"Du fragst, ich antworte" geht in die siebte Runde 🥳 - dieses Mal mit den Themen Stoffwechsel, Muskelerhalt und Abnehmen und einem Rest Rucola zwischen meinen Zähnen! 🌿😬 Das kommt davon, wenn man nur Grünzeug futtert! 😅
Folgende Fragen habt ihr mir gestellt:
1. Wie bekommt man den Stoffwechsel aus dem Hungerstoffwechsel raus ohne wieder zuzunehmen? (01:20)
2. Wie verhindere ich Muskelabbau (speziell bei gefastetem Training)? (13:36)
3. "Iss weniger und du nimmst ab" - Stimmt das? (17:08)
💪🏻 💪🏻 💪🏻 MEIN FIGUR-BOOSTER:
info.leichtera...
💪🏻 MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL:
leichteralsdud...
🤓 MEIN KOSTENLOSER WORKSHOP:
webinar-ph.de
💬 MEIN KOSTENLOSER WHATSAPP NEWSLETTER:
magazin.patric...
📖 MEIN PERSÖNLICHES MAGAZIN:
magazin.patric...
📷 MEIN INSTAGRAM ACCOUNT:
/ patricheizmann
29 июн 2019