Yoga Flow all'alba ☀ Una pratica Yoga per il mattino 

Oggi risvegliamo il corpo insieme con questo Yoga flow dolce per la mattina.
Ho girato questo video nella nostra casetta per un giorno a Oban, in Scozia.
All'inizio e alla fine del video vedrete delle immagini che ho raccolto sul traghetto che ci ha portati sull'isola di Mull.
Spero che questa pratica di Yoga vi faccia stare bene e che la vostra giornata inizi con gioia.
Un abbraccio.
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Artista: incompetech.com/
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