السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك اخي الكريم على مجهوداتك وتضحياتك المادية كل التقدير والإحترام 💐 عندي طلب ممكن فيديو على الجينر ديال هاد الشركة
سلام عليكم عفك أنا بغيت نزيد فالوزن ؤباقي مبتدئة يعني تندير غير لبيكالا يوميا وبغيت ناخذ هاد البروتين هو والكرياتين والميلتيفيتامين عفك كيفاش ناخدهم خصوصا فالايام الأولى من الاستعمال جوبني عفك وشكرا
أخويا تقريبا جميع البروتينات تحتوي على ليسيتين لي هي موجودة في القطاني و الصوجا و من الصعب أن تجد مكمل لا يحتوي على ليسيتين ..بالنسبة لأحسن هيدرو ..هو أوبتيموم Hydro optimum nutrition
@@i_gymtech نعم اخي حتى انا قلبت حتى عيت مالقيتوش داكشي باش سولتك نتا تبارك الله عندك تجربة غادي تكون عندك فكرة .كنت استعملت واحد النوع جاني من الامارات لاكن صعيب كل مرة تسوردو و كايطيح غالي ido tripl zero هو الوحيد فالعالم اللي خالي من الدهون والكارب فري كلوتان صويا تقريبا صافي من كل ماهو غير مرغوب او غير صحي
سلام عليكم اخي انا عندي واحد mutant whey protein علبة 908 g وعندي mutant mass وماعرف كيف استعملها باليوم ناس تقول استخدما قبل ماتروح النوم وناس تقول عند الفطور وشي بيقول بعد التدريب ،ممكن تنصحنا كيف نستخدم الاثنين قبل ولا بعد وكم غرام ولا كم سكوب
Mutant mass: 2 سكوب بعد التدريب ..و 2 سكوب في أي وقت إخر تقدر تستعملو فيه Mutant whey 1 سكوب في الصباح قبل الفطور أو مع الفطور أو بعد ما في مشكل..و سكوب الثاني قبل النوم
Nitro tech whey gold fih 3 protein . qualité mzyanaw rani dart 3lih video w hadak houwa taman bin 600 w 650 ..w chokran lik i7tiram wa ta9dir moutabadal 🙏
