Harika Zeynep hanım çok teşekkür ederim sizden öğrendim uygulamayı adım adım ve en anlaşılır şekilde 🌺💜🙏 Negatif veya saçma sapan yorumların moralinizi bozmasına izin vermeyin sakın , yabancı kaynak videolar da aynı tabirleri kullanıyorlar ey arkadaşlar ! Kelimelerden çok öze odaklanın Sevgiyle kalın Zeynep hanım Namaste 🙏🌺
Merhaba Zeynep Hanım, Yoga başlangıç seviyesindeki öpücük hareketini yapmasam olur mu? Öpücük hareketinin üst dudakta kırışıklığa neden olduğunu duydum. O video daha eski olduğu için yorumumu buraya yazdım.
Merhaba cevaplarsanız çok sevinirim alnımda derin kırışıklık var şapkayı ters takınca geriye doğru kırışıklık kayboluyor bu hareket kırışıklığı azaltırmı yoksa çoğaltırmı çok merak ediyorum bu hareket doğrumu sizce
Paylaşmlariniz cok güzel tesekkur edirem . Belki kanalinizda vardir bilmiyorum ama ben rastlamadim lütfen varsa yorumlara bırakın 🌹sakince mimiksiz konuşmakla da ilgili video çekermisiniz rica etsem ?? Cünki bazen sokakda bakiyorum hanimlar ne kadarda yüzlerini kırıştırarak kaşlarini çatarak gezmeyi alışkanlık etmişler .Bence sakin sabrli yüz kaslarini buruşturmadan konuşmayi öyrenmesek bu teknikler gerçekten işe yaramiyor .Düşünsene emek veriyorsun zaman ayiriyorsun sonra dişari çikinca da kaşını çatiyorsun yüzünü buruşturuyorsun. Yazik emeye ,ben hep onu diyorum dışarda kendime: 🥰😀kızım yüzünü sakin tut yoksa emeğine yazik olur🌹
Merhaba zeynep hocam benim size iki sorum vardı . 1. Oynak gözler hareketini yaparken göz etrafındaki tüm kaslarımı çalıştırmış oluyoruz . 2. Cilt gözeneklerini sıkılaştırmak için herhangi bir maske süreceksek kıllardan arınmış bir ciltte mi yok alınmamış ciltte mi daha iyi olur . İkinci soruyu sormamın sebebi güzellik konusunda da bilginiz olması
Zeynep hanım merhaba, ben 21 yaşındayım ve cildim için bi şeyler yapmak istiyorum acaba gua sha ve yogayı nasıl yapmalıyım?nasıl bir rutin oluşturmalı, hangi videolarınızı izlemeliyim ?
Merhaba🍒 Altın değerinde bilgilerinize emeklerinize teşekkür etmek istedim💜Yorumlara da baktım ve bende ifadeye, üsluba çok kıymet veren biriyim. Bilakis içeriklerinizin tartışmasız değeri kadar, bilgiyi aktarım tarzınızı, edanızı da topyekün son derece hoş, takdire şayan buldum. Bir tek kelimeyi kirpik misali cımbızla çekip, göze geri batırmaya çalışmayı da biraz abes buldum. Eminim o en iddialı türkçe sever hassas izleyiciler, bahsettiğiniz gibi bir sürü konsantrasyon alanı ortasında olsalar, sizin kadar izlenesi ve naif bir sunum çıkartamayacaklardır. Şöyle diyorum böylesi hallerde; maçtan ne kadar anlasanızda, saha da olmakla, kupon yazmak çok farklıdır😉 Keşke şu hayatlarımızda eleştirilerimizde ki telaş, gayret, dikkat ve cömertliğe, beğeni ve takdirlerimizde de sahip olsak dünyamız daha güneşli bir diyar olmaz mıydı? ( Çok heveslendim bantı hemen temin edip başlıcam☺)Sağlıcakla kalın🌻☀️
Zeynep hanim merhaba benim yuzum cok zayif ve uzun yuzumun biraz yuvarlak olmasini istiyorum onun icin hangi yuz egzersizi yapmaliyim. Yardim ede bilirmisiniz?
Zeynep hanım başlangıç videosundaki hareketleri sabah yapıp gua sha taşı ile olan hareketleri de akşam yapsak olur mu ? Bir de hangi yağ ile bu hareketlerin yapılmasını önerirsiniz cevabınız için şimdiden teşekkürler 🙏🤗
Merhaba zeynep hanım sizden bir ricam var yaptığınız yoga hareketlerinim hangi bölgedeki kası etkilediğini anlatan bir video çeker misiniz mesela bir sürü göz hareketi var ama her hareketin ana hedef noktası hangi kas gibi bir de ıslık çalmak dudak kaslarını kuvvetlendirir mi ?
