Was will ich wirklich in meinem Leben? Sicher haben wir uns alle schon einmal diese Frage gestellt. Doch nur wenige von uns haben darauf eine klare Antwort. Deshalb möchte ich dir heute eine einfache, 10-minütige meditative Reise vorstellen. Sie wird dir helfen, tief mit dir selbst in Kontakt zu treten und deine wahren Herzenswünsche zu erkennen. Und es kann gut sein, dass du von deinen eigenen Antworten überrascht sein wirst.
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Ich hoffe, dass dieses Video dir dabei dienen kann, ein erfülltes Leben in Frieden und Gelassenheit zu erfahren. Abonniere meinen Kanal, um weitere inspirierende Inhalte zu entdecken, die dich auf deinem Weg zu einem Leben im Hier und Jetzt begleiten werden. Lass dich inspirieren und finde innere Ruhe.
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00:00 Einleitung und Intro
00:43 Die Suche nach der Antwort
04:54 Einführung zur Übung
07:10 Beginn der Übung
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Herzlich Willkommen auf meinem Kanal! Mein Name ist Hiekyoung.
Seit über 14 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, mithilfe von The Work of Byron Katie sich von negativen Gedanken zu befreien und sich durch den Einsatz von Körper und Bewegung im Hier und Jetzt zu verankern. Ich zeige ihnen, wie sie die Kraft der Gegenwart mit einfachen Praktiken in ihren Alltag erfahren können, um mehr Gelassenheit, Zuversicht und Freude im Leben zu erleben.
Meine 20-jährige Erfahrung als Improvisationstänzerin hat mich tiefgreifend geprägt und mich gelehrt, wie Körper und Bewegungen uns helfen können, direkten Zugang zum gegenwärtigen Moment zu finden. Daraus habe ich meinen spielerisch-intuitiven Weg «IntuiMotion» entwickelt, der es Menschen ermöglicht, leichter und mit mehr Freude im Jetzt präsent zu sein.
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17 авг 2024
