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YIN YOGA // Profondo e Lento Rilascio Lezione da 30 minuti 

Yoga con Celeste
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29 окт 2024

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Комментарии : 112   
@alessandrabarbuta8202
@alessandrabarbuta8202 Год назад
Top! Grazie Celeste. Adoro lo yin yoga...
@alessandrabarbuta8202
@alessandrabarbuta8202 Год назад
Non praticavo da due mesi (ho rotto il tendine del dito indice di una mano e non sono ancora perfettamente guarita). Ho ricominciato oggi con questa tua lezione (che era l'ultima che ho praticato due mesi fa). Sono rigenerata. Grazie!
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Sono proprio felice ti abbia rigenerata Alessandra, e buona guarigione ❤️
@alessandrabarbuta8202
@alessandrabarbuta8202 Год назад
Grazie! 🌸🌸🌸@@yogaconceleste
@emanuelapieri8582
@emanuelapieri8582 2 года назад
Semplicemente Stu-pen-do!!! Donaci più spesso lo yin yoga. La voce calma e la musica mi rendono la giornata e Vita più bella!!!❤️🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Oh grazie cara Emanuela, sono molto felice ti sia piaciuta e ne proporrò sicuramente altre perchè è uno stile che amo e pratico molto
@emanuelapieri8582
@emanuelapieri8582 2 года назад
@@yogaconceleste ❤️
@francescacavagnetto6922
@francescacavagnetto6922 2 года назад
Una coccola per il corpo e per la mente...splendida..grazie Celeste 🥰🥰🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
🥰 Grazie Francesca sono felice ti abbia regalato un po' di benessere
@renatamecozzi2447
@renatamecozzi2447 2 года назад
Adoro fare yoga con te, lasciarsi guidare dalla tua voce e lo yin yoga mi permette di rilasciarmi e di allungarmi a fondo Grazie per questo tipo di pratica 🙏💚🧡💛💙💜
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie di cuore Renata, mi fa davvero tanto piacere che la lezione ti sia piaciuta. Un abbraccio ❤️🥰🙏🏻
@benedetta3767
@benedetta3767 2 года назад
Grazie per questa bellissima pratica. Mi piace molto lo yin yoga 💜
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Sono felice che ti sia piaciuta 😊
@lauralue5427
@lauralue5427 4 месяца назад
Grazie per questa pratica rilassantissima!! Rigenerante da tutti i punti di vista!!! ❤
@stefaniacorsi8927
@stefaniacorsi8927 2 года назад
Bellissima pratica, quel prezioso rifugio, quel posto solo nostro e del nostro respiro. Grazie infinite. 🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Che belle parole Stefania ❤︎
@ombrettasecchiari283
@ombrettasecchiari283 2 года назад
Buongiorno Celeste , ho ripetuto questa mattina la pratica.....è ciò di cui ho bisogno in questo momento. Sarei felice di poterne praticare altre. Sei brava come sempre ed io ti ringrazio infinitamente per la calma e pace che mi trasmetti. Un abbraccio e alla prossima 😘🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Buongiorno Ombretta, grazie davvero della condivisione. Proporrò sicuramente altre pratiche Yin! Sono davvero felice del riscontro positivo 🥰🙏🏻
@silviabrighenti4972
@silviabrighenti4972 2 года назад
Stupenda pratica 💖
@lamiki4046
@lamiki4046 2 года назад
Grazie Celeste per prenderti sempre cura di noi💜
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
❤️ Grazie a voi per condividere la vostra pratica con me. Ti sono grata🙏🏻
@robertasilvotti4333
@robertasilvotti4333 2 года назад
Ho ricominciato a praticare oggi dopo un po’ di assenza. Mi sono resa conto che ne avevo davvero bisogno. La tua voce mi aiuta a rilassarmi, grazie Celeste. Mi sono sentita capita e protetta🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Buongiorno Roberta, mi fa piacere questa pratica ti abbia aiutata a riprendere. Un grande abbraccio ❤️🙏🏻
@annaparticolare6455
@annaparticolare6455 Год назад
Splendida pratica che ho inizialmente sottovalutato, nel senso che son partita pensando che sarebbe stata di tutto riposo per me. In realtà lo yin yoga mi mette sempre molto alla prova sia dal punto di vista fisico che, soprattutto, psicologico ed emotivo. Grazie Celeste ❤️ 🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Assolutamente!! Lo sforzo dello Yin Yoga è completamente opposto per natura alle pratiche attive Yang eppure non per questo è facile, anzi mette tantissimo alla prova. Grazie di aver condiviso i tuoi sforzi 💕 Per me il punto di svolta è stato nell'accettare la difficoltà e quindi neanche avvicinarmi alla sogna di intensità solita, ma permettere che essa salga restando nella posa.
