Yoga untuk Nyeri Kaki (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Подписаться 391 тыс.

Просмотров 93 тыс.

50% 1

Yoga untuk Nyeri Kaki (Part 1) - Yoga with Penyogastar
Kaki dan sendi nyeri bisa karena jarang dilatih, setiap hari di pake tapi kurang di beri kasih sayang. Akhirnya dia jadi terasa nyeri, kaku dan kurang kooperatif. Yuk latih gerakan ini sebagai kasih sayang kepada kaki kalian yang berjasa setiap hari dan rasakan bedanya!
#penyogastar #yoga #tutorial #kaki #yogauntuknyerikaki #nyerikaki

Опубликовано:

18 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 67

@Halimah-hy3ju 18 дней назад

Terima kasih ilmunya sngt bermamfaat sekali

@kroyakroya154 18 дней назад

Makasih mas.pertama ikutan gerakan ini sakitnya mantap .alkhamdulillah rutin sekarang ada bedanya

@ndarikunyit259 10 месяцев назад

Trimakasih banyak mas ilmunya bner2 sangat bermanfaat..stiap kaki lgi pda linu Nemu vidio mas nya..bner2 mmbantu..sehat dan sukses slalu aamiin...

@katijorbke2929 Год назад

Terimakasih sudah sangat membantu meringankan sakit kaki dan pinggang❤❤❤❤❤

@pencarikonten 6 дней назад

Enak banget masya Alloh ❤❤❤❤❤❤❤❤ makasih kaka 🎉🎉🎉🎉

@aniklestari2534 5 месяцев назад

Terimakasih ini sangat membantu keluhan saya nyeri pinggang sampai ke tumit kaki.

@erenkhana9620 4 месяца назад

gmn keadaanya skrg kak

@sheni848 2 месяца назад

Sama masya allah 😢

@minahoney8081 2 месяца назад

Ikut hadir untuk senam yoga nyeri kaki...thanks 🙏

@nelahanata9396 52 минуты назад

Mksh tutorialnya mas,sangat meringankan kaki saya yg pegal 😊

@titinailafreyafarhanchannel 28 дней назад

Alhamdulillah kak ikut part 1 dan 2 sembuh..sukses channellnya

@riakuyoutube 9 месяцев назад

Channel apasih ini kok lengkapppo bangetttt 😍😍😍😍😍

@yaniMul-i6v 3 месяца назад

Terima ksh kk..ilmunya Mmbntu bngett.smg SHT sll dn berkah ilmunya

@gologoni 2 месяца назад

omg makasih banget kak, nyeri abis leg day langsung berkurang padahal baru part 1 😍

@maslihatulmunawaroh7427 4 месяца назад

Bissmillah... Mau coba mudah2 an bs dan bermanfaat🤲🤲🤲

@SriJunaida-x2p 13 дней назад

Terima ksih banyak mas.... Ilmunya. Yg tadinya kaku skrg sdh agak mending.

@samaniafnys113 8 месяцев назад

Ini gerakan yoga kaki yg mantaap.kerasa hasil nya

@aidahayaniSpd.Mpd. 4 месяца назад

Akhirny bisa tidur.. sdh sakit hmpir 1 minggu.. terimksg bnyk mas..

@YusufEfendy-v9m 2 месяца назад

Siap di coba... terimakasih bosq

@michaeljonathan7188 Год назад

Trims utk ilmu yoga nya...sangat membantu latihan saya ..

@ayugayugbressschanell6988 11 месяцев назад

Trimaksih kak alhamdulilah .semoga sehat slalu ❤

@user-tk8bd3hk4v 17 дней назад

Trimakasih gerakanx mudah❤

@pinaimutz389 11 месяцев назад

Terimakasih kaka sangat membantu❤

@umikulsum2679 Месяц назад

kaki saya klw pagi suka sakit mudah mudahan ikut yoga kakinya ga sakit lg

@mwdari 2 месяца назад

Thanks coach.. cedera kaki menormal..

