Miércoles 7/Agosto/2024: Hola Estimada y Sabia Maestra Miriam de LA ISLA DEL YOGA te comento que hoy hice por 1a. vez esta genial sesión de YOGA NIDRA titulada " Yoga Nidra para el insomnio y el descanso profundo " , excelentemente guiada y ejecutada por ti, me encantó la sesión, gracias, gracias, gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR. Te dedico de todo corazón esta frase: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ….. * Afirmar / Reflexionar ..... “ Nuestro Sol tiene SIETE planetas en contorno porque está regido por el número Siete, y los científicos pronto descubrirán que todo otro planeta fuera de los siete originales, no pertenece a nuestro Sistema “ ( Libro Metafísica “ 4 en 1 “ - Conny Mendez ) *. Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto y Mucho cariño, Carlos Urbina de 68 años de edad de Monterrey, N.L. México. Namaste.
Todo está bien, pero pongo atención a hacer todo lo que va diciendo, 🎉 no logro dormirme ya que estoy concentrada para todo lo que pide.bien despierta.
Hola! Tu experiencia también es muy valiosa. Aunque este yoga nidra esté orientado a finalizar durmiéndonos, en realidad, en la meditación y en la relajación es valioso conseguir mantenernos despiertos, ya que es la forma en que podemos alcanzar estados profundos de calma. Así que también es una experiencia positiva ❤❤.
