Neue Kursleiterausbildung ab Oktober 2023!
Alle Infos unter www.wu-taichi-saar.de!
Die Übungen und Inhalte unserer Taiji-Qigong-Kursleiterausbildung sind vielfältig einsetzbar. Ob Sie für sich selbst üben, gemeinsam in einer Übungsgruppe oder zusammen mit den Menschen, die Sie zu mehr Entspannung anleiten möchten: Sie erhalten einen unbezahlbaren Mehrwert!
Die Ausbildung dient außerdem dazu, die innere Wahrnehmung für die Lebensenergie Qi und die Gesetzmäßigkeiten von Yin und Yang der Unterscheidung der Energie zu erlernen und zu lehren.
Was ist Taiji-Qigong? Taiji-Qigong ist eine Entdeckungsreise mit unserem Körper und der universellen Lebensenergie Qi und der Erkenntnis, dass wir Bewusstsein sind. In dem hier vorgestellten Taiji-Qigong werden grundlegende Bewegungen vorgestellt, durch die wir wieder einen freien Energiefluss erfahren können. Somit kann sich sowohl unser Gesundheitszustand als auch die Klarheit unseres Bewusstseins bis ins hohe Alter erheblich verbessern und entwickeln. Die Verbindung von Körper, Energie, Psyche und Bewusstheit wird dadurch zunehmend als Ganzheit erlebt und erfahren, sodass sich ein angenehmes Wohlgefühl von Entspanntheit, Klarheit, Wachheit und Vitalität entfalten kann. Die Methode der Langsamkeit, Ruhe und Bewegung führt zu einem bewusstseinserweiterten Zustand, in dem eine erhöhte Erkenntnisfähigkeit und mehr Mitgefühl für uns selbst und andere entstehen können. Wer regelmäßig und täglich 15 bis 30 Minuten QiGong praktiziert, kann so seinen Energiefluss immer wieder aktivieren und ins Gleichgewicht bringen.
Was wird in der Taiji-Qigong-Ausbildung vermittelt?
• Bewegungsabläufe und die Wirkweise der Übungen
• Unterscheiden-Können von Yin und Yang
• Wechsel von Yin und Yang
• Harmonie von Yin und Yang
• Gleichgewichtsverlagerung von Xubu und Gongbu
• Gewichtsverlagerung voll und leer
• Taillendrehung
• Aufrechter Rücken
• Korrekte Bewegung der Wirbelsäule
• Achtsamkeit, Leichtigkeit, entspannt sein und Lockerheit
Taijiquan ist Gesundheitsübung, dynamische Kampfkunst und Selbstverteidigung. Alle Bewegungen können sowohl langsam, als auch schnell ausgeübt werden. Es gibt im Taijiquan außerdem verschiedene Waffenformen wie Stock, Lanze, Säbel und Schwert und die dazugehörigen Partnerübungen.
Wir werden innerhalb der Ausbildung auch Taiji-Boxen und Taiji-Selbstverteidigung vermitteln.
Die Taiji-Qigong-Übungen des von uns vermittelten Wu-Stils zeichnen sich auch dadurch aus, dass die stehenden Positionen höher sind als in anderen Taiji-Stilen, was vor Allem bei älteren Menschen die Einstiegshürde senkt.
𝗧𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗔𝘂𝘀𝗯𝗶𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴:
1. Block: 23.10.2023 - 27.10.2023 jeweils von 09:00 - 12:15 und 15:00 - 17:00
2. Block: 12.02.2024 - 16.02.2024 jeweils von 09:00 - 12:15 und 15:00 - 17:00
3. Block: 25.03.2024 - 28.03.2024 jeweils von 09:00 - 12:15 und 15:00 - 17:00
und 29.03.2024 von 09:00 - 12:15 und 15:00 - 18:30 Neigong (Innere Energiearbeit)
Kosten der Ausbildung:
1. und 2. Block jeweils: 420€
3. Block: 450€
Für Studenten und Arbeitssuchende sind die Ausbildungsblöcke auf jeweils 240€ ermäßigt.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, melden Sie sich möglichst bald an: Senden Sie uns das ausgefüllte Formular zu, das Sie auf unserer Website herunterladen können: Entweder per Mail an 𝗷.𝗺𝗲𝘆𝗲𝗿@𝘄𝘂-𝘁𝗮𝗶𝗰𝗵𝗶-𝘀𝗮𝗮𝗿.𝗱𝗲 oder per Post an Dao Zentrum Jürgen Meyer, Marktstraße 8, 66333 Völklingen.
Falls Sie weitere Fragen haben, gerne auch per Mail an die gleiche Adresse, oder rufen Sie Sifu Jürgen Meyer an unter 𝟬𝟲𝟴𝟵𝟴 𝟵𝟯𝟯𝟳𝟵𝟱
𝘄𝘄𝘄.𝘄𝘂-𝘁𝗮𝗶𝗰𝗵𝗶-𝘀𝗮𝗮𝗿.𝗱𝗲
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Auch sehr interessant: Die Taiji-Lehrvideos gibt es jetzt auf USB-Stick in unserem Shop!
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28 сен 2023
