Ken je dat gevoel? Dat je iets wilt doen, en als je dan in actie komt dat het opeens niet goed voelt en dat je dan iets anders gaat doen. Je drijft volledig op het gevoel: ok of niet ok.
Maar helaas is het niet altijd je intuïtie die spreekt. Vaker niet dan wel is mijn ervaring.
Regelmatig zijn het hele normale menselijke emoties waar je een conclusie en betekenis aan geeft die niet klopt. Het zijn emoties die je de weg wijzen naar je behoeftes. Of emoties gebaseerd op rejection sensitivity, bijvoorbeeld of je wel kunt voldoen aan de verwachtingen. Of bijvoorbeeld emoties die ontstaan door de vele als-dan rampscenario's in het hoofd. Het gevolg is dat je juist weg beweegt bij de oplossing en je eigen onder- en overprikkeling in stand houdt.
Ik laat het in deze video zien.
Wil je meer weten over de Hoogsensitieve HSS?
Doe dan mee met de online Masterclass hoogsensitieve HSS:
www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Wil je meer?
Doe dan mee met de online minicursus Jouw HSP 4-daagse. Ontvang vier dagen gratis videolessen, HSP testen en een HSS test, werkbladen en oefeningen over hoogsensitiviteit en hoogsensitieve HSS, onder- en overprikkeling. Klik op de volgende link om je aan te melden: www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Doe gelijk de complete online training In 7 stappen Omgaan met JOUW Hooggevoeligheid, inclusief drie online Masterclasses van 1,5 uur over de hoogsensitieve HSS, onderprikkeling en rejection sensitivity.
www.anahata-coaching.nl/in-7-...
Bekijk ons live en online trainingsaanbod op www.anahata-coaching.nl/hsp-h...
Koop het boek Prikkels bijten niet: www.anahata-coaching.nl/prikk...
20 июн 2024