Тёмный

Why ALL Fighters MUST Use Eccentric Overload (Serious) | Maximize Strength, Speed, & Power 

Sweet Science Of Fighting
Подписаться 3 тыс.
Просмотров 254
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

FREE MMA S&C Blueprint: sweetscienceof...
SSOF App & Community: sweetscienceof...
SSOF Rash Guard & Shorts Discount - Code "SWEETSCIENCE"
sweetscienceof...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Subscribe here
►► / @sweetscienceoffighting
Follow here
►► / sweetscienceoffighting
►► / sweetscienceoffighting

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@wilarz89
@wilarz89 Месяц назад
Ellington darden has a book talking about it, He says it works great for hypertrophy and fat loss. It is essentially an emphasis on the negative which results in a slight improvement, but things like HIT work as effectively if done correctly.
@redmetalpanda9051
@redmetalpanda9051 Месяц назад
Thanks. I still got so much to learn and this helped
Далее
How do QR codes work? (I built one myself to find out)
35:13
How do QR codes work? (I built one myself to find out)
Просмотров 3,9 млн
Powerlifter VS Rock Climber - Who has stronger grip?
15:00
Powerlifter VS Rock Climber - Who has stronger grip?
Просмотров 3,5 млн
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
00:41
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
Просмотров 638 тыс.
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
00:11
Lamine being Lamine 💎😏 #shorts #fcbarcelona #lamineyamal
Просмотров 1,3 млн
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
00:19
КОГДА НАКРОШИЛ НА ПОЛ #shorts
Просмотров 855 тыс.
Жириновский: Удар Ирана по Израилю неизбежен! #жириновский #ввж #иран #израиль
00:59
Жириновский: Удар Ирана по Израилю неизбежен! #жириновский #ввж #иран #израиль
Просмотров 373 тыс.
A Guide to Isometric Training for Awesome Power
16:56
A Guide to Isometric Training for Awesome Power
Просмотров 388 тыс.
The SCIENCE Behind How To Become An EXPLOSIVE Fast Twitch Fighter
22:38
The SCIENCE Behind How To Become An EXPLOSIVE Fast Twitch Fighter
Просмотров 597
BERLIN MARATHON 2024: NEVER EVER GIVE UP!
21:43
BERLIN MARATHON 2024: NEVER EVER GIVE UP!
Просмотров 43 тыс.
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)
2:55:15
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)
Просмотров 1,2 млн
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
12:44
5/3/1 Program Explained | The Most Popular Strength Program? | Professional Powerlifter Reviews
Просмотров 384 тыс.
NEW Study Reveals How To Get Better Conditioning In LESS THAN 30 Minutes A Week
10:29
NEW Study Reveals How To Get Better Conditioning In LESS THAN 30 Minutes A Week
Просмотров 493
T100 IBIZA With Paula Findlay - Race Week + Race Recap
21:31
T100 IBIZA With Paula Findlay - Race Week + Race Recap
Просмотров 15 тыс.
Eric Weinstein - Are We On The Brink Of A Revolution? (4K)
3:29:15
Eric Weinstein - Are We On The Brink Of A Revolution? (4K)
Просмотров 6 млн
Can You Be TOO Strong? Why You MIGHT Be Lifting Too Much
7:20
Can You Be TOO Strong? Why You MIGHT Be Lifting Too Much
Просмотров 1,3 тыс.
The ULTIMATE RDL Tutorial (Romanian Deadlift)
7:12
The ULTIMATE RDL Tutorial (Romanian Deadlift)
Просмотров 261 тыс.
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
00:41
ЧЕСНОК + ЧОМПЕР = ИМБА! / ТАКОЙ ГИБРИД МОД Я ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛ
Просмотров 638 тыс.