@dwwd8848 2 месяца назад

Sudah coba sangat membantu.

@lestyshihab 27 дней назад

Langsung enteng 😍 mksh k

@summerblossom414 2 месяца назад

Ditunggu untuk season yoga untuk penderita plantar fasciitis 🙂

@user-cj9tj9my3x 9 месяцев назад

Terima kasi kk sangat membantu salam sehat

@zeanadezie Год назад

Ini yang ditunggu2, makasih kak

@witaayu9855 10 месяцев назад

Sakit banget dipaha atas sampai belakang lutut ketika kaki diluruskan

@ariifmuh77 День назад

Iya sama

@LienaLubna 11 месяцев назад

Bentar aja keringetan kaki makin ketarik semoga kaki ku ga pegel" Lg ya kak makasih yoga nya

@amat02864 2 месяца назад

Excellent 👍😊❤️

@Kathrinkatrinatandi 2 месяца назад

Sangat memuaskan

@adikaharti9644 24 дня назад

Thank u

@amaliyyahluqman7061 2 месяца назад

beneran ampuh dong nyerinya jauh berkurang😭👏🏻

@lia7christine Год назад

Superb. Tq kak

@KalilaKalilun 2 месяца назад

Sumpah enak banget, Coach!!

@enyindrati2713 10 месяцев назад

kak makasih ilmunya

@mercusuartenggara Месяц назад

Keren

@CandraBos-u5t 27 дней назад

Alhamdulilah enak sekali

@fitrihafifah8163 4 месяца назад

Mas yoga untuk betis belakang yang sakit dong. Maturnuwun

@misspalangka694 9 месяцев назад

Thanks yaaaaa

@Angela.w.widita Год назад

Mas ajarin meditasi dong, thank you.

@feriyanto447 10 месяцев назад

Makasih pak

@rachelmeme4230 Месяц назад

Sy sakit pangkal paha belakang sampe nyeri dipergelangan kaki sebelah kanan, semiga dirutin yoga ini bisa sembuh

@naniklestari4678 8 месяцев назад

thank you😊

@ginaadlinaarifah1007 15 дней назад

Inidilakukan sebih baik jam berapa ya

@dwihariyanto4854 2 месяца назад

It' good

@Sonia_ajja 11 месяцев назад

Thank you 😊

@JOHANCANDRA 4 месяца назад

Bang udah buat video untuk upper back, belikat, bahu, leher?

@semfebrian5519 24 дня назад

Pahala mu berlimpah mas.

@erenkhana9620 4 месяца назад

bagusnya ini dilakkan sehari brp kali ya...mohon jawabanya yg sudah mempraktikan

@yuliani6832 10 месяцев назад

Ttimkasi

@rimanurahmah7928 10 месяцев назад

Kak kalo sakit kaki kanan dr telapak sampai ke pinggang bisa pake gerakan ini..

@srirejeki1550 Год назад

❤❤❤

@yayagg1326 4 месяца назад

Apa ini buat yg kaki y sering kejang...?

@itsserlyw343 3 месяца назад

Kak apakah ada yoga untuk kaki kebas kesemutan?

@Dartupas 6 месяцев назад

Part 1 aja saya gagal 😭😭😭

@bettyzubaedah2969 10 месяцев назад

Kalu yg sakit dengkulnya, gerakqnnya sama aja yah

@Robi_atun 7 месяцев назад

Gak bahaya untuk bumil tah bang

@yantisimbolon3628 Год назад

Sakit lutut dong

@tspcantik6445 9 месяцев назад

aku sakit lutut ya kanan susah sembuh nya

@alenaamel4811 2 месяца назад

Masya Allah langsung sembu

@sitimuslihatun4145 3 месяца назад

Ass,saya,sakit kaki betis sakit sekali

@iinlestari2881 6 месяцев назад

knp ya mas klo saya ngikutin gerakan yoga mengatur nfs kok tiba" ada rasa sedih trs netes air mata