Тёмный

Water Exercises for Lower Back 

Fitmotivation
Подписаться 40 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Strengthening your core muscles is a key strategy for preventing lower back issues. Water Exercises for Lower Back with Irene Pluim Mentz is a 35-minute pool workout designed to train the core for optimal lower back health. Full video on Fitmotivation.com & Poolfit.tv/Poolfit App.

Спорт

Опубликовано:

 

17 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 6   
@marijawright604
@marijawright604 6 месяцев назад
I will take some moves for my aqua class. Thank you !
@fitmotivation-poolfit-videos
@fitmotivation-poolfit-videos 6 месяцев назад
Thanks for watching!
@shirleywilkinson9335
@shirleywilkinson9335 6 месяцев назад
Thank you ❤
@cadlac1533
@cadlac1533 6 месяцев назад
❤❤❤it.
@evgheniagehringer7370
@evgheniagehringer7370 6 месяцев назад
❤❤❤😊
@evgheniagehringer7370
@evgheniagehringer7370 5 месяцев назад
❤❤❤😊
Далее
Low Back Pool Exercise 💪 Aquatic Therapy for Back Pain Relief
5:56
Low Back Pool Exercise 💪 Aquatic Therapy for Back Pain Relief
Просмотров 32 тыс.
Pool Noodle Water Exercise
3:31
Pool Noodle Water Exercise
Просмотров 170 тыс.
⚡️ЦЕЗАР З ЛЕГІОНУ: Правда про АТАКУ НА КУРСЬК! Створюють САНІТАРНУ ЗОНУ. Путіна скинуть добровольці
21:20
⚡️ЦЕЗАР З ЛЕГІОНУ: Правда про АТАКУ НА КУРСЬК! Створюють САНІТАРНУ ЗОНУ. Путіна скинуть добровольці
Просмотров 273 тыс.
Идея под заказ😂
00:20
Идея под заказ😂
Просмотров 298 тыс.
ГЛАВНОЕ ЧИСЛО ВСЕЛЕННОЙ - ТОПЛЕС
50:00
ГЛАВНОЕ ЧИСЛО ВСЕЛЕННОЙ - ТОПЛЕС
Просмотров 2,4 млн
ВСУ в Курской области. Срочники в плену. Эвакуации нет. Путин говорит о "масштабной провокации"
11:15
ВСУ в Курской области. Срочники в плену. Эвакуации нет. Путин говорит о "масштабной провокации"
Просмотров 1 млн
We Need to Rethink Exercise - The Workout Paradox
12:00
We Need to Rethink Exercise - The Workout Paradox
Просмотров 6 млн
28 VMO / KNEE Strengthening Hydrotherapy Pool Exercises
8:15
28 VMO / KNEE Strengthening Hydrotherapy Pool Exercises
Просмотров 814 тыс.
Water Workout - Top 10 Pilates Exercises in the Pool
4:14
Water Workout - Top 10 Pilates Exercises in the Pool
Просмотров 223 тыс.
CrossFit Games death: Witness describes drowning
3:30
CrossFit Games death: Witness describes drowning
Просмотров 40 тыс.
5 Surprising Ways to Improve Your Freestyle Time - Tested!
8:42
5 Surprising Ways to Improve Your Freestyle Time - Tested!
Просмотров 294 тыс.
10 Pool Low Back Exercises With Floats
5:11
10 Pool Low Back Exercises With Floats
Просмотров 344 тыс.
How to breathe when swimming freestyle [No more choking on water]
7:42
How to breathe when swimming freestyle [No more choking on water]
Просмотров 1,7 млн
Water Exercise for Arthritis
4:01
Water Exercise for Arthritis
Просмотров 69 тыс.
10 Pool Exercises to Burn More Calories and Lose Weight
12:12
10 Pool Exercises to Burn More Calories and Lose Weight
Просмотров 407 тыс.
Aquacise - Best Pool - Wall Workout (No Equipment) - Core & Low Body Focus - Water Aerobics - 15 min
15:22
Aquacise - Best Pool - Wall Workout (No Equipment) - Core & Low Body Focus - Water Aerobics - 15 min
Просмотров 264 тыс.
РУССКИЙ УДИВИЛ ВСЕХ АМЕРИКАНЦЕВ #shorts #mma #ufc
0:50
РУССКИЙ УДИВИЛ ВСЕХ АМЕРИКАНЦЕВ #shorts #mma #ufc
Просмотров 673 тыс.
Роман Авдал атакуейшн! Али Хейбати оборонейшн.
0:11
Роман Авдал атакуейшн! Али Хейбати оборонейшн.
Просмотров 1,6 млн
Девочка притворилась мальчиком, чтобы играть в футбол🥺❤️
0:36
Девочка притворилась мальчиком, чтобы играть в футбол🥺❤️
Просмотров 1,9 млн
Символический удар бортпроводника авиакомпании «Россия»
0:11
Символический удар бортпроводника авиакомпании «Россия»
Просмотров 500 тыс.
Throwback Moments in Football😈
0:20
Throwback Moments in Football😈
Просмотров 8 млн
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
0:38
Одилхон Камолов сломал соперника в первом раунде
Просмотров 1 млн
BOBUR QURBONOV MAZZA QILIB JANG QILDI VA G'ALABA QOZONDI
0:44
BOBUR QURBONOV MAZZA QILIB JANG QILDI VA G'ALABA QOZONDI
Просмотров 787 тыс.