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Wie geht es mir aktuell? // Depression und Essstörung // Chronische Schmerzen // Emotionales Essen 

Kaffe und Gedankenchaos
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Ein kleines (großes) Lebensupdate von mir :)
Wenn ihr auf der Suche nach Tipps seit, Ermutigung braucht und euch nicht mit den Problemen andere beschäftigen wollt (solltet) schaut euch dieses Video bitte nicht an!
Obwohl es mir gerade nicht so gut geht, finde ich es wichtig auch dieses Seiten der Recovery zu teilen.
Auch nach einem Klinikaufenthalt ist nicht immer alles gut und auch schwierige Phasen gehören zur Heilung dazu.
Ich weiß, dass ich noch einiges zu tun habe, dass ich noch viel an mir arbeiten muss, um wirklich loslassen zu können und wenn es euch interessiert oder sich der ein oder andere vielleicht wiederfindet, möchte ich euch gerne mitnehmen auf meiner Reise.
Ihr seid nicht allein und wir alle können hoffentlich zusammen den Mut finden weiterhin jeden Tag einen neuen Schritt zu wagen.

Опубликовано:

 

16 дек 2023

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Комментарии : 19   
@mar.ius2912
@mar.ius2912 21 час назад
Hallo😊 Jetzt sind deine Videos alle etwas her, daher weiß ich nicht wie du nun klar kommst. Was mit der Uni ist. Also mit Erkrankungen und psychischen Erkrankungen ist meine Erfahrung, dass man sorgfältig Freunde auswählt. Es kann jemand dabei sein, der selbst etwas durchlebt hat. Aber man kann sich auch in Dauerschleife gegenseitig behindern. ein unbeteiligter aber sehr empathischer Mensch ist sicher Optimal ich hoffe dass du dein Umfeld gut zusammenstellen kannst. Zur Uni oder Ausbildung: hast du den eine Branche/Richtung? Gerade wenn du dich zwischendurch etwas verloren, nutzlos oder kraftlos fühlst, wären Praktika gut, um Erfahrungen zu sammeln. Es ist eine riesen Last: man hat dieses Paket auf dem Rücken und dann ja dennoch Alltags Probleme die alle ebenfalls haben. Ich denke auch dass du so einen Schalter finden musst. Ein Game Changer. Eine Person. Oder Leidenschaft. In meiner Findungsphase war das dann ein Verein und ich habe mehrere Stunden als Trainer gearbeitet. Alles kostet Überwindung, aber ein Umfeld das dich positiv bestärkt und auch fordert, wäre so wichtig. Selbstvertrauen und Selbstwert kannst du finden, ich bin mir sicher du hast viele Talente. Ich drücke dir die Daumen!
@mirchen01
@mirchen01 7 месяцев назад
Ich sende dir Kraft ❤
@juliaann7941
@juliaann7941 7 месяцев назад
❤🙏🏻❤ Ganz viel Kraft und Liebe an Dich!!🤗
@yvonneschieke9536
@yvonneschieke9536 7 месяцев назад
😢❤ Fühl dich gedrückt
@karolinecracks
@karolinecracks 7 месяцев назад
❤❤❤
@leoandlina7042
@leoandlina7042 7 месяцев назад
Bin aktuell in einer sehr ähnlichen Situation... warte seit 2 monaten auf einen klinikplatz und vor 2 wochen hieß es dann dass meine Unterlagen verloren gegangen bzw. Nicht eingegangen sind und ich die ganze zeit auf keiner warteliste stand (obwohl ich bereits eine Bestätigung der klinik bekommen hatte).. nach ständigem hin und her telefonieren haben sie die Unterlagen dann doch gefunden und meinten vor ein paar Tagen dass sie sich an dem Tag nochmal melden.. keine Rückmeldung seitdem... Einfach nur schrecklich, zum einen für die kliniken und Therapiestellen die einfach überlastet sind aber auch für jeden betroffenen der sich dazu überwunden hat hilfe zu suchen und diese dann nicht einmal bekommt... Du bist (mehr oder weniger leider) nicht allein und egal wie frustrierend und hoffnungslos gerade alles scheint.. solange wir uns selbst nicht aufgeben wird es irgendwann geschafft sein... Ein Tag nach dem anderen...
@ajt.2325
@ajt.2325 7 месяцев назад
Ich bin im Moment auf der Suche nach einer guten Klinik für ES -- warst du vorher schon mal in einer und/oder kannst eine empfohlen?
@ajt.2325
@ajt.2325 7 месяцев назад
wo ich das grade abgeschickt habe denke ich "wie komisch muss das sein, über RU-vid so ne Fragen zu bekommen" :D sorry :D
