Hola Brenda. Soy Eva María. Desde España. Es un placer verte y me gustaría hacerte una pregunta?puedes dedicar alguna clase de yoga para la artrosis en rodillas y tobillos? Muchísimas gracias
Excelente día 😘...justo lo que necesitaba, tengo una lesión en el hombro de hace tiempo, por la mala ejecución de un ejercicio. No es algo muy fuerte, pero si me limita en ciertas posturas de yoga y en otras ejecuciones de ejercicios Gracias por compartir 😘😘😍
Deseando comenzar!!GRACIAS!!me viene GENIAL...llevo días...muy molesta...con dolor en el hombro derecho....cuando duermo...se me olvida...y me despierto peor...xq aparezco del lado molesto!!me chasquea...incluso!!. Espero mejorar con estas prácticas!!. MUCHÍSIMAS GRACIAS! Feliz fin de semana!. Fuerte abrazote sostenido! Namasté!!.
Cómo puedo hacer si por la contractura que tengo que no es sólo en el hombro sino además en el brazo y la muñeca no puedo hacer el ejercicio del lado izquierdo? Es decir me limita a sólo una parte de ese lado. .