Questa pratica è estratta dal corso Yoga Break di Let it Yoga, un corso formato da pratiche da 10 minuti da poter utilizzare come vere e proprie mini pause yoga durante la propria giornata!
In questi 10 minuti ci dedicheremo a disintossicare il nostro corpo dalle tossine sia fisiche che emotive.
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Buona pratica!
Namastè 🌸
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28 авг 2024