@mariasposato3051
@mariasposato3051 2 года назад
Sei assolutamente la migliore, grazie davvero di quello che ci permetti di provare 🧘‍♀️❤️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie di cuore Maria ❤️🥰
@deboraserventi1491
@deboraserventi1491 2 года назад
Grazie cara Celeste, adoro queste pratiche e spero di vederne altre. Namaste ❤ 🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Sono davvero felice della positiva risposta alle classi di Yin, ve ne proporrò sicuramente molte altre 🙏🏻🥰
@saravisintin1047
@saravisintin1047 2 года назад
Adoro le tue pratiche e soprattutto amo lo yin yoga 🧘‍♀️. Grazie 🤩
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie Sara 🥰
@silviamaretti7772
@silviamaretti7772 Год назад
Ho fatto questa sequenza dopo una brutta influenza e devo dire che il mio corpo ringrazia. Grazie Celeste.
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Mi fa davvero piacere Silvia 💕
@leviedelcorpo
@leviedelcorpo 2 года назад
Splendida pratica questa, una vera meraviglia. Grazie infinite Celeste 🙏🏼💜
@marziaferrario4473
@marziaferrario4473 2 года назад
Bellissima grazie 💜
@luciaforleo7378
@luciaforleo7378 2 года назад
Grazie per questa lezione,la tua voce calma e tranquilla mi ha aiutato molto a rilassarmi. 🙏❤️✌️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie a te Lucia per esserti unita alla pratica 😊
@annamastro3441
@annamastro3441 10 месяцев назад
Wow! Meravigliosa pratica di profondo relax... Sono felice di averti...scoperta Celeste 🥰. Grazie😘💕
@sarapetrolito
@sarapetrolito Год назад
Grazie ne ho bisogno lo yin yoga è perfetto per me ❤
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
❤️❤️❤️
@84yle
@84yle Год назад
Questa pratica mi rilassa davvero tanto. Sei Bravissima Celeste. Ti seguo anche in altri video ❤️🙏🏻
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie mille, sono felice la lezione ti abbia aiutato a rilassarti! ❤️🙏🏻☺️
@graziellafurloni3083
@graziellafurloni3083 2 года назад
Grazie mille cara Celeste🙏 amo lo yin yoga,pratica molto bella, che pace ☺️♥️♥️♥️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
🥰 Sono felice ti sia piaciuta Graziella
@84yle
@84yle Год назад
Dolcissima Pratica. Bravissima Insegnante. Sicuramente la rifarò. Grazie 🙏🏻
@valentinapelizzari6872
@valentinapelizzari6872 2 года назад
Grazie celeste...la accompagnerò ad una un po' più impegnativa grazie ❤️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Ben fatta! 😊
@valentinabarbieri4513
@valentinabarbieri4513 2 года назад
Stupenda lezione! Grazie Celeste
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie Valentina! 🙏
@giulialeone7886
@giulialeone7886 2 месяца назад
Grazie mille Cara Celeste dal mio cuore al tuo 🙏
@marinafaetanini736
@marinafaetanini736 Год назад
Grazie. Ero tutta accartocciata e ora mi sento molto meglio😊
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Mi fa proprio piacere Marina! 🥰
@valentinacortese2873
@valentinacortese2873 Год назад
Grazie adoro lo yin con te ❤
@kallifane
@kallifane 8 месяцев назад
Grazie per la pratica di questa mattina 🙏🏼
@silviaciciliati8048
@silviaciciliati8048 2 года назад
Ciao Celeste grazie per la bellissima pratica, buona domenica un abbraccio 😘💖
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Ciao Silvia, grazie di esserti unita! Un abbraccio ❤️🙏🏻
@alessandraforte4280
@alessandraforte4280 Год назад
Meravigliosa, grazie.
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie Alessandra!
