Wróć do gry: POPRAW CZUCIE PIŁKI

Подписаться 34 тыс.

Просмотров 45 тыс.

50% 1

Lepsza kontrola piłki to przyjemniejsza gra. Jak wrócić do gry po przerwie? Jak poprawić swoją technikę po przerwie? Jaki trening piłkarski zastosować i jakie porady ma dla Ciebie nasz trener!
Zobacz, jakimi prostymi ćwiczeniami samemu jesteś w stanie poprawić ten aspekt kunsztu piłkarskiego.
Bądź z nami także:
➡ na Instagramie - / pilkadlawszystkich
➡ na Facebooku - / pilkadlawszystkich
➡ na Twitterze - / pzpngrassroots
➡ w grupie - / 2307583082616679
Pozdrawiamy
ekipa Piłka dla wszystkich
Łączy nas piłka!

Спорт

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 10

@wojtek2459 3 года назад

W następnym odcinku jak lepiej podawać piłkę w powietrzu ponieważ umiem podawać po ziemi ale nie umiem w powietrzu

@adamwolny1169 3 года назад

Elo Wiktor z 7D

@Pikadlawszystkich 3 года назад

Elo Adam!

@janszafrankiewicz1366 3 года назад

To dobre dLa dzjecj amatorów na Europę dno

@wiktorex8275 3 года назад

Ja z 7D

@Pikadlawszystkich 3 года назад

Najlepszy wf? :)

@byqu2568 3 года назад

no ELO .

@sandrakomajda382 4 года назад

Ostatni środek treningowy nijak się ma do rzeczywistości kto będzie prowadził piłkę pomiędzy stożkami. Dynamizujmy prowadzenie piłki pod presją przeciwnika

@Sylwekkk 4 года назад

XD Trener się znalazł

@Pikadlawszystkich 4 года назад

Cześć Sandra Tematem treningu jest poprawa czucia piłki po przerwie spowodowanej kontuzją. Zaprezentowane ćwiczenia zgodnie z zasadą progresji treningowej prowadzą do stopniowej poprawy czucia piłki oraz doskonalenia techniki indywidualnej. Rywalizacja, ćwiczenia pod presją czasu czy przeciwnika są oczywiście jak najbardziej wskazane przy doskonaleniu elementów techniki specjalnej, ale na pewno nie na pierwszym treningu po dłuższej przerwie, gdyż mogłyby się zakończyć kolejną kontuzją. W pełni się z Tobą zgadzamy, ale śpieszmy się… powoli