratie, schema's, voeding, persoonlijke vragen, Tribecoaching, events en challenges.
€29,- excl. btw per maand.
www.beyondrunning.nl/tribe
🚨Wil je profiteren van 32% korting bij MyProteïn (niet geldig icm andere acties) - Gebruik de code: TAMARA-R8 of klik op deze link:
nl.myprotein.com/referrals.li...
▶VOLG ME OP INSTAGRAM (nieuw account)
/ beyondrunningnl
13 авг 2024