@kurz_ueber_dem_boden
@kurz_ueber_dem_boden 7 месяцев назад
Oh man das hört sich wirklich nach einer richtig beschissenen Situation an!!!! 😧 da ist echt einiges schief gelaufen scheinbar Ich drücke dir ganz ganz dolle die Daumen, dass da noch was positives für dich passiert. Ich kann mir sehr gut vorstellen, wie dolle einen sowas aus der Bahn wirft, da man ja auch oft viel Hoffnung auf so eine Klinik Platz setzt und für sich ja schon die erste Hürde - der Anmeldung - überwunden hat… Du hast absolut recht : ein Tag nach dem anderen! Und immer weiter gehen, auch wenn grade noch kein Ziel in Sicht ist. Ich wünsche dir ganz ganz viel Kraft❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹
@Charlotte-ff9sg
@Charlotte-ff9sg 7 месяцев назад
Das tut mir leid, ich hoffe, es wird bald besser❤ Weißt du, warum haben denn dem Klinikaufenthalt nicht geklappt hat?
@LenaChandika
@LenaChandika 7 месяцев назад
❤Finde doch noch Alternativen zu dem Uniplan!❤
@kurz_ueber_dem_boden
@kurz_ueber_dem_boden 7 месяцев назад
Jaaaaaaaa ❣️I know das müsste ich eigentlich…! aber wie schon gesagt, dass fällt mir grade super schwer.
@LenaChandika
@LenaChandika 7 месяцев назад
@@kurz_ueber_dem_boden Viel Kraft dir! Du kannst das!
@LenaChandika
@LenaChandika 7 месяцев назад
Ich hane bestimmt 300 Therapeutinnen angeschrieben u. nur die, welche angeblich Plätze haben. Die peobatorischen Sitzungen bekommst du sehr rasch beim med. Dienst. Das ist das Precedere, durch das man muss. Bei den Praxen mit peobatorischen Sitzungen wirst du höchstwahrscheinlich keine Therapie bekommen, die sind nur zur Einschätzung u. so Vorschrift. ❤ Bleib dran und selbst v.a.!❤
@kurz_ueber_dem_boden
@kurz_ueber_dem_boden 7 месяцев назад
In der Stadt in der ich wohne, gibt es laut diesen Seiten, wie Therapieplatz suche im Durchschnitt nur so 20 Praxen, die überhaupt freie Plätze haben… 🫠 Aber du hast recht wahrscheinlich muss ich einfach dran bleiben! ❤️‍🩹
@LenaChandika
@LenaChandika 7 месяцев назад
@@kurz_ueber_dem_boden Vuel Erfolg!😘
@user-yb5js2ot4d
@user-yb5js2ot4d 7 месяцев назад
Hey, probier es doch mal über MindDoc, falls du dir online Therapie vorstellen kannst. Das ist ein Angebot der Schönkliniken und man bekommt relativ schnell einen Platz. Behandeln Depressionen, Essstörungen und Angststörungen. @@kurz_ueber_dem_boden
@Chlaiiree
@Chlaiiree 7 месяцев назад
Hei maus, erst mal danke für deine Ehrlichkeit. Wegen der Essanfälle mache dir keine Sorgen: Das ist normal, wenn es einem nicht so gut geht: hat eine Freundin Liebeskummer, so isst sie auch einfach 2 Packungen Eis, nicht aus Hunger, sondern weil es sich richtig anfühlt. Also mach dir da keinen Kopf. Was ich mich aber frage: Wieso bist du aus der SK entlassen worden? Ich war schon mehrmals dort, aber die entlassen einen in der Regel nicht ohne Perspektive für danach (Studium, Job, Therapie,…) Und wäre vielleicht ein erneuter Aufenthalt eine Option? Alles Liebe
@kurz_ueber_dem_boden
@kurz_ueber_dem_boden 7 месяцев назад
Heyy 🤗 was due EA angeht würde ich sagen, dass man es hier individuell auf den Leidensdruck ankommt. Wenn eine Person in einer schwierigen Zeit mal mehr aus “comfort” ist und sich das für diese Person aber oke anfühlt, dann ist das ja total fein und auch normal. Da stimmt ich dir zu. Wenn es aber um EA und Emotionales Essen über mehrere Jahre geht, keine anderen Wege zur Emotionsregulation mehr da sind und es der Person damit sehr schlecht geht (in dem Fall Ich) kann man das meiner Meinung nach nicht unbedingt vergleichen. Zu deiner zweiten Frage: das war in der Klinik tatsächlich ein bisschen blöd geregelt. Ich sollte und habe ja auch schon während dessen angefangen mich um Therapie zu kümmern, aber immer nur absagen bekommen. Was die Zukunft generell angeht, hätte ich mich auch selber früher nach Alternativen umschauen müssen, war da aber sehr festgefahren in meiner Idee diese Studium zu machen. Alles alles Liebe für dich ❣️
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