Merhaba Zeynep Hanım. Kayınpederim kısmi yüz felci geçirdi. Dudak ve göz kenarında hafif hasar bıraktı. Egzersizler ve bant ile germe işe yarar mı sizce? Yanıtlayabilirseniz çok memnun olurum. Teşekkürler.
Ben uzman değilim ancak yüz yogası videosunun altına yüz felci geçiren birisi yorumunda yazmış egzersizler iyi geldi diye. Denemekte fayda vardır Allah yardımcısı olsun
Yüzümü gül suyuyla temizlerim... pamuk kullanmanizi önermem buarada...temizleme bezi yumuşak yıkanabilir...sonra buz eriyene kdr buz mesajı yaparım...buzu da mutlaka bir beze sarmanizi öneririm buz yanığı olusmasin...rahatlamış cilt,buzla sıkılasir🤷
Merhaba hocam 17 yaşındayım ben guasha taşını herkesin kullanabilecegini biliyorum Elmacık kemiklerim doğuştan belirgindir ama ben bilmeden oraya sürdüm şimdi çok belirgin oldu buna bağlı olarak yüzüm zayıfladı güzel gözükmüyor bunu nasıl eski haline çevirebilirsin
Bende merak ediyorum, tüm yorumlara neredeyse cevap verilmemiş😞 oysa çok kıymetli videolar yapılmış, teşekkür ederim ama maalesef benim için yarım oldu
@@cansukskci Merhaba ben fizyoterapistim yuz felci icin egzersizler var fakat bunlar degil . Fizyoterapiste gidebilirsiniz . Bu egzersizler de guzel fakat felc icin baska yontemler mevcut .
Zeynep hanım merhaba Benim yüzüm yandan bakınca dümdüz oldu. Alnım yanlardan daraldı. Ön alnım ileri doğru sivrildi 😔 Yüzüm uzadı çenem eriyo gibi oldu 🤦♀️beyin cerrahı öyle bişey olmaz dedi antidepresan verdi. Ama öyle gerçekten. 😔😔😔 Elimle dokunduğumda da öyle, ayna da baktığımda da, başörtümü yaparken de eski formu olmuyo.Lütfen yoga ile düzelir deyin. Eğer düzelme söz konusu ise kamplariniza katılmak istiyorum.
1 defa yapmayla bile etkisi fark ediliyo benim gibi mafyatik ve sinirli bi kadınsanız sürekli kaşlarınızı çatmak hem başınızı ağrıtıyo hem kırışıklık yapıyo mutlaka bu bantlama olayını yapın hiçbi şey yapmasanız bile bant atın işte 5dklık iş
@@songulgulen8277 kucaklayan çapa da çeker..umarım eleştirilerimizi gülerek karşılayıp olumlu bir eleştiri olarak alır bir öğretmen olarak söylemeden geçemedim.Alaninda değerli bir insan olduğu konusunda şüphe yok ancak Türkçe bizim ve aslıyla yaşasın..kişisel algılanmaz umarim..herkese gergin suratlar dilerim 😁
Ya gerçekten türkçeyi ne kadar aşağı çekeriz midir nedir🤔Çekme kelimesinin yerini kucaklamak alması ilginç sözlük anlamı bile tutmaz😁sana geliyorum Mevlâm
E haklısınız tabi, hem uygulama yapıp hem konuşunca arada (bir yandan da ayna ve kamerada acaba görünüyor mu tamam mı diye kontrol edince…hepsi birbirine girmiş
en iyisi parayı koyacaksın cebine kaliteli bir güzellik merkezine gidip 3 seans ARC ve 1 seans HİFU işlemi yaptırdın mı hepsi geçer gider.bunlar fakir umudu harcadığınız zamana yazık
Yüz yogası sayesinde yüzüm de lifting etkisi oldu ve herkes yüzüne bir şey mi yaptırdın vs gibi sorular sorduğunda, eski fotoğraflarımla yeni fotoğraflarım arasındaki o farkı gördüğümde yüz yogasının nimet olduğunu anladım. Çok sorunlu yüzleri bilemem ama benim yeni başlayan kırışık ve sarkmaya başlayan cildimi gerdi