@desyorsini1667
@desyorsini1667 2 года назад
Grazie Celeste ❤️adoro lo yin yoga specialmente alternati allo yoga power grazie
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
🥰🙏🏻
@ivanarossi3619
@ivanarossi3619 2 года назад
Grazie Celeste, come sempre una bella pratica ♥️ Ti chiederei, se possibile, una pratica per rinforzare e tonificare i glutei. Un augurio per una buona domenica e una buona settimana ❣️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie a te Ivana🥰 Eccola, c'è gia sul canale ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kfVaa6jIr0c.html
@elisabettamanzardo910
@elisabettamanzardo910 2 года назад
Cara Celeste…. Grazie, semplicemente grazie 🤩
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Un grande abbraccio Elisabetta ❤︎
@terrypinna6381
@terrypinna6381 2 года назад
Ciao Celeste ho terminato ora questa bellissima pratica...dopo il lavoro di stamattina è servita tantissimo, un'abbraccio 💗😘
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Un abbraccio Terry, sono felice ti sia stata utile 🥰🙏🏻
@milenamonnier4175
@milenamonnier4175 Год назад
Grazie Celeste, una pratica molto rilassante. Sei bravissima ❤
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie mille Milena! 😊
@sabrinaghezzi5525
@sabrinaghezzi5525 2 месяца назад
Meravigliosa !✨
@manuelaromanelli3585
@manuelaromanelli3585 2 года назад
Grazie cara Celeste....💕🙏 namaste
@claudiafaccin2083
@claudiafaccin2083 Год назад
Favoloso 🤩🧘‍♀️
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie Claudia! 🥰
@chiarayg8116
@chiarayg8116 2 года назад
Ciao Celeste, grazie!! È stato bellissimo e disarmante scoprire come, dopo dei respiri, riesci a rilassare delle parti del corpo così minime che superi la mente e ti abbandoni completamente alla Terra. Nella pratica di oggi, con il mio menisco fuori uso, ho solo cambiato Malasana con Baddha Konasana, in modo da non piegare ec essivamente le articolazioni e caricarle. Un abbraccio 💋💖❤️
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Ciao Chiara, annuisco leggendo le tue parole, perchè è vero è disarmante inizialmente e non si smette mai di andare più a fondo. Hai fatto benissimo a trovare la modifica adatta a te ❤︎ Un grande abbraccio 🙏🏻
@marghe360
@marghe360 2 года назад
Manna dal cielo, avevo tantissimo dolore alla schiena per via di rigidità nelle anche/zona lombare, questa pratica e' stata l'occasione perfetta per prendersi un momento e scioglierle un po'...personalizzata con due bei piccioni alla fine 🤗. Grazie mille
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Che bello, sono felice ti sia stata utile. Hai fatto proprio bene ad aggiungere i piccioni, anche personalizzo sempre in base ai bisogni del momento 🥰❤️
@mariaantoniettabonsignori8267
@mariaantoniettabonsignori8267 2 года назад
Grazie per la tua bella lezione, stasera è stata molto utile, buona serata ❤ 🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie a te per esserti unita! Buona serata ❤️
@luciaguerra6785
@luciaguerra6785 Год назад
Bellissima lezione 😊
@adrianascremin6083
@adrianascremin6083 Год назад
Grazie ☺️ stupenda pratica 😍🙏
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie mille Adriana 🥰🙏🏼
@natalyruscica8880
@natalyruscica8880 2 года назад
recuperata oggi,grazie mille
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
🙏🏻 A te Nataly
@edaiee
@edaiee Год назад
Grazie ! Molto rilassante
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie Monica 🙏
@alessiounderground8618
@alessiounderground8618 2 года назад
Spettacolare,complimenti
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie mille Alessio 🙏
@valeriadorazio4469
@valeriadorazio4469 2 года назад
Molto bella Celeste grazie 🙏❤️
@fedoracremonese7046
@fedoracremonese7046 Год назад
Meraviglioso
@yogaconceleste
@yogaconceleste Год назад
Grazie 🥰
@theyogabadboy6876
@theyogabadboy6876 2 года назад
ecco il momento più atteso della settimana! per stamattina ho già praticato, ma stasera non sfugge. volevo farti una domanda Celeste: io pratico 7 su 7, secondo te è meglio cambiare o fare la stessa pratica per tutta la settimana? grazie. NAMASKAR da Sandro 🎩🦊
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Buongiorno Sandro! Guarda personalmente io cambio tutti i giorni e ciclicamente ritorno alle mie pratiche preferite. In questo modo riesco ad onorare il bisogno del momento e a lavorare bene su tutti gli aspetti della pratica. Ci sono però altre scuole di pensiero e per altri funziona meglio lavorare sulla stessa sequenza ogni giorno. Namaskar🙏🏻
@serenaformigli8348
@serenaformigli8348 8 месяцев назад
Grazie 😘
@yleniamafodda7786
@yleniamafodda7786 2 года назад
bella la musica
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Grazie Ylenia ❤︎
@mariliausai4720
@mariliausai4720 Год назад
grazie.
