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En este video de Chakra Yoga, te guiaré a través de una práctica enfocada en equilibrar y fortalecer este importante centro de energía en tu cuerpo.
Aprenderás posturas que te ayudarán a liberar bloqueos y tensiones, aumentar la confianza en ti mismo y de además, fortalecer tu abdomen y mejorar tu digestión.
¡Únete y haz esta práctica de yoga para sentirte más centrado y conectado con tu poder personal!
¡Espero que la disfrutes mucho! ♥️🙏
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23 апр 2023
