Yoga For Constipation | यह एक आसन करेगा शरीर से मल का त्याग |  

आप सभी योग साधकों को हमारा प्रणामः आप सभी का स्वागत है हमारी हिंदी चैनल पर जहाँ पर हम योग विषयों पर प्रकाश डालते हैं और योग अभ्यासों को सरल बनाकर प्रस्तुत करते हैं। हमारा उद्देश्य योग और आयुर्वेद के माध्यम से आप सभी के जीवन को स्वस्थता प्रदान करना है जिससे आप सभी आध्यात्मिक प्रगति कर सकें। इस चैनल के माध्यम से प्रस्तुत की गई जानकारियां और मार्गदर्शन हमारे स्वयं के अनुभव पर आधारित है हम कोई दावा नहीं करते हैं कि कोई भी जानकारी अगर आपको दी जा रही है तो वह स्वतः ही आपके रोगों को ठीक कर सके इसके लिए आवश्यकता है कि आप अपने शरीर को सही प्रकार से जाँच लें और पूर्ण समझदारी के साथ ही अभ्यासों को अपनाएं।
लेकिन अब यह दावा करते हैं कि योग अभ्यासों को अपनाने से जीवन सही दिशा में प्रस्तुत होता है और शरीर को उचित लाभ होते हैं
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क़ब्ज़ की समस्या आज के समय में आम बात हो चुकी है 50 प्रतिशत से अधिक जीती आज दुनिया में कमी की समस्या से पीड़ित है और इसकी रोकथाम के लिए कई प्रकार की दवाइयां लेने के लिए बाध्य है लेकिन ऐसा भी नहीं है कि बिना दवाईयों की इस ख़तरनाक बीमारी का निदान संभव नहीं है। आप बिना दवाइयों की थी इस समस्या से निदान पा सकते हैं लेकिन उसके लिए आपको निरंतर योग अभ्यासों को अपनी जीवन में और आयुर्वेद जीवनशैली को अपने नियमित जीवन में अपनाना होगा। और इसी से संबंधित आज का हमारा ये वीडियो है इस वीडियो में आप जान रहे हैं
-yoga Asana for constipation
How to cure constipation
Cure, constipation, naturally
क़ब्ज़ को दूर करने के लिए योग
योग से क़ब्ज़े को दूर करें
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