Välkommen till den här yoga nidran som hjälper dig varva ner, slappna av och släppa taget. Du vaggas in i en medveten yogisk sömn som hjälper din kropp och hjärna att återhämta sig och du blir lugn och avslappnad.
Gillade den här första jag provat hos dig 👍 kändes tryggt med en varm stämning just igår. Vissa dagar vill man ha något luftigare kanske. Men denna vet jag precis när jag behöver den ⭐️💛🌞🌛
