¡Bienvenidxs al episodio #6 de nuestra primera temporada del Yogacast de IKYTA México!
En esta ocasión contaremos con la presencia de @japsingh.khalsa por parte de @kundaliniyogaguru
La alineación postural conocida también como alineación divina, resulta fundamental durante la práctica de kriyas, Pranayamas y meditaciones.
Durante la sesión, hablaremos sobre como a través de la aplicación de la biomecánica se puede mejorar la práctica de manera significativa, obteniendo mejores resultados.
Al desarrollar un mayor nivel de conciencia corporal, es posible poder llegar a dominar las técnicas sofisticadas de kundalini yoga, evitando las lesiones tan comunes.
Más información en ikytamex.org
21 апр 2021