@patty_69___14
@patty_69___14 Год назад
Ti prego Celeste: ti prego,ti prego, ti prego! Metti on line sul tuo sito un corso di yin ☯️
@francesca3541
@francesca3541 2 года назад
ciao cara grazie mille !!! 🌼 Lo Yin non lo conosco molto bene, ma sono ben felice di provare ! Ho dovuto interrompere, dare la caccia ad una zanzara e poi riprendere 😂🤣... Non mi aiutava a rilassarmi🤣. Buona settimana !!!!!!!!!👋
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Hahaha ❤️ Direi fondamentale per potersi concentrare! Non sai che scene quando insegno al parco... sono i peggiori nemici degli yogi 😊
@sarapetrolito
@sarapetrolito 10 месяцев назад
Mi sento libera ❤
@Marta-do8rg
@Marta-do8rg 2 года назад
Grazie namastè 🙏 Questa pratica è adatta ai giorni di ciclo mestruale?
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Ciao Marta, si è adatta. Non ci sono controindicazioni per i giorni di ciclo ☺️
@barbaramarco859
@barbaramarco859 2 года назад
♥️
@elenalena6632best
@elenalena6632best 2 года назад
Va bene per una pratica serale? Grazie mille per i video!!!!
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Assolutamente si, lo yin è di per se rilassante ed è ideale anche la sera. 😊🙏🏻
@matildemorandini3665
@matildemorandini3665 2 года назад
Mi piacerebbe davvero praticare yoga quotidianamente, ma non trovo mai il tempo e la voglia, quindi lascio perdere... Come posso avvicinarmi gradatamente senza stufarmi subito, xke ciò anche provato ma con scarsi risultati... Dei consigli? Grazie saluti
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Ciao Matilde, non è facile trovare la costanza di praticare quotidianamente ma ce la puoi fare se ne hai il desiderio. Innanzitutto è una disciplina e come tale ci vuole dedizione, se hai una buona motivazione sarà più facile spingerti a farlo anche quando non ne hai voglia. Ricordati che non è una cosa banale o facile quindi non è che non ci riesci c'è qualcosa di sbagliato in te! Comincia dando ciò che puoi, invece di abbatterti perchè non stai facendo yoga ogni giorno perchè non ti lodi per averlo fatto due volte a settimana, e poi 3 e via dicendo. Deve diventare un'abitudine e il tuo posto sicuro dove ritornare. Ti lascio qui il link alla mia playlist challenge di un mese che avevo fatto qualche anno fa. Prova a seguirla, sono lezioni brevi e seguendo la lista non dovrai metterti tu a cercare una lezione da fare. ru-vid.com/group/PL9PIAGfgYRY7cl0OJPWv0f_I9eoJsjlvi
@matildemorandini3665
@matildemorandini3665 2 года назад
@@yogaconceleste grazie di cuore per avermi risposto, seguirò volentieri i tuoi consigli e mi dedicherò un po' alla volta con calma e costanza. Sei sempre molto gentile, non tutti si dedicano come te a rispondere, un forte abbraccio
@davidelu2326
@davidelu2326 Месяц назад
Ciao. In che senso ultimo respiro? Grazie
@yogaconceleste
@yogaconceleste Месяц назад
Ultimo respiro consapevole della pratica :)
@patriziabrischi8499
@patriziabrischi8499 2 года назад
Grazie, grazie e ancora grazie. Sono una fibromialgica e lo yin yoga mi aiuta tantissimo. Ora vado a vedere se trovo altre sessioni di questa pratica....grazie ancora
@yogaconceleste
@yogaconceleste 2 года назад
Conosco questa malattia che affligge una mia cara amica. Penso che lo yin yoga credo sia proprio il tipo di pratica ideale così da rilassare il sistema nervoso e lasciare andare la tensione! Un abbraccio Patrizia proporrò sicuramente altre classi di Yin ❤️
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