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Ich glaube ich kann das selber nicht korrekt erklären, aber eine Entzündung an der Sehne im Knie, die durch eine Fehlstellung von meinen Füßen bedingt ist. Dadurch „fallen“ meine Knie nach Innen und so entsteht eine Fehlbelastung. Deshalb mache ich Stabilisationsübungen & habe Einlagen. Aber so richtig besser wird es noch nicht 🥲 Hoffe man versteht es so☺️
